Болит колено при подъеме по лестнице: причины, лечение

Дискомфортные ощущения в области колена – достаточно распространенная жалоба пациентов травматологов. Иногда такие явления развиваются в результате травмирования и относительно легко излечиваются, при своевременном обращении к специалисту.

Почему после долгой ходьбы болит колено?

Некоторые факторы могут оказывать отрицательное влияние на коленный сустав и его составные части на протяжении всей жизни человека:

  • Особенности походки.
  • Плоскостопие. В этом случае дискомфорт будет чувствоваться не только в колене, но и плече.
  • Нарушение осанки. Сколиоз или кифоз приводит в дисбаланс все части тела, в т.ч. колени и стопы.

Рассмотрим ряд причин, при которых возникает боль в колене при ходьбе:

Почему после долгой ходьбы болит колено?
  1. Растяжение или разрыв связочного аппарата.
  2. Трансформация нормального строения хрящей в ходе травмы.
  3. Изменения хрящевой ткани, связанные с возрастом.
  4. Разрушение или истирание менисков.
  5. Снижение объема суставной жидкости.
  6. Повреждение коленной чашки.

В каждом из этих случаев объем нагрузки на различные элементы коленного состава возрастет, о чем будет свидетельствовать боль, возникающая в колене при ходьбе по ровной поверхности и по лестнице. При отсутствии необходимого лечения общее состояние пациента может ухудшиться: патология будет прогрессировать, а болевые ощущения присутствовать даже при сгибании и разгибании ноги.

Общие признаки и виды боли в колене

Боль в колене при ходьбе часто дополняется другими симптомами:

  • ограничение подвижности сустава;
  • хруст, щелчки;
  • деформация;
  • гиперемия;
  • припухлость;
  • повышение местной или общей температуры тела.

Помимо сопутствующей симптоматики, внимание нужно обратить и на характер боли:

  • резкая и сильная появляется при травмах, повреждении мениска, при переломах, вывихах или при артрите;
  • ноющая или тупая чаще присутствует после длительной ходьбы на ранних стадиях суставных заболеваний;
  • жгучая свидетельствует о поражении нервных окончаний, сосудов;
  • пульсирующая беспокоит на поздних стадиях артроза, когда в суставной полости происходят необратимые изменения;
  • схваткообразная присутствует при воспалении мягких тканей, мышц, сухожилий;
  • стреляющая боль – поражение нервных корешков.

Локализация боли, как и интенсивность, может быть разной: беспокоить в области чашечки, сзади, внизу или вверху. Сопровождаться щелчками, отеками, покраснением и другими неприятными симптомами. Любое суставное заболевание, поражающее колено, способно прогрессировать, обретать более тяжелые стадии, затрагивать здоровые ткани.

Важно понимать, что боль в колене при ходьбе – это только один из симптомов, свидетельствующих о возможных нарушениях в работе сустава. Поэтому очень важно определить причину и только потом проводить лечение.

Виды лечения

1. Консервативное лечение. Назначают в случае артроза, неполного

разрыва мениска

. Больному следует исключить нагрузки на коленные суставы, прекратить заниматься спортом. Через какое-то время врач назначит упражнения для укрепления

мышц бедра

. При наличии признаков артроза назначается обезболивающее и противовоспалительное средства, а также препарат для восстановления хрящевой ткани сустава.

2. Оперативное лечение. Частично или полностью удаляют

мениск

. Если есть возможность, его сшивают либо пересаживают через два прокола. После оперативного вмешательства следует долгий период реабилитации.

Наиболее вероятные заболевания

Симптоматика боли в коленном суставе при ходьбе может быть весьма разнообразной. Чаще всего, она свидетельствует о серьезных проблемах, связанных с суставами.

Читайте также:  Боль в суставах рук и ног: причины и лечение, диагностика проблемы

Почему у женщин могут болеть колени?

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит у пациента.

Наиболее вероятные заболевания

Это тяжелое аутоиммунное заболевание суставов, при котором возникают болезненные ощущения. Сильнее всего поражается синовиальная оболочка – отекает и разрастается. Без лечения сустав после долгой деформации разрушается. По статистике женщины имеют предрасположенность к этому заболеванию в пять раз больше мужчин.

Причины возникновения не установлены. Чаще всего это наследственная предрасположенность или инфицирование. Полное выздоровление невозможно, только уменьшение проявления симптомов. Из них, самыми ярко выраженными считаются двустороннее симметричное поражение суставов и болезненность при пальпации.

Во время лечения используются консервативные методы лечения:

  • прием лекарств;
  • сеансы физиотерапии;
  • массаж;
  • лечебная физкультура.

При отсутствии положительного эффекта от лечения неизбежно артроскопическое хирургическое вмешательство. Операция нужна для удаления пораженной ткани и замедления прогрессирующего течения болезни.

Гонартроз

Гонартроз с деформацией сустава.

Наиболее вероятные заболевания

Это заболевание относится к дегенеративно-дистрофическим. Во время болезни разрушается хрящевая ткань и деформируется сустав. Распространен среди пожилых пациентов, причем среди мужчин встречается намного реже.

Предрасположенностью к нему обладают люди с избыточной массой тела. К причинам вторичного плана относят травмы и перенесенные заболевания коленного сустава.

С развитием болезни болевые ощущения усиливаются. Между стадиями заболевания проходит много времени, за которое быстрая утомляемость ног и дискомфорт поэтапно сменяется на сильную боль, даже в покое. Самыми частыми симптомами являются «стартовые» боли после длительного отдыха и возникновение хруста.

По мере развития заболевания появляется ограничение подвижности коленного сустава, что приводит к определенным трудностям, например, спускаться по лестнице без дополнительных опор или помощи не получается.

Важно! Прием препаратов при консервативном лечении гонартроза совмещается с полезным воздействием сеансов физиотерапии и лечебной физкультуры.

Бурсит

Бурсит на левом коленном суставе.

Наиболее вероятные заболевания

Это заболевание, связанное с воспалением синовиальной сумки – бурсы, которая находится в местах наибольшего трения сухожилий или мышц о кость. Большую предрасположенность имеют мужчины. Травматический бурсит чаще возникает в возрасте до 35 лет и быстро излечивается. Повторное заболевание приводит к хроническому течению, при котором затрудняются движения и боль беспокоит долгое время. Самые частые причины возникновения – полученные травмы или перенесенные заболевания.

Лечение бурсита, как правило, консервативно и зависит от его типа. Прием лекарств совмещается с физиотерапией и ударно-волновой терапией. В редких случаях, когда консервативное лечение не помогает, может потребоваться операция.

Откуда у ребенка появляется сыпь на локтях и коленях?

Тенденит

Воспаление сухожилия из-за длительного хронического перенапряжения.

Заболевание, связанное с воспалением сухожилия, которое возникает из-за длительного хронического перенапряжения. Его сопровождают дегенеративные изменения и надрывы сухожилия. Как правило, тенденит – осложнение травм или других заболеваний. Характерным симптомом является усиливающаяся боль в коленном суставе при ходьбе и при выпрямлении ноги с сопротивлением, например – при спуске по лестнице, и пальпации.

В лечении патологии важно комплексное воздействие и покой. Прием лекарственных препаратов совмещается с сеансами физиотерапии. Для восстановления также важны массаж и занятия лечебной физкультурой.

Наиболее вероятные заболевания

Важно! Если консервативная терапия не дает положительных результатов, то возможно хирургическое вмешательство, во время которого удаляются паталогически измененные ткани.

Болят колени при спуске с лестницы

Иногда люди отмечают возникновения неприятных ощущений и боли при приседании. Причиной этого может стать гонартроз.

Это заболевание оказывает воздействие на хрящ в коленной чашечке, вследствие чего он быстрее изнашивается.

Врачи выделяют еще несколько причин, которые провоцируют боль в колене при спуске с лестницы или же при подъеме. Среди них называют:

  • поражение суставов вирусной инфекцией;
  • сидящая работа или ограниченность движения;
  • избыточная масса тела, которая создает избыточное воздействие на коленные суставы;
  • употребление в пищу вредных продуктов.

Возрастающая боль в колене при ходьбе по лестнице может свидетельствовать об обострении какого-либо недуга. И если в начальной стадии заболевания боль в состоянии покоя проходила достаточно быстро, то с развитием болезни, она будет беспокоить человека постоянно и ее интенсивность будет нарастать.

Травмы коленей, вызывающие боль

Нативная рекламаУшиб.Дополнительная информация. Чаще всего ушибы колена возникают на фоне падения человека или при ударе коленом о твердый предмет.Разрывы и повреждения менисков.Важно! В преимущественном большинстве случаев при вышеописанной травме необходима экстренная хирургическая помощь.Разрывы или растяжения связок.ВывихВнутрисуставные переломыПовреждения хрящевой ткани.Дополнительная информация. Не следует забывать о том, что травмы колена могут быть не единичными. Очень часто встречаются различные их комбинации. Например, разрыв одного из менисков и передней крестообразной связки.

Диагностика травм колена

Методы лечения травм колена

Покой.Эластичная повязкаХолодный компресс.Возвышенное положение конечностиВ каких случаях необходимо обратиться за медицинской помощью:

  • вывих коленного сустава (травма, в случае которой необходимо незамедлительно обратиться к травматологу, т.к. смещенный сустав оказывает давление на нервные окончания и сосуды, что может привести к очень опасным последствиям);
  • в коленном суставе появились щелчки во время движения;
  • невозможно пошевелить конечностью;
  • болевые ощущения в колене не проходят более 2-3 дней;
  • возник отек;
  • человек стал хромать.

Важно! В случае с вывихом категорически противопоказано пытаться самостоятельно вправить сустав и вернуть его в привычное положение. Сделать это может только травматолог.

Консервативное и хирургическое лечение при травматизации колена

Несложные повреждения коленного сустава.Кровоизлияние в сустав.Тяжелые травмы коленаДополнительная информация. После проведения хирургического лечения коленного сустава больному назначается реабилитация.

Травма, как причина появления болевого синдрома

Патологические процессы в этом случае могут развиваться как сразу после получения повреждения, так и через некоторое время после него. Можно выделить такие травмы коленного сустава:

  1. Отрыв, надрыв или разрыв связок колена. Эти травмы приводят к появлению синдрома «выдвигания» сочленения. Кроме того, человек чувствует сильную боль, развивается гемартроз сочленения, которое становится нестабильным.
  2. Ушиб. Тут интенсивность болевого синдрома невелика. Каких-либо серьезных последствий после ушиба не остается. Отек, а также гематома обычно исчезает самостоятельно через одну-две недели.
  3. Разрыв мениска. К нему приводит сильный удар в переднюю область коленного сочленения. После того как пройдет острый период патологии, болевой синдром обычно беспокоит больного во время подъема по лестнице, который осуществить достаточно трудно. В области коленного сустава наблюдается небольшой отек.
  4. Перелом. Он появляется при падении с большой высоты или сильном ударном влиянии. Боль при этом сильная, резкая, в пораженной области появляется отек, а кожа бледнеет. Стоять на поврежденной ноге пострадавший самостоятельно не может. Кроме того, во время перелома слышится хруст и треск, а кость может прорывать кожный покров.
  5. Разрыв сухожилия. Эта травма встречается нечасто, однако она приводит сначала к острой, а потом к ноющей боли. При ходьбе боль левом или правом колене усиливается.
  6. Вывих коленного сустава. В этом случае какая-то из составляющих частей сустава может выходить из него.

Травма может вызвать хронические заболевания. Подробнее об этом смотрите в видео:

Большинство патологий коленного сочленения имеют похожие симптомы, поэтому распознать их бывает достаточно трудно. Именно поэтому самолечением заниматься не стоит, так как можно усугубить положение еще больше.

Физиологические причины боли

Ожирение

Избыток массы тела оказывает дополнительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Увеличенное давление вызывает ускоренное истирание мягких тканей сустава и приводит к деформациям и даже разрушению его структур. Больше всего в этом случае страдают наружные мыщелки бедренной и большой берцовой кости, вызывая Х-образное искривление нижних конечностей.

Физические нагрузки

Чрезмерная нагрузка при выполнении физических упражнений (подъем и приседания с большими весами, длительный бег), а также профессиональная деятельность, связанная с поднятием тяжестей и длительным пребыванием на ногах, также может стать причиной боли в суставах.

Беременность

Помимо увеличения массы тела и смещения привычного для опорно-двигательного аппарата центра тяжести, что само по себе создает на суставные сочленения дополнительные нагрузки, боль в коленях у женщин в ожидании малыша может быть вызвана физиологическими изменениями. Ближе к окончанию беременности в организме будущей матери начинает вырабатываться гормон, уменьшающий содержание кальция в костных тканях и способствующий размягчению связок.

Болезнь Кёнига

Появление в суставной полости отслоений участка хряща (на поздних стадиях полностью отделенного от кости) называется рассекающим остеохондритом (болезнью Кёнига).

Болезненные ощущения усиливаются при движении и даже незначительной нагрузке, боль характеризуется как ноющая или тупая. Следствием оголения кости становится синовит (сопровождается накоплением жидкости внутри сустава и воспалением синовиальной оболочки). Также могут возникать непроизвольные блоки движений, появляющиеся одновременно с резкой болью, вызванные «блужданием» участка хрящевой ткани. Нередко человек изменяет свою походку, чтобы облегчить движение – разворачивает поврежденную ногу наружу. Возможно развитие хромоты и, как следствие, атрофии мышц бедра (визуально отмечается, как уменьшение размеров бедра). Может развиваться синхронно на обоих суставов коленей.

В диагностике применяются методы компьютерной и магнитно-резонансной томографии, исследования в рентгеновских лучах.

Как проявляется синовит

Боль в колене при подъеме на лестнице может быть вызвана синовитом. Это воспалительный процесс, который происходит в синовиальной оболочке коленного сустава. Полость в этом случае заполняется экссудатом — жидкостью, которая выделяется при воспалении в ткани из мелких кровеносных сосудов. Известно, что синовиальное вещество всегда находится в коленном суставе, но в случае синовита его становится намного больше. Основные причины возникновения боли в колене при подъеме по лестнице:

  • травмы;
  • ушибы;
  • порезы;
  • нарушение обмена веществ;
  • аутоиммунная реакция;

Синовит колена: степени развития заболевания

Синовит может быть асептический и инфекционный. Асептический синовит — следствие травм, аллергических реакций, сбоев в эндокринной системе. Из основных симптомов можно выделить следующие:

Как проявляется синовит
  • болит колено при подъеме по лестнице;
  • боль тупая, а не острая;
  • нарушается двигательная функция колена;
  • , который происходит вследствие образования гнойной жидкости.

Лечение назначают только после проведения пункции. Затем проводят введение в коленный сустав антибактериальных препаратов. Из медикаментов назначают антибиотики и противовоспалительные препараты (диклофенак, мовалис, гордокс, конрикал). Обязательно в течение недели пациент носит фиксирующую повязку, чтобы уменьшить нагрузку.

После проведенного лечения проходит чувство дискомфорта и боль в колене при подъеме. У некоторых людей может быть хроническая форма заболевания. В этом случае доктора проводят операцию.