Почему болят суставы ног. Основные причины и методы лечения

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Причины появления болей

Возникновение проблем с суставами обычно связывают с возрастом и общей изношенностью организма, но статистика показывает – болезнь поражает не только пожилых людей, но и молодых. Группу риска составляют:

  • спортсмены и те, кто в силу профессии подвергает себя чрезмерным физическим нагрузкам;
  • беременные женщины;
  • любительницы обуви на высоких каблуках;
  • люди, имеющие лишний вес, нарушенный обмен веществ;
  • лица, страдающие хроническими и острыми инфекционными заболеваниями;
  • женщины в период менопаузы или с нарушенным гормональным фоном.
Причины появления болей
Причины появления болей
Причины появления болей

Существует множество причин — почему болят суставы ног, условно их разделяют на 3 группы:

Причины появления болей
Причины появления болей
Причины появления болей
  1. Генетический фактор – унаследование неправильного развития костно-суставной и мышечной системы.
  2. Врожденные аномалии – часто диагностируются с первых дней жизни.
  3. Приобретенные нарушения – результат внутреннего или внешнего воздействия.
Причины появления болей
Причины появления болей
Причины появления болей

Наиболее частая причина поражения суставов ног – травмы и различные заболевания, такие как артриты, артрозы, подагра, бурсит, плоскостопие, ревматизм.

Причины появления болей

Причины остеоартроза стопы

Вероятность появления и развития остеоартроза стопы повышается у людей, подверженных регулярному длительному влиянию провоцирующих факторов. При наличии двух и более факторов риска имеют отношение к вам, то вероятность развития болезни составляет 80% у женщин и 50% у мужчин. Остеоартроз стопы может возникнуть и прогрессировать под воздействием следующих факторов риска:

  • Дефектов и заболеваний стопы (плоскостопия, косолапости, врождённой аномалии развития стопы);
  • Переломов, ушибов и повреждением связочного аппарата, осложняющихся деформациями костей стопы;
  • Профессиональных вредностей (нахождения на ногах в течение длительного времени);
  • Избыточной массы тела.

Провоцировать развитие остеоартроза стопы может многоплодная беременность, регулярное частое переохлаждение ног из-за ношения подобранной не по сезону обуви. Остеоартрозом стопы страдают больные сахарным диабетом, другой эндокринной патологией, при наличии которой нарушается кровоснабжение вследствие закупорки капилляров. К провоцирующим факторам относят вредные привычки: малоподвижный образ жизни, курение, неправильное питание с преобладанием жирной пищи, неудобную обувь. У женщин остеоартроз стопы возникает при ношении туфлей на высоком каблуке или платформе, у мужчин – слишком тесной обуви с неудобной колодкой. Хрящевая ткань суставов стопы может нарушаться при отягощённой наследственности.

Совместное воздействие нескольких факторов повышает вероятность развития заболевания. Обычно остеоартроз стопы развивается в тех суставах, на которые осуществляется большее воздействие. При регулярной длительной ходьбе в неудобной обуви на высоком каблуке чаще всего страдает сустав большого пальца. Признаки заболевания проявляются на обеих нижних конечностях. При артрозе, причиной которого являются травмы и переломы, болезнь может быть односторонней.

Прогрессирование остеоартрита стопы происходит благодаря аутоиммунным факторам. Ключевую роль в развитии заболевания играет инфекция. Структура антигенов бактерий похожа на строение человеческого белка. Иммунная система начинает вырабатывать к ним антитела, которые поражают собственные ткани организма, в том числе и хрящевую ткань суставов стопы.

Артроз

Одно из наиболее распространенных заболеваний суставов ног – это артроз. Заболевание характеризуется дегенеративно-дистрофическим происхождением. Преимущественно поражается суставный хрящ и костные ткани, части эпифиза. Излюбленная локализация артроза – это ноги, поскольку на них приходится основная нагрузка от всего веса тела. Причина артроза может быть следующей:

  • избыточная нагрузка на нижние конечности;
  • длительное стояние на ногах;
  • травмы связочного аппарата и суставов;
  • микротравмы;
  • повреждения, полученные во время занятия спортом;
  • при появлении метаболических нарушений;
  • возрастные изменения – стирание хрящей и износ хрящевой ткани;
  • врожденные дефекты – недоразвитие или неправильное формирование связок и костей, прилегающих мышц;
  • перенесенные ранее операции, при которых были удалены суставные связки и мениск;
  • предрасположенность к костным патологиям и наследственные заболевания;
  • длительные хронические суставные патологии;
  • поражение системными недугами соединительной ткани, такие как ревматоидный артрит, склеродермия, красная волчанка.

При артрозе стопы заболевание может быть спровоцировано неудобной обувью. Типичные признаки артроза – это всегда ноющая боль в суставе, она называется артралгия. Пациентам становится трудно ходить, а в процессе развития патологии начинается деформация ног.

На начальном этапе эпифизы костей утолщаются, а при тяжелых стадиях заболевания ноги принимают характерную искривленную форму. Особенно это резко видно при артрозе колена. Если они ранее были нормальными, то теперь стали выворачиваться то во внешнюю, то во внутреннюю сторону.

Читайте также:  Боль и жжение в коленном суставе причины

Если ноги начали болеть артрозом, лечить его довольно тяжело, поскольку делать это необходимо на начальной стадии патологии. Но на данном этапе симптомы болезней не всегда проявляются. На второй и третьей стадии заболевания артроз лечится нестероидными противовоспалительными препаратами, а также хондропротекторами.

Хондропротекторы являются больше поддерживающими препаратами при терапии, нежели лечебными. Они способны затормозить прогрессирование заболевания, но, к сожалению, не могут вылечить пациентов от артроза ног.

Оценим плоскостопие

Основные причины возникновения натоптышей деформация стопы, длительное ношение узкой, неправильно подобранной по размеру обуви, обуви на высоких каблуках. Если нет деформации стопы, внутренних проблем со здоровьем, то надо сменить обувь на комфортную, и натоптыши пройдут. Если есть деформация стопы, то помочь могут только индивидуальные стельки, которые скомпенсируют имеющуюся патологию.

Можно убирать натоптыши различными способами, если не устранена причина их появления, то они образуются снова. При изготовлении индивидуальных стелек примерно в 30% случаев удается полностью избавиться от натоптышей. Стандартные готовые стельки не помогают. Поэтому рекомендую обратиться к подиатору (специалист по стопе) и разобраться с причинами.

К какому врачу обратиться?

Симптомы, свидетельствующие о нарушении нормальной работы сустава, могут быть острыми и легко узнаваемыми, а могут – едва заметными, на начальной стадии болезни практически неощутимыми.

Важно быть внимательным к своему организму и не пропустить начало развития заболевания. Игнорировать проблему, откладывать визит к компетентному специалисту, заниматься самолечением категорически не рекомендуется. В отсутствии адекватного лечения заболевание будет прогрессировать и может перейти в хроническую стадию, что приведет в итоге к непоправимым последствиям.

Незамедлительного обращения к врачу требует обнаружение следующих симптомов:

  • нарушение подвижности органа, появление скованности, хруста;
  • быстрая утомляемость, появляющаяся даже при незначительных нагрузках и движении;
  • болевой синдром в области суставов, различной интенсивности, возникающий в дневное и ночное время суток – когда больной находится в состоянии полного покоя;
  • наличие отечности в пораженной зоне, сыпи, наростов или шишек;
  • увеличение сустава, его деформация;
  • онемение, потеря или снижение чувствительности;
  • изменение цвета и состояния кожных покровов пораженного участка – бледность, покраснение, почернение, ощущение холода или жара;
  • повышение температуры, головокружение, тошнота, потеря аппетита, рвотный рефлекс, сопутствующие болезненности суставов нижних конечностей.

К какому врачу обратиться с болью в суставах, знает далеко не каждый больной. В первую очередь, нужно посетить терапевта. После этот врач направит пациента к одному из 3 специалистов, которые компетентны в вопросах болезней суставов:

  • Хирург;
  • Ревматолог;
  • Ортопед.

То, какой именно доктор будет лечить пациента, зависит от тяжести симптоматики. На ранних стадиях течения болезни, больного обычно лечит ревматолог. На более поздних стадиях течения недуга — ортопед или травматолог. А вот хирург практически никогда не выступает в качестве лечащего доктора, в компетенции которого лечение суставных болей. Его услугами приходится воспользоваться только в случаях, когда в лечебном учреждении отсутствуют профильные доктора.

Суставы стопы ног болят по самым разнообразным причинам. Один врач не справится со всеми этими заболеваниями. Для начала можно обратиться хирургу или травматологу, если боль явилась после ушиба или же растяжения связок вблизи сухожилий.

В дальнейшем может понадобиться консультация следующих специалистов:

  • Инфекциониста – если боль возникла на фоне каких-либо инфекционных болезней, таких как бруцеллез, корь, ВИЧ-инфекция, скарлатина, рожистое воспаление;
  • Ревматолога – если имеются системные поражения соединительной ткани;
  • Гематолога – если возник гемартроз вследствие нарушения свертываемости крови, например при гемофилии;
  • Эндокринолога – когда артрит появился при диабете, гипо- или гипертиреозе;
  • Фтизиатра – консультация этого врача нужна при туберкулезном артрите.

Оперативное лечение требуется при артрозе с деформацией, когда воспалительный процесс в суставах пальцев ног появился с возрастом. Кроме этого, хирургическими методами вылечиваются осложнения в виде нагноения, разрыва связок и сухожилий, гнойного остеомиелита и другие патологии.

Разновидности артрита ног

Артрит бывает следующих видов:

Ревматоидное заболевание ног

Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием, которое может вызвать хроническое воспаление суставов, особенно в области ног.

Симптоматика ревматоидного артрита

Ревматоидный артрит имеет следующие симптомы:

  1. Наблюдаются отеки и воспаления на ногах;
  2. Больной ощущает усталость ног;
  3. Наблюдается общая потеря энергии, утрата аппетита, субфебрильная лихорадка;
  4. Мышцы и суставы ног болят, из-за чего ими трудно пошевелить;
  5. Ревматоидный артрит отличается от других видов заболевания тем, что он поражает суставы ног симметрично;
  6. У человека меняется походка из-за прихрамывания при хождении.

Ревматоидный артрит, особенности течения болезни

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит, особенности течения болезни

Ревматоидный артрит – хроническое заболевание. Изначально человек ощущает боль в суставе стопы при ходьбе, она может игнорироваться. Затем боль становится более выраженной, появляется отек стопы, покраснение и увеличение сустава, снижение двигательных функций у человека. Ревматоидный артрит может быть самостоятельным заболеванием, а может быть вторичным. Это аутоиммунный недуг, при котором происходит сбой в организме и клетки сустава начинают распознаваться в качестве чужеродных, организм приступают к ликвидации клеток. Если изначально пациент указывал на то, что болят суставы после бега, то на более поздних стадиях все сводится к непроходящим болям, выкручивающего характера. Часто наблюдается температура, как локальная, так и общая. Поздняя стадия болезни характеризуется деформацией стопы.

Структура плюсневой кости

Каждый медицинский работник знает структуру костей человеческого тела. Обычный человек должен поверхностно знать устройство тела. От знаний зависит состояние здоровья, возможность убрать причины развития заболеваний. Самостоятельно ставить диагноз нельзя. При боли в плюсневой кости, пациент со знаниями разберется, где болит, расскажет доктору. Врачу легче поставить диагноз и назначить необходимые лекарственные препараты.

Плюсневая кость образуется из составляющих:

  • тело;
  • головка;
  • основание клиновидной формы.

Самая длинная часть плюсны – тело, основание кости массивное, короткое. Чаще повреждается основание плюсны вследствие необычной формы. Лечение проходит долго.

Первая плюсна имеет две площадки, с прилегающими сесамовидными костями. У тела плюсневой кости три плоские стороны. Между ними свободное пространство. Составная поверхность костей необходима для соединения предплюсной.

Пятая кость предплюсны имеет отличие – бугристость. Присоединяются сухожилия малой берцовой мышцы. Латеральная и клиновидная кости предназначены для соединения с основанием плюсневой кости второго и третьего класса.

Поперечные и продольные своды образуются при соединении плюсны с предплюсневыми костями. Своды, при ходьбе и физической нагрузке, выполняют функции амортизации, защищают от разрушения и травм. Регулируют фон правильного кровообращения. Эти части кости меньше подвержены травмам, при уменьшении просвета, обращайтесь к врачу. Если вовремя не начать лечение, последствия будут не утешительными. Болезнь приводит к нарушению двигательного аппарата.

У больных возникают проблемы со стопами вследствие следующих болезней и проблем со здоровьем:

    Заболевание ног, возникающее при длительных нагрузках на апоневроз подошвы, поддерживающий свод стопы. Деформация и нагрузка – причины воспаления плантарной фасции, размещённой в промежутке от пятки до плюсны, образующей свод стопы. Заболевание развивается у пациентов, занимающихся спортом, страдающих лишним весом, плоскостопием. Для фасцита подошвы характерны боли после ночного сна. Болит свод и пятка.

    Понять и определить природу появления болевых ощущений в стопах самостоятельно нелегко. Устранять боль без консультации с врачом нельзя. Обратитесь к профессионалам, которые объяснят причины болей. Для постановки диагноза врачи отправляют больных на рентгенографию, на полное обследование. Если болит плюсневая кость стопы, какой врач поможет?

    Если боль появилась после травмы стопы, посетите травматолога. Можно обратиться к терапевту, который подскажет, что делать, кого посетить – ортопеда, невролога, хирурга, ревматолога.

    Врач, после определения причины боли, назначает необходимое лечение. В первую очередь нужно больной стопе обеспечить щадящий режим движения. При воспалении на тканях и суставах, врач назначит противовоспалительное лечение, снижающее болевые ощущения. При переломах костей врачи наложат гипс, при вывихах – эластичную повязку. Гормональные препараты, кальций, витамины врачи назначают при заболеваниях костной ткани.

    Если у больного плоскостопие, врачи советуют покупать ортопедическую обувь, пользоваться специальными стельками. Пациентов отправляют на ЛФК, массаж, физиотерапию. Лечение с хирургическим вмешательством проводится при нарушениях кровообращения в нижних конечностях, хроническом или прогрессирующем невриноме, вросшем ногте.

Лечение артроза

Многие считают, что артрит и артроз — это одно и то же заболевание. Но это большое заблуждение, так как у этих 2 недугов имеется ряд различий. Артроз представляет собой поражение суставов стопы, проявляющееся их дегенеративными изменениями. Воспалительный процесс приводит к необратимым разрушениям хрящевых тканей.

Это становится причиной снижения или полной ограниченности в движениях больного сустава. При обнаружении данного недуга пациенты жалуются на сильный болевой синдром во время движения, слышимый хруст в пораженных суставах, изменение их внешнего вида.

Если было диагностировано данное заболевание суставов стопы, лечение, как и при артрите, начинается с нестероидных противовоспалительных средств. Такие лекарства, как правило, назначаются внутримышечно или внутривенно. В большинстве случаев врачи выписывают небольшие дозы нестероидных противовоспалительных средств. Такая осторожность связана с тем, что большое количество данных лекарств может очень негативно сказаться на состоянии слизистой желудка.

Во время обострения недуга пациенту выписывают гормональные кортикостероиды.

Хорошо себя зарекомендовали Кеналог и Гидрокортизон. Дополнительно может назначаться местный Капсаицин в виде спиртовой настойки, пластыря или мази.

Для восстановления хрящевой ткани назначаются хондропротекторы. Данные препараты повышают качество синовиальной жидкости. Положительные результаты после приема хондропротекторов появляются через довольно длительный промежуток времени. Однако если через 6 месяцев после начала приема данных лекарств никаких положительных эффектов не последовало, то хондропротекторы отменяются.

При диагностировании особо тяжелых форм артроза в виде исключения могут выписаться некоторые опиоиды и наркотические анальгетики.

Заболевания суставов стопы ног

Нижние конечности подвергаются нагрузкам ежедневно, даже если человек ведет не самый активный образ жизни, поэтому травматизация суставов ног (в особенности стоп, принимающих вес тела) происходит с особой частотой. Сопровождается она деформацией и воспалением, приводит к ограничению двигательной активности, увеличивающейся по мере прогрессирования заболевания. Определить, почему болят суставы стопы, способен только врач на основании проведенной диагностики (рентген, МРТ, КТ), но самыми частыми являются:

  • Растяжение – травмирование не суставов, а связок, которое происходит ввиду повышенной нагрузки на них. Преимущественно от этой проблемы страдают спортсмены. Боль в стопе наблюдается у голеностопного сустава, усиливается во время ходьбы, ограничение движения среднее. При слабом растяжении присутствует только дискомфорт с болезненностью при попытках переноса веса на ногу. Поврежденная зона может отечь, нередко на ней наблюдается обширная гематома.
  • Вывих – нарушение конфигурации сустава посредством выхода содержимого суставной капсулы наружу. Болевой синдром острый, препятствует движению полностью. Управлять суставом невозможно, стопа остается зафиксирована в том положении, которое получила на момент повреждения. Без помощи специалиста проблему не решить.
  • Перелом – нарушение целостности кости, преимущественно ввиду воздействия на нее ударной силы. Боль острая, резкая, приводит к полной невозможности движения. Стопа деформируется, отекает. Могут наблюдаться гематомы, покраснение кожи (гиперемия). Определить перелом и его характер (открытый, закрытый, со смещением) можно только посредством рентгена.
  • Артроз – дегенеративный процесс в хрящевой ткани суставов, постепенно затрагивающий соседние мягкие ткани и кости. На фоне постепенного уплотнения капсулы сочленения происходит уменьшение амплитуды движения сустава. Боль при артрозе стоп ноющая, в состоянии покоя ослабевает. При ходьбе ощущается хруст суставов.
  • Артрит – воспалительный процесс суставов, который не поддается полной остановке. Спровоцировать артрит могут травмы, инфекции, диабет, подагра, сифилис. Не исключена аллергическая природа. Болевой синдром присутствует только в периоды обострения, но проявляет себя с такой силой, что человек неспособен двигаться.
  • Бурсит – воспаление суставов стопы в области околосуставных сумок, преимущественно возникающее ввиду избыточных нагрузок на ноги (с высокой частотой диагностируется у спортсменов). Затрагивает преимущественно голеностоп, при вращении которого боль усиливается.
  • Лигаментит – воспалительный процесс в связках стопы, который спровоцирован травмой (может развиться на фоне перелома, вывиха или растяжения), либо инфекционным заболеванием.
  • Лигаментоз – редкая (относительно перечисленных выше проблем) патология, затрагивающая связочный аппарат стоп и носящая дегенеративно-дистрофический характер. Характеризуется разрастанием волокнистой хрящевой ткани, из которой состоят связки, и последующим ее кальцифицированием.
  • Остеопороз – распространенная системная патология, затрагивающая весь опорно-двигательный аппарат. Характеризуется повышением ломкости костей за счет изменений в костной ткани, частым травмированием суставов (вплоть до переломов от минимальной нагрузки).
Заболевания суставов стопы ног

Боль в суставе ноги у стопы могут вызывать не только приобретенные заболевания, но и некоторые патологии, подразумевающие деформацию ступни. Сюда относят плоскостопие, развивающееся на фоне ношения неправильно подобранной обуви, ожирения или остеопороза, полую стопу, косолапость, являющуюся преимущественно врожденной проблемой. Последняя характеризуется укорочением ступни и подвывихом в области голеностопа.