Витамины для суставов, связок и хрящей: топ лучших спортивных добавок

Улучшить работу опорно-двигательного аппарата, снизить риск развития ряда заболеваний, помогут витамины для суставов. Основным источником полезных компонентов считаются продукты питания, но при некачественном питании или при их плохом усвоении, появляется потребность в приёме витаминных комплексов или биологически активных добавках (БАД), которые предназначаются для лечебно-профилактических целей и часто используются в комплексе с другими лекарствами.

Последствия дефицита витаминов

Нутриенты для укрепления костных структур: ретинол (A), аскорбиновая кислота (C), пиридоксин (B6). Интересно, что 80 % кальция не усвоится без магния, менахинона (K), фосфора и холекальциферола (D). Это значит, что все вышеперечисленные биологические соединения должны регулярно поступать в организм человека, покрывая суточную норму. При этом, не следует злоупотреблять нутриентами. В большом количестве они могут стимулировать рост новообразований.

Последствия дефицита питательных веществ в организме:

  1. Остановка роста костных, хрящевых клеток.
  2. Крошение зубов, кариес.
  3. Истончение и снижение плотности костей.
  4. Деформация скелета.
  5. Пористость и мягкость костных структур.
  6. Сухость кожи, ломкость ногтей.
  7. Склонность к переломам костей.
  8. Проблемы с нервно-мышечной системой (судороги, онемение конечностей).

Длительная нехватка кальция в организме вызывает тяжелое заболевание – остеопороз. Согласно статистическим данным Всемирной Организации Здравоохранения данная патология, как причина инвалидности, занимает четвертое место, уступая сердечно-сосудистым проблемам, онкологии, сахарному диабету. Коварство болезни заключается в том, что до определенного момента оно протекает бессимптомно, последствия выявляются в запущенной стадии.

Лечение суставов народными средствами: рецепты нетрадиционной медицины

Несомненно, использование средств нетрадиционной медицины эффективно, однако результат от такой терапии развивается довольно медленно.

Поэтому применять их советуют либо в сочетании с обезболивающими и противовоспалительными препаратами, либо вне острого периода после стихания болевых импульсов и других выраженных симптомов для профилактики рецидива.

Лечение суставов народными средствами можно проводить при помощи таких рецептов:

  • Необходимо взять по столовой ложке обычной муки, сливочного масла, меда и свежевыжатого лукового сока. Все смешать и использовать для компрессов на пораженный участок. Сверху его следует обмотать теплым платком. Курс — 7 — 10 процедур. Особенно это средство эффективно при бурсите.
  • Смешать по 2 ст. л. травы сабельника, шишек ольхи, коры осины и 100 г березовых почек, залить все 700 г водки. Настоять в темном месте 3 недели и процедить. Использовать в качестве растирки при хрусте в суставах.
  • Приготовить лепешку из свежесорванных измельченных листьев березы и плодов можжевельника (около 20 штук). Накладывать на проблемные участки, особенно хорошо помогает при поражении голеностопного сустава стопы и коленей. Одновременно с этой процедурой советуют пить отвар из корней лопуха или сельдерея (1 ст. л. измельченного сырья на 0,5 л воды) с добавлением 1 ч. л. меда.
  • При полиостеоартрозе эффективен отвар из корней подсолнуха. Для приготовления средства 100 г растительного сырья пропускают через мясорубку, заливают литром холодной воды, доводят до кипения и томят на медленном огне 10 минут. Настаивать до охлаждения и пить в течение дня.

Медикаментозная, физиотерапия или лечение суставов народными средствами должна проводиться под контролем врача. Определенные поражения соединительной ткани чреваты серьезными осложнениями, при которых показано хирургическое вмешательство. Поэтому начинать терапию лучше при первых симптомах заболевания после всестороннего обследования и постановки точного диагноза.

Читайте также:  Наколенник для фиксации коленного сустава после перелома

Свойства, преимущества

Синтез пептидов реализуется из остатков аминокислот. Спортсмены выбирают пептиды для суставов, связок для того, чтобы укрепить и защитить свой организм. Без данных критериев сложно представить себе полноценную жизнь тренирующегося человека. В случае травмы дополнительная поддержка незаменима.

Класс белков используется для лечение болезней суставов, связок. Их синтез в организме реализуется самостоятельно. Они идут для регенерации различных систем организма, вывода шлаков и токсинов.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее…

Чем лечить суставные боли

Вопрос, как не ошибиться при выборе способа лечения и используемых лекарствах, всегда является актуальным. Немаловажным является и вопрос сколько они стоят. При этом популярность и ценовая составляющая моделей лечения напрямую зависит от эффективности используемых лекарств.

Виды средств

Для лечения суставов, в т. ч. снятия болевого синдрома применяются различные средства, как наружного, так и внутреннего применения.

Средства для внутреннего применения:

Чем лечить суставные боли
  • противовоспалительные;
  • обезболивающие;
  • для укрепления хрящевой ткани;
  • витамины.
  • Реализуются в форме:
  • порошков;
  • таблеток;
  • капсул;
  • раствора для инъекций.

Виды средств наружного использования:

  1. Мази. Благодаря жирной основе действие мази имеет наиболее глубокое проникновение. Но по этой же причине мазь имеет плохую впитываемость и при её использовании остаются следы на одежде. Также в некоторых случаях применение мази требует использование повязки либо компресса. Следует учитывать, что мазь – лекарственное средство, которое следует приобретать только в аптечной сети. В некоторых случаях в состав мази входит порошкообразный компонент, что увеличивает её плотность. Подобные мази именуют пастой.
  2. Кремы. В большинстве случаев это косметический уход, хотя существуют и лекарственные виды. Крем быстро впитывается, не образует на коже пленку, позволяя ей дышать и, обычно не оставляет следов. Это связано с тем, что в основе крема – вода и масла. Проникновение кремов по сравнению с мазью менее глубокое. Крем наиболее часто используется для лечения суставов рук и ног.
  3. Гели. В их основе – вода без присутствия жирных компонентов и масел. Данное обстоятельство позволяет использовать гели длительное время без возникновения неудобств.
  4. Бальзамы. Как и кремы могут быть лекарственными и косметическими, но представлены в жидком виде. Особенность — отсутствие в составе воды, что положительно влияет на сохранение бальзамом своих свойств.

Выбирать тип и форму средства следует по рекомендации врача. В случаях одновременного назначения лечения различных средств, при наружном применении нужно учитывать необходимость полного впитывания и время воздействия каждого препарата. Ответ на вопрос, какой фирмы средства лучше, можно получить путем индивидуального подбора, а также на основании отзывов покупателей.

Нестероидные противовоспалительные средства

НПВС назначают при многих заболеваниях суставов. Чаще всего это артрит (в особенности подагра), остеомиелит, бурсит, артроз, ревматизм. Нестероидные противовоспалительные средства выпускаются в нескольких фармакологических формах:

Нестероидные противовоспалительные средства
  1. Таблетки;
  2. Уколы;
  3. Местные средства.
Нестероидные противовоспалительные средства

На рынке представлены НПВС с разными действующими компонентами. Это могут быть:

Нестероидные противовоспалительные средства

Часто назначение нестероидных противовоспалительных средств обусловлено их широким спектром действия.

Нестероидные противовоспалительные средства

Они одновременно оказывают на пораженный сустав сразу несколько эффектов:

Нестероидные противовоспалительные средства
  1. Жаропонижающий;
  2. Противовоспалительный;
  3. Обезболивающий.
Нестероидные противовоспалительные средства

Противовоспалительный эффект достигается путем блокирования стимуляторов воспалительного процесса. Такими стимуляторами являются простагландины. Из-за устранения воспалительного очага гаснут и все сопутствующие симптомы (отек, скованность в подвижности сустава, локальная гипертермия, болезненность).

Нестероидные противовоспалительные средства

Большинство НПВС дают выраженный противовоспалительный эффект, однако препараты на основе ибупрофена по действенности значительно отстают.

Нестероидные противовоспалительные средства

Обезболивающий эффект выраженнее и устойчивее всего у лекарств с диклофенаком, кетопрофеном, лорноксикамом. Их действие на сустав сохраняется от 6 до 8 часов и действуют они даже при средне- и высокоинтенсивной боли. В течение 2-3 часов обезболивают средства с аспирином, напроксеном. Они подходят только при легкой боли и дискомфорте.

Нестероидные противовоспалительные средства

Эффективнее всего работают нестероидные противовоспалительные средства в уколах. После них идут таблетки, местные мази и гели расположены на последнем месте. Однако стоит отметить, что местные препараты являются самыми безопасными, так как не проникают в кровь.

Нестероидные противовоспалительные средства

Минусы НПВС

Нестероидные противовоспалительные средства

Основным недостатком данных препаратов в форме таблеток или уколов является большое количество побочных реакций и ограничений по использованию. Использовать НПВС запрещено в случае:

Нестероидные противовоспалительные средства
  • Эрозивно-язвенных болезнях кишечника;
  • Патологиях печени и почек;
  • Беременности;
  • Цитопении;
  • Индивидуальной непереносимости составляющих препарата.
Нестероидные противовоспалительные средства

Стоит отметить, что препараты на основе индометацина и фенилбутазона могут нарушать способность к концентрации, поэтому их нельзя амбулаторно потреблять пациентам, работающим на потенциально-опасной работе.

Нестероидные противовоспалительные средства

Длительное лечение нестероидными противовоспалительными средствами чревато развитием разных осложнений или обострением текущих болезней. Особенно часто наблюдаются негативные реакции со стороны ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, почек и печени.

Нестероидные противовоспалительные средства

Еще одним минусом НПВС можно считать то, что работают они исключительно против симптоматических проявлений патологии. Они никак не влияют на первопричину нарушений и не лечат её.

Читайте также:  Из-за чего могут возникать боли в суставах

Возможные побочные эффекты приёма препаратов

Любой аптечный препарат для суставов и связок, витаминный комплекс или БАД имеет свои ограничения и возможные побочные эффекты, с которыми нужно ознакомиться перед приёмом. Риск их развития увеличивается при несоблюдении назначаемых врачом доз или при наличии противопоказаний. Симптомы побочек напрямую зависят от формы выпуска лекарства. Так, при применении местных средств может проявиться аллергическая кожная реакция в виде зуда, жжения или высыпания. При пероральном приёме лекарств список побочных реакций увеличивается:

  • тошнота, позывы к рвоте;
  • дискомфорт, боль в желудке;
  • мышечная слабость;
  • головная боль, головокружение;
  • аллергические проявления;
  • судороги.

При первых недомоганиях нужно прекратить лечение, обратится за медицинской помощью.

Чтобы избежать подобных симптомов, нужно любое лекарство принимать по назначению врача, строго соблюдая дозы и продолжительность лечения.

Витамины, укрепляющие суставы и околосуставные ткани редко вызывают побочные реакции организма, но всё же принимать их в лечебных или профилактических целях нужно после предварительной консультации с лечащим врачом. Важно понимать, что любое суставное заболевание требует комплексной терапии, которая будет состоять не только из приёма медикаментов, но и лечебной диеты, ЛФК, физиотерапии и здорового образа жизни.

Механизм действия

Все таблетки, применяемы при воспалении суставов, делятся на несколько групп:

  • Анальгетики. Действие ненаркотических анальгетиков также направлено на блокирование фермента ЦОГ-2 и выработки простагландинов, что нарушает передачу болевых импульсов. Эффекты от их применения такие же, как у НПВС. Наркотические анальгетики оказывают обезболивающий эффект благодаря воздействию на опиатные рецепторы в ЦНС, чтоб блокирует боль.
  • НПВС. Обладают противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим эффектами. Они реализуются за счет блокирования фермента циклооксигеназы 2 типа. Это ведет к уменьшению выработки простагландинов, отвечающих за воспаление, боль, покраснение, местное повышение температуры и нарушение функции конечности.
  • Хондропротекторы. Еще одни таблетки от боли в суставах ног. Они, благодаря глюкозамину и хондроитину, также оказывают противовоспалительное действие за счет уменьшения выделения интерлейкинов и простагландинов. Кроме того, препараты этой группы замедляют разрушение хрящевой ткани и, со временем, восстанавливают ее. Это замедляет течение патологического процесса. Переносимость хондропротекторов, по сравнению с НПВС, значительно лучше.
  • Болезнь-модифицирующие антиревматические препарты (БМАРП). Их также применяются для лечения воспаления суставов. Каждый конкретный препарат из этой группы направлен на определенное звено патологического процесса. Но итог от их применения одинаков — течение заболевания замедляется.
  • Глюкокортикостроиды. Такие противовоспалительные таблетки для суставов оказывают свое действие благодаря блокированию ферментов нуклеазы, фосфолипазы А2, протеазы. Они разрушают ткань, способствуют развитию воспаления. Кортикостероиды уменьшают проницаемость стенки сосуда, снижая отечность.
  • Препараты для связок, хрящей и суставов.
Читайте также:  К какому врачу идти если хрустят суставы

Группа функциональных анальгетиков

Анальгетики направлены на устранение болевых ощущений, для укрепления тканей в суставах и связках, входят в обязательный перечень при комплексном лечении заболеваний суставной системы. У обезболивающих средств существуют свои подвиды, классификации:

  • средства, отпускаемые без рецепта, которые содержат активное обезболивающее вещество — ацетаминофен (к примеру, Тайленол);
  • анальгетики, имеющие состав из веществ опийной группы, не представленные для свободного отпуска из аптек;
  • комбинированные, с мощным обезболивающим действием, содержащие опиоид, ацетаминофен в разных соотношениях. Рекомендуются при выраженных болях.
Группа функциональных анальгетиков

К назначению этих медикаментов врачи прибегают, когда болезнь суставов сопровождается нестерпимыми болями неуточненной локализации. Лекарственные средства этой группы имеют множество нежелательных для организма последствий. Особенно это касается почек, печени, поэтому лечение ими необходимо осуществлять с осторожностью. Существует вероятность привыкания к медикаментам, имеющим составную комбинацию опиоида и ацетаминофена. Главной преимущественной особенностью этой группы обезболивающих медицинских лекарств считается отсутствие реакции со стороны желудочно-кишечного тракта, быстрое снятие болей и других дискомфортных проявлений, укрепление общего тонуса.

Препараты для связок и суставов в аптеке: обзор лучших средств

Если суставы и связки постоянно подвергаются большим физическим нагрузкам, это неизбежно приведет к дегенеративным изменениям их тканей и костей, развитию дистрофических процессов, нарушению функциональности и болевым ощущениям. Бороться с недугом можно разными способами.

Традиционный и в большинстве случаев наиболее эффективный метод – комплексное лечение, при котором используются различные аптечные лекарства.

Главное их преимущество в том, что они быстро снимают боли и останавливают воспалительный процесс, они доступны и их удобно принимать.

Какие препараты для восстановления связок и всех суставов лучше выбрать, в чем их отличие, как правильно их использовать?

Препараты для лечения суставов

В традиционной терапии препараты можно поделить на группы:

  1. Функциональные анальгетики.
  2. Нестероидные противовоспалительные препараты.
  3. Антиревматические.
  4. Хондропротекторы.
  5. Кортикостероиды.
  6. Препараты для введения в сустав.
  7. Общие лекарства.

Рассмотрим каждую группу подробнее.

Функциональные анальгетики

Их предназначение – избавить пациента от боли, укрепить суставные ткани, связки. Являются обязательной составной частью комплексной терапии суставных патологий.

Анальгетики можно классифицировать на:

  1. те, которые продаются в аптеках без рецепта. Активное вещество – ацетаминофен. Справляются с умеренной болью. Можно выделить лекарство «Тайленол»;
  2. отпускаемые в аптеках по назначению врача. В составе есть вещество опийной группы;
  3. комбинированные, с мощнейшим обезболивающим эффектом. Такие препараты содержат опиоид, ацетаминофен.

Наиболее популярные комбинированные:

  • Морфин
  • Трамадол
  • Метадон
  • Викодин
  • Оксиконтрин
  • Оксикодон

Назначают комбинированные средства при мучительных болях у пациента, страдающего суставными болезнями. Особенно, если не выяснена их причина. Препараты очень быстро снимают болевые симптомы, не действуют при этом на ЖКТ, повышают общий тонус.

Внимание! Лекарства, относящиеся к комбинированной группе, вызывают множество побочных эффектов и сказываются на работе почек и печени.

Есть вероятность развития зависимости от лекарств, содержащих опоид и ацетаминофен.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Наиболее часто назначаемые и эффективные препараты этой группы: