Венозные отеки: симптом варикоза и сосудистой недостаточности

Отек ноги ниже колена — главный или второстепенный признак серьезного заболевания, поэтому его нельзя игнорировать. Симптом заключается в чрезмерном скоплении жидкости в тканях. Такое состояние может быть вызвано множеством причин, поэтому важно пройти комплексное обследование.

Отеки нижних конечностей

Скопление жидкости в мягких тканях ног диагностируется как отек нижних конечностей, который является достаточно распространенным заболеванием.

Это не просто косметологическая проблема, вызывающая дискомфорт при выборе и ношении обуви, физических нагрузках или малоподвижном образе жизни.

Данное заболевание негативно отражается на общем состоянии организма, провоцирует нарушение привычного образа жизни и существенно снижает ее качество. Признаками развития отека ног являются:

Отеки нижних конечностей
  • асимметричное или симметричное изменение объема;
  • утолщение кожных складок;
  • изменение цвета кожных покровов;
  • наличие капиллярных нарушений;
  • дискомфорт при физических нагрузках.

Игнорирование проблемы при обнаружении первых тревожных симптомов может привести к необратимому поражению кожи и мягких тканей нижних конечностей, к осложнениям заболевания рожистыми воспалениями, фиброзами, лимфореей (истечением лимфы), трофическими язвами. Именно поэтому рекомендуется своевременно обращаться к специалисту, чтобы он назначил курс терапии.

Причины отеков нижних конечностей

Существует множество факторов, которые могут вызвать отек нижних конечностей:

  • тромбоз глубоких вен, острая венозная недостаточность,
  • травмы различного происхождения;
  • хронические заболевания почек и сердечно-сосудистой системы, печеночно-клеточная недостаточность;
  • интенсивные физические нагрузки на ноги, вызванные длительным ношением неудобной обуви или туфель на высоком каблуке;
  • нарушение обмена веществ и завышенный показатель индекса массы тела;
  • малоподвижный образ жизни, неправильная осанка, плоскостопие;
  • вредные привычки, злоупотребление алкоголем, употребление соленой, острой, жирной и обогащенной легкими углеводами пищи, а также несоблюдение питьевого режима;
  • побочные реакции на лекарственные препараты, нарушение гормонального баланса;
  • Хирургические операции;
  • Нарушения работы лимфатической системы.
Отеки нижних конечностей

Редкими причинами развития отека ног могут стать врожденные патологии развития вен, рестриктивный перикардит, энтеропатии, гипотериоз и т.д

Наш медицинский центр «Отековнет» в Москве занимается лечением и профилактикой отеков:

Что делать при отеках ног?

Самолечение – далеко не всегда удачное решение данной проблемы. Чтобы раз и навсегда устранить отек нижних конечностей, необходимо пройти диагностику для определения причины, вызвавшей данную патологию. Основные рекомендации специалистов сводятся к следующему:

Отеки нижних конечностей
  • ограничить физические нагрузки на нижние конечности и заниматься лечебной гимнастикой;
  • регулярно выполнять легкий массаж (лимфодренаж руками), избегая интенсивного (в т.ч. классического массажа) воздействия на пораженные участки;
  • выбирать только удобную, желательно ортопедическую, обувь;
  • носить специальный компрессионный трикотаж, который не только позволит закрепить полученный результат, но и является неотъемлемой частью комплексной терапии;
  • ограничить употребление жирной, соленой и обогащенной легкоусвояемыми углеводами пищи, также следует соблюдать питьевой режим.

Эффективность лечения напрямую зависит от соблюдения вышеуказанных рекомендаций, что обязательно приведет к быстрому выздоровлению.

Лечение отеков нижних конечностей

Существует множество методов, позволяющих быстро и эффективно устранить отек ног, однако наилучшим методом является профилактика данного заболевания.

Если предотвратить его не удалось, то при возникновении первых верных признаков аномального изменения функции лимфооттока, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.

Отеки нижних конечностей

Только опытный лимфолог сможет диагностировать заболевание и определить причину возникновения отека нижних конечностей, что является определяющим фактором для выбора индивидуальной эффективной схемы лечения.

Главной целью терапии является возобновление оттока лимфы, стимуляция сосудов, улучшение обмена веществ и восстановление эластичности кожных покровов. Для этого пациенту может быть назначена специальная диета, прием лекарственных препаратов, лечебно-профилактический массаж, а также регулярное ношение специального компрессионного трикотажа или бандажной системы.

Как избавиться от скопившейся в тканях лишней жидкости?

Лечение отеков нижних конечностей можно осуществлять как традиционными методами, так и народными средствами. Помимо этого, существует специальный комплекс упражнений, помогающих избавиться от скопившейся лишней жидкости в тканях нижних конечностей.

Лечим отечности при помощи медицинских средств

Перед тем, как приняться за лечение отеков, необходимо обратиться к врачу. Он поможет определить причины, вызвавшие скопление жидкости, и назначит правильное лечение.

Среди медикаментозных средств, которые снимают симптомы и избавляют от отечности, относят:

  • Мазь «Эссавен гель», которая способствует налаживанию кровообращения путем устранения микротромбов в сосудах и укрепления капилляров.
  • Гепариновая мазь, которая оказывает схожее с предыдущим препаратом воздействие и, помимо этого, снимает воспаление.
  • «Троксевазин», оказывающий охлаждающее, обезболивающее действие, а также укрепляет стенки вен, сосудов.
  • «Венитан» и прочие мази, в состав которых входит конский каштан.
  • «Лиотон».
Читайте также:  Строение руки человека с названиями

В состав всех вышеперечисленных средств входят гепарин и рутин. Эти вещества оказывают на капиллярную систему благоприятное воздействие, укрепляя стенки сосудов, вен, капилляров и снимают отеки.

Физические упражнения от отечности нижних конечностей

Чтобы снять отеки в ногах, можно выполнять комплекс, состоящий из следующих упражнений:

  • На протяжении дня сжимайте и растопыривайте пальцы ног.
  • В течение 2-3 минут ходите на носочках.
  • Сняв обувь и носки, пробуйте доставать с пола ручку, либо небольшой мячик.
  • Вращайте ступнями попеременно против часовой стрелки и по ее ходу.
  • В положении стоя на носочках простойте несколько секунд, выполнив после этого 5 легких прыжков.
  • Для тех, у кого сидячая работа, подойдет следующее упражнение от отека: необходимо в течение дня попеременно поднимать носок, прижимая тем временем пятку к полу и наоборот.

Методы нетрадиционной медицины

Как и медикаментозное лечение, так и методы нетрадиционной медицины требуют предварительного осмотра отека врачом. Выяснив причины, почему отекают ноги и скапливается жидкость в тканях, можно будет обратиться к проверенным способам. К таким относят:

  • Мочегонное средство, состоящее из равных частей свежевыжатого свекольного, морковного и огуречного сока. 80 мл такого «коктейля» действуют, как 1 мочегонная таблетка и помогает снять отек.
  • Лекарство от отеков ног, возникших вследствие патологии почек и болезней сердца, в виде порошка (настоя) из огородной петрушки. Употреблять его необходимо от трех до пяти раз в день до приема пищи. Доза для одного приема средства составляет 0,5-1 гр. Запивать лекарство необходимо теплой водой, заранее прокипяченной.
  • Отвар от отека из астрагала. Готовится он из 10 гр. растения, запаренных в 250 мл кипятка. Охлажденный до комнатной температуры настой следует процедить и принимать 2-3 раза в день по 2,5 ст. л. на протяжении 14 дней. Затем три дня на перерыв и продолжить курс. Всего лечение при помощи этого средства может длиться от 4 месяцев до полугода.

Также лечение отеков нижних конечностей народными средствами включает изготовление в домашних условиях мазей. Предлагаем 2 варианта приготовления подобных средств:

  • В 2 части разогретого касторового масла добавьте 1 часть скипидара. Полученной смесью растирайте участки ног, где скопилась лишняя жидкость. Желательно после процедуры надеть простые носки из хлопка.
  • Желток одного яйца необходимо смешать с 1 ст. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. скипидара. Смесь, которая получится в результате, нужно энергичными движениями втирать в отекшие участки ног.
  • При отеках и варикозных узлах помогут листья бузины, которые перед прикладыванием необходимо распарить. Также спасут от неприятных ощущений и отечностей капустные листы. Для этого их следует промыть, приложить к участкам, которые отекают.

Перед тем, как начать лечение, стоит обязательно найти причины, которые спровоцировали явление отека. Только полное обследование у врача и диагностика способствуют избавлению от скопления жидкостей в мягких тканях. Основываясь на рекомендациях специалистов, можно избежать неблагоприятных последствий и сохранить свое здоровье.

Патологические причины отека

Причинами отека ног ниже колен часто выступают определенные заболевания. Врачи выделяют особую группу патологий, к которым относят нарушения сердечно-сосудистой, выделительной системы и отдельные болезни.

Тромбоз конечностей

Опасная патология, вследствие которой опухают ноги ниже колен. Заболевание представляет собой поражение сосудистой системы с преимущественным нарушением работы глубоких вен конечностей.

Опасность заключается в том, что в сосудах начинают формироваться сгустки, похожие на тромб. Они забивают просвет кровеносных сосудов, приводят к застойным явлениям. Развиваются отеки, чувство тяжести, болезненности, случаются судороги.

Тромбоз конечностей возникает из-за ослабленных стенок сосудов и вен, в результате нарушения их строения после оперативного вмешательства. Большую роль в развитии тромбоза играет наследственный фактор.

Заболевания почек

Патологические причины отека

Если опухла нога от ступни до колена, можно заподозрить нарушение функции почек, поскольку этот орган является главным в выделительной системе. Накопившаяся жидкость в организме не успевает выходить, поэтому появляются отеки одной или двух конечностей, опухает лицо, учащается мочеиспускание.

Устранить неприятные симптомы дисфункции почек помогут специальные лечебные мероприятия, в том числе прием диуретиков по назначению врача.

Людям, страдающим от отеков, рекомендуют поднимать ноги вверх в конце дня для оттока жидкости. Если нет противопоказаний, полезен контрастный душ.

Варикозное расширение вен

Варикоз конечности является распространенной причиной отечности

На ранних этапах развития варикозное расширение вен характеризуется отечностью. Сопутствующие симптомы: тяжесть, чувство покалывания и болезненность в конечностях. Эти признаки наиболее выражены к вечеру и в зависимости от стадии болезни проявляются по-разному.

При первых симптомах варикоза и регулярном образовании отеков нижних конечностей необходимо обратиться за помощью к врачу. Первые стадии поддаются лечению, в последующем болезнь очень трудно побороть.

Читайте также:  Боль в локтевом суставе: причины, лечение патологии

Варикозное расширение вен лечат разными способами. Вначале можно использовать таблетки, гели и мази для снижения покраснения и отечности. Разрешается делать специальный массаж, гимнастику для ног, чтобы предупредить застойные явления и ускорить кровообращение в конечностях.

Сахарный диабет

В некоторых случаях сахарный диабет способствует опухоли конечностей. Патология сопровождается нарушением обменных процессов, что приводит к застойным явлениям, плохому кровообращению. Человек при сахарном диабете часто страдает чувством жажды. Нередко поражаются другие внутренние органы, в том числе выделительная система.

Патологические причины отека

Травмы нижних конечностей

Довольно часто при воздействии высокой механической силы появляются травмы, влекущие за собой припухлость места повреждения, гиперемию и болезненность. Отек появляется после падения, ушибов или удара ноги о тяжелый предмет.

Снять отечность поможет холодный компресс и прием лекарственных средств, которые ускоряют кровообращение и предупреждают скопление жидкости в месте травмы.

В любом случае, если конечности опухают в результате травмирования, необходимо проконсультироваться с врачом. Следует сделать рентген, чтобы исключить перелом, вывих или подвывих.

Как снять отек ног в домашних условиях?

Полностью убрать отёчность нижних конечностей в домашних условиях получается только, если они не являются симптомом серьёзной болезни. В противном случае, их можно только немного уменьшить на некоторое время.

Вот перечень наиболее эффективных способов:

  1. После долгой ходьбы сначала надо дать ногам отдохнуть. Нужно полежать хотя бы полчаса, слегка подняв их вверх. Для этого можно подложить под икры небольшую подушечку.
  2. Очень эффективен массаж со льдом. Нужно на протяжении пятнадцати минут массировать ступни и голени, делая поглаживающие и растирающие движения по направлению снизу вверх. Лёд лучше приготовить из настоя лекарственных трав и растений. Например, из цветков арники горной, тысячелистника, шалфея, мяты перечной.
  3. Тёплая (но не горячая!) ванночка для ног с добавлением морской соли снимает отёчность и болевые ощущения.
  4. Гимнастика улучшает обменные процессы и весьма полезна для сосудов. Сначала несколько минут поочерёдно сжимайте и разжимайте пальцы ног, затем делайте вращательные движения ступнями — несколько раз вправо, затем несколько раз влево.

Причины лимфатических отеков

Нарушение оттока лимфы (лимфедема) может быть первичным или вторичным:

  • Первичная лимфедема проявляется в раннем возрасте (не позднее 35 лет) и является врождённой, генетически унаследованной. Отличается от приобретённой двухсторонней локализацией.
  • Вторичная лимфедема – результат нарушения дренажа вследствие оперативных вмешательств, удаления лимфоузлов, рака яичников или простаты, облучения и химиотерапии. Проявляется в более позднем возрасте.

В обоих случаях формируется бледный, постепенно уплотняющийся отёк. По мере прогрессирования заболевания распространяется от стопы до паха, на ранних стадиях к утру обычно спадает.

Как снять отёки на ногах: что делать в домашних условиях

Для радикального лечения отеков нужен точный диагноз, установить который можно только в условиях поликлиники или стационара. Что делать, если отекают ноги, профессионально подскажет врач, он же составит индивидуальный комплекс домашней терапии:

  • на первом этапе – соляные ванночки из 10 литров воды и половины пачки поваренной соли;
  • на втором – растирания травами: настойки мяты, тысячелистника, прополиса;
  • на третьем – капустные компрессы;
  • на четвертом – полноценный отдых.

В домашних условиях есть другие способы облегчить самочувствие: массаж ног, гимнастика, прохладные ножные ванночки, рекомендованные лекарства.

Препараты

Лекарственная терапия коррелируется первопричиной. Используют: диуретики – Триампур, Верошпирон, Спиронолактон, чтобы разгрузить сердце и почки. Стероиды – Преднизолон, Дексаметазон, Гидрокортизон. Противовоспалительные – Нурофен, Вольтарен, Кеторол, антибиотики при почечных патологиях, гепатопротекторы типа Карсила. Операция (пластика, шунтирование, абляция, склеротерапия) – только при безуспешности консервативного лечения.

Диета при отечности нижних конечностей

При склонности к отекам нужно умеренно употреблять соленые или сладкие продукты, есть больше овощей-фруктов, пить чистую, негазированную воду комнатной температуры (40 мл на 1 кг веса). Врачи рекомендуют избегать мочегонных чаев, напитков (морсы, соки, кофе, алкоголь). Они могут провоцировать пастозность, поскольку влияют на сосудистую стенку. Диета должна быть диетой, прежде всего, для сосудов. Но если отеки все-таки появляются, подключать природные мочегонные нужно. Все остальное – нет.

Гимнастика

Избавиться от отечности ног, возникшей по разным причинам, ощущения тяжести, усталости поможет комплексное лечение, которое включает простые упражнения:

  • сесть на стул с вытянутыми горизонтально полу ногами, делать круги стопами в разные стороны;
  • собирать с пола мелкие предметы пальцами ног;
  • ходить по комнате, прыгать на носочках;
  • перекатываться с пятки на носок;
  • лежа на полу, сгибать и разгибать ноги в коленях.

При появлении отеков, боли, тяжести вечером в течение получаса нужно ложиться, укладывая под ноги подушку, так, чтобы они находились выше туловища не меньше, чем на 20 см.

Читайте также:  Обострение остеохондроза — симптомы и лечение

Нетрадиционные способы

Применение пиявок повышает общее терапевтическое лечение, уменьшая отечность и напряжение ног, балансируя лимфоотток. Иглорефлексотерапия активирует энергетически точки почек и селезенки, что балансирует сосудистый тонус и минимизирует отеки.

Народные рецепты при венозной и сердечной недостаточности

Лечить отек народными средствами можно с помощью природных мочегонных: березовые почки, петрушка, хвощ, льняное семя, бузина. Если отекают ноги эффективна черная редька с медом. Однако все это касается только легкой степени пастозности, поскольку лечение фоновое, как правило, включается в комплексную схему противоотечной терапии.

Отеки ног при беременности

беременностиОни могут иметь различные причины:

  • Чаще всего отеки ног у беременных возникают из-за того, что увеличенная матка давит на вены, расположенные в полости таза, в которые впадают вены нижних конечностей. При этом нарушается отток крови. Такие отеки проходят очень быстро. Находясь в положении лежа или сидя, женщине нужно занимать удобное положение, в котором матка не сдавливает сосуды и внутренние органы.
  • Нередко у беременной отекают ноги, если она употребляет чрезмерное количество соли. У женщины, готовящейся стать матерью, часто изменяется аппетит, ее «тянет на солененькое». В этом случае нужно просто ограничить поваренную соль в рационе.
  • Самая неприятная причина, с которой связаны отеки ног во время беременности – это гестоз второй половины беременности, характеризующийся выраженными нарушениями в организме будущей матери. При этом отмечается повышение артериального давления, головные боли, в отдельных случаях возникают судороги. Отеки могут быть очень сильными — иногда имеют место отеки рук и ног, и даже лица. Врачом-акушером проводится исследование, во время которого выясняется, что в моче женщины повышен уровень белка. Это состояние требует лечения в стационаре.

Как вылечить отек ног в домашних условиях

Обязательно нужно определить причины отеков ног. Только в случае воздействия на эти факторы, вызывающие патологию, можно будет купировать симптоматику. Гидростатические проявления у лиц, не имеющих патологии, можно устранить следующим образом:

  1. Снижение физических нагрузок на нижние конечности.
  2. Борьба с лишним весом.
  3. Проведение массажа и лечебной гимнастики для периодической разгрузки.
  4. Применение компрессионного трикотажа.
  5. Периодическое использование венотоников (Эскузан, Детралекс).

Сердечные и почечные отеки нуждаются в проведении мероприятий:

  1. Лечение отеков мочегонными препаратами (Лазикс, Фуросемид, Верошпирон). Схема терапии и длительность применения зависит от степени тяжести состояния.
  2. Препараты калия. Применяются параллельно с диуретиками, позволяют компенсировать количество ионов калия, которое выводится вместе с мочой. Не назначают при недостаточности почек.
  3. Кардиопротекторы. Эта группа способствует нормализации работы сердца, что является частой причиной отеков.

Помощь при венозных отеках:

  1. Ноги заматывают эластичным бинтом или используют компрессионные колготы, чулки. Лечение отеков основывается на этом пункте рекомендаций. Весь день проводят компрессию, на ночь – снимают.
  2. Применение венотоников (Нормовен, Троксевазин). Средства укрепляют стенки вен и сосуды микроциркуляторного русла. Препараты на основе растительных компонентов могут назначаться и лицам, не имеющим признаков варикозной болезни.
  3. Антиагреганты – средства, устраняющие отеки посредством влияния на систему свертывания крови. Разжижение способствует купированию венозного стаза.
  4. Местная терапия (Троксевазин, Лиотон гель, Венитан). Гели и мази, которые помогают устранить отеки, возникшие из-за перенапряжения и чрезмерной физической активности.

Особенности питания при появлении отеков говорят об ограничении соли, полуфабрикатов, снижении количества употребляемых углеводов, соблюдении питьевого режима на протяжении дня.

Важно! Отеки должны устраняться после консультации с врачом и под его непосредственным контролем, поскольку самолечение может привести к тому, что основная патология останется незамеченной.

Своевременная диагностика и соблюдение советов специалистов – факторы, являющиеся залогом благоприятного исхода при развитии отеков.

Профилактика

Профилактика позволяет снизить осложнения варикозной болезни, а также просто предотвратить развитие венозных отеков на ранней стадии патологии. Основными мероприятиями являются:

  • контроль над массой тела;
  • активный образ жизни;
  • ношение удобной обуви и компрессионного трикотажа.

При появлении первых симптомов варикоза в виде отечности ног, следует обратиться к врачу за своевременной диагностикой и адекватной терапией. Отеки на ногах и ощущение тяжести значительно ухудшает качество жизни пациентов, вне зависимости от пола и возраста, мешает носить привычную обувь.

Предупреждение осложнений

Чтобы не допустить распространения патогенных микроорганизмов и развития вторичного инфицирования, пациент, находящийся в условиях хирургического стационара, получает парентерально антибиотики.

Внутрь раны вводится комбинированная мазь, которая содержит в составе антибактериальные и ранозаживляющие вещества. К примеру, Левосин эффективно убивает болезнетворные микроорганизмы, устраняет воспалительный процесс, обладает обезболивающим действием. Применяются окклюзионные повязки с Синтомициновой эмульсией или Левомеколем. Чтобы лечение открытых мокнущих ран оказалось действенным, хирурги рекомендуют не применять вазелиновые мази.