Тазобедренный сустав болит лечение народными средствами

Эффективное лечение тазобедренного сустава в домашних условиях включает в себя разные методы: лекарства, лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, массаж. Комплексный подход помогает восстановить утраченную подвижность, избавиться от боли и отечности. Домашнее лечение доступно, внедряется после консультации врача.

Распространенные заболевания

Тазобедренный сустав устроен так, что он дает свободу движениям ноги. Также он является самым большим суставом во всем организме. Такие особенности и провоцируют то, что могут возникать повреждения в этом месте. Часто болит сустав по следующим причинам:

  • артрит;
  • коксартроз;
  • вывих врожденный и приобретенный;
  • перелом;
  • бурсит;
  • туберкулез.

Как лечить все вышеперечисленные заболевания, вам даст совет врач-терапевт, на прием к которому необходимо обязательно пойти при обнаружении дискомфортных ощущений. Он же проведет диагностику, и если у вас будет незапущенная форма болезни, а только начальная, то может посоветовать лечение в домашних условиях.

Помните, что если любой недуг тазобедренного сустава уже находится на тяжелой стадии, то часто приходится прибегать к оперативному вмешательству или даже протезированию. Ведь медикаментозное и народное лечение не в силах исправить последние стадии болезней.

Методы лечения заболеваний тазобедренного сустава

Первоочередной задачей лечения артрита тазобедренного сустава в домашних условиях является устранение болевого синдрома, спровоцированного воспалительным процессом.

Лечение соляными ваннами считается наиболее простым и доступным методом. Вода должна быть обязательно горячей. Для приготовления ванны необходимо растворить в воде чашку английской соли. Пациенту достаточно находиться в погруженном состоянии около получаса.

Данная процедура обеспечивает тканям организма расслабление и тем самым уменьшение болевых ощущений. Лечение ваннами можно проводить так часто, как только появится желание. Если лечить ваннами не представляется возможным, эту процедуру можно заменить горячим душем.

Но в некоторых случаях тепло может спровоцировать усиление боли, тогда теплолечение должно смениться на холодные компрессы. Этот способ терапии не менее эффективный, чем предыдущий. К больному сочленению достаточно лишь приложить грелку со льдом или опустить сустав в холодную воду.

Благодаря тому, что под действием холода ткани, окружающие тазобедренный сустав, становятся менее чувствительными, боль на какое-то время отступает или становится не такой интенсивной. Холодные компрессы можно прикладывать раз в сутки на пятнадцать минут.

Лечение тазобедренного сустава предполагает соблюдения сбалансированной диеты. Небезызвестно, что лишние килограммы на теле оказывают на суставы избыточную нагрузку, что является одной из причин болезни.

Чтобы частично облегчить течение болезни, страдающий артритом или артрозом должен постоянно контролировать свой вес.

Для того чтобы нормализовать массу тела помогут и физические нагрузки. Более того, они позволят суставам сохранить силу и эластичность. К выбору комплекса лечебной физкультуры стоит подойти с особой внимательностью. Если больной во время занятий ощущает дискомфорт или боль, их следует немедленно отменить.

Чтобы избавить себя от появившейся хромоты, которую вызывает боль, лечить тазобедренный сустав от артроза можно, приготовив следующую мазь:

  • Яичный желток 1 шт.
  • Яблочный уксус 1 ст. ложка.
  • Скипидар 1 ст. ложка.

Все три компонента следует тщательно взбить при помощи миксера и осторожно втирать в больную область.

Отвар из брусничных листьев тоже является неплохим средством для избавления от артроза. Две ложки сырья нужно в течение 15-ти минут прокипятить в 200 мл воды. Процеженную жидкость следует выпить за день небольшими порциями. Данный рецепт можно использовать для лечения артритов, отложения солей, суставного ревматизма, подагры и отеков.

Лечить суставные заболевания в домашних условиях можно при помощи хвойного настоя. Для его приготовления необходимо заготовить еловые ветки, залить их крутым кипятком и отставить на 30 минут для настаивания. Когда температура жидкости упадет до 37˚С, в нее на полчаса следует опустить больную конечность.

После процедуры тазобедренный сустав нужно укутать теплой тканью и дать ему отдохнуть. Лечение такой ванной необходимо проделать несколько раз.

Лечение одуванчиковым настоем: сырье, в состав которого входят цветки и корни одуванчика нужно залить стаканом кипятка и дать в течение одного часа настояться. Процеженный настой следует употреблять 4 раза в день по ¼ стакана. При полиартрите, вывихе тазобедренного сустава или ревматизме это средство просто незаменимо.

Еще одно действенное средство: совсем немного листьев черной смородины нужно залить кипятком (200 мл) и убрать на 20 минут для настаивания. Употреблять 2 раза вдень по ½ стакана.

Радикулит, артроз и вывих тазобедренного сустава можно лечить примочками из прополиса. Для этого прополисом пропитывается ткань. Перед зимой лоскут помещают в улей и оставляют в нем до весны. Пропитанную ткань прикладывают к больному суставу.

Читайте также:  Артрит как аутоиммунное заболевание: патогенез и лечение

Симптоматика заболевания

Первым делом при нарушении работы сустава человек чувствует боль. Если вы ощутили при хождении в тазу болезненность, важно посетить доктора. Так как если проигнорировать симптомы в виде болей, заболевание может превратиться в форму, которую тяжело вылечить.

Болезненность в суставе может быть резкой, постоянной и эпизодической. Иногда возникает «прострел» в ногу. Боли часто возникают после выполнения физических нагрузок. Остеохондроз тазобедренного сустава имеет такие симптомы:

  1. Ноющие болезненные ощущения;
  2. Ломота в ногах;
  3. Частое онемение ног;
  4. Частые резкие спазмы в нижних конечностях.

К собственному здоровью нужно относиться серьёзно. Симптомы заболевания сигнализируют человеку о том, что нужно обследоваться. Поэтому чтобы не дать развиться или обострится остеохондрозу необходимо своевременно посещать врачей для принятия нужных действий.

Обезболивающие препараты

Для обезболивания применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и глюкокортикостероиды (ГКС). Первая подгруппа, называемая ещё анальгетиками, назначается сразу же при выявлении патологии в тазобедренной области.

Особенности лечения обезболивающими средствами в зависимости от вида заболевания:

  • При болезнях, с преобладанием воспаления назначаются НПВС, которым сразу же удаётся снять боль в тазобедренном суставе. ГКС назначаются только при отсутствии эффекта под строгим контролем лечащего врача;
  • При коксартрозе, где преобладает некротическое разрушение сустава – назначаются внутрисуставные уколы ГКС. В данном случае придётся посетить доктора. В домашних условиях для повышения эффективности рекомендуется сочетанный приём НПВП по рецепту лечащего врача.

НПВС назначаются при первых признаках болезни для того, чтобы обезболить сустав и снять воспаление с соседних мышц. Препараты применяются как при первых проявлениях болезни, так и во время периодов обострения.

Несмотря эффективное терапевтическое действие у данных лекарственных форм, выпускаемых в таблетках, присутствуют многочисленные побочные проявления:

Обезболивающие препараты
  • Разрушение слизистой желудка и 12-ти перстной кишки с образованием язв;
  • Появление тошноты и рвоты;
  • НПВП способны провоцировать развитие аллергии, бронхиальной астмы;
  • Оказывают негативное влияние на печень и почки;
  • Провоцируют развитие анемий.

Противопоказания к назначению ГКС:

  • Беременность;
  • Язва желудка и 12-ти перстной кишки;
  • Индивидуальная непереносимость;
  • Болезни печени и почек;
  • Болезни крови.

Противопоказания к приему НПВС при болезнях суставов

Все препараты, принимаемые перорально (через рот) необходимо употреблять после еды, чтобы снизить агрессивное влияния на слизистую. Оптимальным будет их сочетание ингибиторами протоновой помпы, защищающих стенки желудка.

Наиболее популярные таблетки НПВС, применяемые для лечения болезней тазобедренного сустава:

  • Диклофенак – выпускается в капсулах по 25 мг, которые принимаются 2-3 раза в день. При лечении следует быть осторожным – у данной формы сильные побочные эффекты;
  • Кеторолак – обладает выраженным обезболивающим эффектом, особенно эффективен при артрозах. Принимать по 1 таблетке через каждые 4-6 часов;
  • Кетопрофен – позволяет быстро избавиться от боли. Помимо таблеток выпускается в капсулах. Оптимальной будет дозировка по 1 штуке 4 раза в день;
  • Нимесулид – выпускается в виде готовой суспензии, гранулах или таблетках. Готового вещества необходимо 100 мг в сутки для достижения лечебного эффекта;
  • Ибупрофен – таблетки стоит принимать в количестве 2 шт. 3-4 раза в день;
  • Трамадол – обладает выраженным противовоспалительным эффектом, имея минимум побочных действий. Принимается по 1-2 капсулы 2-3 раза в день, но суточная дозировка не должна превышать 400 мг.

При неэффективности НПВС доктор может выписать гормональные стероиды, которые редко назначаются в таблетках. Необходимо делать внутрисуставные уколы в специализированной клинике, особенно эффективные при коксартрозе.

Разновидности НПВС при устранении заболеваний тазобедренных суставов

Лечение боли в тазобедренном суставе в домашних условиях подразумевает наружное применение мазей. Данная терапия менее эффективна, чем при традиционном приёме таблеток, но побочных эффектов гораздо меньше. Мази наносятся в верхнебоковую поверхность бедра, в область тазобедренного сустава.

Обезболивающие препараты

Виды мазей для лечения патологий тазобедренного сустава:

  • Мази на основе НПВС – обладают противовоспалительным действием, снимают боль и отёки. Наиболее популярные – Найз, Кетонал, Индометацин,Финалгель;
  • Сосудорасширяющие и раздражающие – обеспечивает нормализацию кровообращения в поражённом суставе. Препаратами выбора являются – Эфкамон, Капсикам, Финалгон;
  • Комбинированные мази – сочетают в себе характеристики обоих препаратов, описанных выше. Популярные препараты – Випросал, Эспол, Апизартрон.

Особенности приёма мазей при различных заболеваниях тазобедренного сустава:

  • При воспалительных процессах актуально применение мазей на основе НПВС и категорически запрещены согревающие и раздражающие;
  • При коксартрозе, где преобладает отмирание тканей тазобедренного сустава наибольшей эффективностью обладают раздражающие и согревающие мази, улучшающие кровоток, активирующие восстановительные процессы.

Отвары, настойки, лечебные ванны

Необходимо взять головку чеснока, пару лимонов и аналогичное количество корней сельдерея. Помытые компоненты измельчаются в блендере, смесь кладётся в стеклянную ёмкость и заливается кипятком. Чтобы состав лучше настоялся, следует прикрыть банку крышкой. Через сутки можно принимать средство, оно пьётся каждый день по 1 чайной ложке за 30 минут до приёма пищи. Настойка пропивается не менее месяца.

Читайте также:  Аркоксия препарат от заболевания суставов

Приготовить целебное средство возможно и из цвета сирени. Следует добавить полстакана водки, поместить в тёмном месте и оставить там на неделю. По истечении этого срока средство процеживается. Его принимают два раза в день по ложке. Минимальный курс составляет две недели.

Берут по 1 чайной ложке берёзовых почек и цвета липы. Ингредиенты заливают 30 мл кипятка. Такое лекарство рекомендуется употреблять дважды в день как чай. Сахар добавлять не нужно.

Чтобы приготовить следующий рецепт, следует смешать по 1 чайной ложке ромашки, зверобоя и бессмертника. Сбор заливается стаканом холодной жидкости и варится десять минут. Принимается лекарство по 70 мл дважды в день.

Ванны являются одной из самых приятных процедур в попытках достичь эффективного лечения симптомов. Коксартроз тазобедренного сустава народная медицина предлагает исцелять самыми различными способами. Целебные ванны — один из них. Они способствуют избавлению от болевых ощущений, помогают приостановить разрушение хрящей. Важно, чтобы вода было тёплой, но не горячей. Лежать нужно не менее двадцати минут. Противопоказанием являются тяжёлые патологии миокарда и гипертония. Чаще всего используются подобные компоненты:

  • мятный отвар;
  • горчица с добавлением жидкости;
  • отвар листьев лопуха, смородины, чабреца и других целебных трав;
  • настойка топинамбура с морской солью и мёдом.

Особенности болей

При диагностике болей в тазобедренном суставе важную роль играют дополнительные симптомы, которые могут указывать на первопричину проблемы.

Болит тазобедренный сустав и отдает в ногу

Если боль от больного сустава отдаёт в область паха, коленей или ягодицы, то, скорее всего, проблема вызвана повреждением нерва, иннервирующего в область ноги, вследствие одной из причин:

  • опухоль сустава
  • инфекционный артрит — возникает вследствие поражения болезнетворным возбудителем
  • перелом бедренной кости (в области головки или шейки)
  • патология Легга-Кальве-Пертеса — некроз хрящевой ткани головки бедренной кости
  • юношеский эпифизеолиз — нарушение структуры головки сустава и его воспаление

Боль в ТБС, отдающая в ногу, может сигнализировать о патологиях хрящевых тканей и околосуставных структур, недостатке суставной смазки, поражении синовиальной оболочки. Болевые симптомы могут возникнуть резко, или постепенно нарастать.

Боль при ходьбе

Боль в ТБС может возникать во время ходьбы при условии соприкасания вертлужной впадины и хрящевой ткани головки бедренной кости, вследствие чего развивается воспалительный процесс. Причиной этого явления могут стать механические повреждения, воспаления анатомических образований, расположенных рядом с суставом.

По интенсивности боли в тазобедренном суставе при ходьбе можно выявить первопричину проблемы:

  • дискомфорт, возникающий в начале ходьбы, постепенно стихающий — признак воспаления околосуставной сумки
  • дискомфорт, постепенно нарастающий с момента начала ходьбы — воспаление суставных поверхностей ТБС
  • непрерывная боль высокой интенсивности, сопровождающаяся нарушением функциональности сустава — возникает при вывихах и переломах
  • боль возникает ближе к ночи — следствие деформации хрящей головки бедренной кости и (или) вертлужной впадины, которые трутся друг о друга, и воспаляются
  • боль средней интенсивности — признак несерьёзных травм и ушибов

Боль при отведении ноги

Боль при отведении ноги вызвана воспалением тканей и структур, которые обеспечивают движение: мышц, околосуставных сумок, сухожилий. К подобным симптомам зачастую приводят миозит (воспаление мышечных тканей), бурсит (воспаление околосуставной сумки), а также тенденит (воспаление сухожилий).

Восстанавливающие упражнения и ванны

Для увеличения подвижности суставов выполняйте физические упражнения. Будьте осторожны, чтобы не перегрузить ослабленные хрящи. Возьмите на вооружение этот примерный комплекс гимнастики без отягощений.

В положении стоя:

  • Привстаньте здоровой ногой на невысокую скамеечку или бордюр. Одной рукой держитесь за опору, а больной ногой выполняйте махи в сторону без напряжения мышц. Повторите 5–7 раз.
  • Стоя на возвышении, больную ногу согните в колене и отведите недалеко в сторону. Верните обратно и разогните. Выполните 4–5 раз.

В положении лежа:

  • На спине. Согните ноги, разведите коленки и снова сведите. Ноги вытяните в исходную позу. Повторите 4–6 раз.
  • На спине. Сгибайте и разгибайте ноги, ведя пятки по поверхности, на которой лежите.
  • На животе. Разведите руки и поднимите корпус без прогиба в пояснице так, чтобы грудь не касалась пола. Выполните 5–6 раз.

При усилении болевых ощущений сразу же прекратите гимнастику.

ЛФК при коксартрозе

Для укрепления суставов принимайте ванны с отваром крапивы. Оптимальная температура воды – 40 градусов, количество отвара – 5–7 литров, длительность прогревания – 20 минут. Для обезболивания в летнее время похлопывайте бедренную область пучками свежей крапивы.

к оглавлению ↑

Другие народные рецепты

Для лечения тазобедренных суставов пригодятся также следующие травяные сборы:

  • десятиминутный отвар зверобоя, ромашки, бессмертника (по чайной ложке трав на 1,5 стакана воды). Принимают по 1/3 стакана дважды в сутки,
  • процеженный отвар из липы, ивовой коры, березовых листьев, корней лопуха и петрушки: травы (1:1) заливают половиной стакана кипятка, затем 5 минут кипятят на слабом огне, после чего остужают, накрыв крышкой. Употребляют ежедневно, однократно, за полчаса до приема пищи по 1/2 стакана,
  • измельченные ивовую кору, цветки бузины и корень петрушки заваривают стаканом горячей воды, после чего настаивают четверть часа. Процеженный настой принимают по полстакана два раза в сутки перед едой один месяц.
Другие народные рецепты

Хороший эффект дает мумие. Обычно его употребляют в виде порошка, таблеток или капсул, запивая теплой водой, однако предпочтительнее использование чистой смолы, которая содержит максимальное количество полезных веществ.

Читайте также:  НОЛТРЕКС™ — ПРЕПАРАТ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ АРТРИТОВ И АРТРОЗОВ СУСТАВОВ

Применение настоев и настоек

При лечении артроза тазобедренного сустава довольно часто применяются настойки и настои, приготовленные на основе целебных лекарственных растений. Для изготовления настоя растительное сырье заваривается кипятком и настаивается, а настойка готовится на спирту или водке. Обычно они принимаются три раза в день перед едой. Их используют также для растирания. Хорошо восстанавливается хрящевой слой сустава, если принимать в пищу приготовленный из говяжьих или свиных ножек холодец.

Наиболее часто принимаемые настои:

  • в течение одного месяца по 3 ложки принимать такой настой: измельчить полстакана молодых побегов пихты или ели, залить литром кипятка и накрыть;
  • принимать три месяца по полстакана: 3 измельченных лимона завариваются 3 литрами кипяченой воды, а после остывания добавляется мед (3 столовые ложки);
  • в течение трех месяцев принимать по две столовые ложки: измельченные 3 лимона, 200 грамм корня сельдерея и 100 грамм чеснока смешиваются, помещаются в трехлитровую банку и заливаются крутым кипятком;
  • по 30 капель принимать залитые ½ литра водки и настоянные неделю в темноте молоды побеги сирени или сабельника или корни девясила (три столовых ложки);
  • для наружного применения используют окопник, выдержанный две недели в темноте (100 г корней на ½ л водки);
  • по 2 столовые ложки принимается сваренная на водяной бане в течение получаса кора ивы (на 1 литр кипяченой воды 30 г коры);
  • для растираний и компрессов используют настоянные на солнце плоды каштана конского, которые разрезаются на четыре части и заливаются водкой.

Самостоятельное лечение коксартроза. Массаж.

Пациентам, занимающимся самостоятельным лечением коксартроза, необходимо перед началом лечения проконсультироваться с врачом, а в ходе лечения строго соблюдать все замечания и рекомендации:

  1. по соблюдению диеты;
  2. по количеству потребляемой жидкости – нужно выписать более 2 литров жидкости и обязательно пить воду;
  3. по избавлению от лишнего веса;
  4. по уменьшению нагрузки, оказываемой на сустав и поддержания сустава с помощью опоры человека на трость;
  5. по регулярному выполнению гимнастики;
  6. по смене образа жизни на более подвижный – необходимо избегать длительной работы в одной позе, длительной сидячей работы.

Одними из наиболее щадящих для организма, но очень действенными при регулярном исполнении являются массаж и гимнастика. Индивидуально ориентированный курс упражнений для пациента назначается и утверждается врачом. Упражнения являются достаточно простым способом лечения, но выполнять их нужно систематически.

Все без исключения упражнения не назначаются, когда пациент испытывает острую боль, назначаются они только в период ремиссии.

Существуют основные правила выполнения упражнений, соблюдая которые пациент не сможет навредить самому себе:

  1. при выполнении упражнений нельзя делать резкие движения;
  2. упражнения делаются в комплексе, но без перегрузок и переутомлений;
  3. во время занятий нужно оберегать себя от лишних резких движений;
  4. делать упражнения нужно регулярно – каждый день;
  5. во время занятий нужно устранить осевые нагрузки;
  6. на лечение коксартроза благотворное действие оказывают ванны, массаж, а также плаванье.

Цель всех упражнений при коксартрозе состоит не в увеличении нагрузки на сустав, а в его разработке.

Упражнения, по своей сути подобные лечебной йоге, не являются эффективными: из-за эластичного растяжения мышц суставная капсула испытывает лишние нагрузки, сопровождающиеся болью.

Занятия спортом в период болезни должны быть заменены на занятия лечебной физкультурой. Физкультура помогает обеспечить приток крови в область больного сустава. Но и физкультура запрещается при болевых ощущениях.

Коксартроз – это в целом заболевание людей пожилого возраста, поэтому и физическая нагрузка во время занятий физкультурой должна быть щадящей и соответствующей силам и возможностям человека. Если у пациента кроме коксартроза присутствуют какие-либо сердечно-сосудистые заболевания, необходимо регулярное наблюдение за его состоянием. А при ряде заболеваний вообще недопустимы физические нагрузки даже в форме лечебной физкультуры.

При аритмии мерцательного типа, стенокардии третьего и четвертого функционального класса, периоде острого инфаркта, сердечной недостаточности длительной стадии и конечной, дистрофической стадии пациентам необходимо быть предельно острожными с малейшими физическими нагрузками.

При отсутствии у пациента серьезных сердечных заболеваний нагрузку при лечебной физкультуре все равно нужно четко контролировать, внимательно следить за состоянием усталости.