Боль в суставах пальцев рук при сгибании: причины и лечение

Артрит считается опасным заболеванием, склонным к прогрессированию. Болезнь представляет собой воспалительный процесс, поражающий хрящевую ткань и связки в области пальцев. При этом пациент чувствует сильную боль, дискомфорт, подвижность пальцев утрачивается, что на последней стадии течения приводит к инвалидности.

Как разрабатывать суставы пальцев руки?

Упражнения для разработки суставов пальцев рук помогают вернуть их эластичность и подвижность, стимулируют кровообращение, что предотвращает атрофию мышц верхних конечностей. Благодаря разработке и движению суставов, в момент выполнения лечебной гимнастики, происходит значительное усиление питания тканей и обмена веществ. Проводить комплекс упражнений можно для профилактики и во время лечения суставной патологии, в период реабилитации после травмы.

Когда необходимо разработать суставы на пальцах руки?

При болезненных ощущениях в суставах верхних конечностей более 2-х дней, которые сопровождаются отеком, распуханием, ограниченными движениями, следует обратиться за медицинской помощью. Симптомы могут указывать на патологию или травму. Терапевт или хирург с помощью внешнего осмотра и дополнительной диагностики установит диагноз и назначит соответствующее лечение, в которое входит проведение лечебных упражнений. К показаниям разработки пальцев рук относятся:

  • воспаления суставов пальцев, например, при остеохондрозе;
  • болезни сосудов рук;
  • утолщение суставов кисти с потерей эластичности мышечных тканей, затрудняющее двигательные функции рук;
  • нарушение кислородного обогащения тканей;
  • неправильный обмен веществ, приводящий сустав к полному или частичному разрушению;
  • повышение кровенаполнения сосудов в связи с увеличением количества красных кровяных клеток в организме человека;
  • травмы.

Восстановить утраченные функции возможно с помощью терапевтического лечения основного заболевания, снятия болевого синдрома и комплексом упражнений, разрабатывающим кисть. В процессе лечения специалистом назначаются противовоспалительные препараты, поливитамины, физиотерапия, а также ЛФК. Помимо комплексной гимнастики, помогают простые упражнения, которые можно делать в домашних условиях:

Как разрабатывать суставы пальцев руки?
  • игра на струнных музыкальных инструментах;
  • гироскопический эспандер;
  • перекатывание в ладонях пластиковых теннисных мячиков, наполненных песком.

Общие принципы

Потеря эластичности сустава называется контрактурой. Кисть при этом утрачивает свои функции, что чревато развитием полной или частичной нетрудоспособности. Своевременная разработка поврежденных суставов восстанавливает функциональность, и минимизирует развитие контрактуры. Разработать сустав помогут следующие процедуры:

  • Лечение теплом — горячие компрессы и прогревания с последующей ручной разработкой.
  • Массаж с разогревающими мазями, что способствует нормальной циркуляции крови в проблемных участках.
  • Электростимуляция — метод восстановления мышечных волокон и нервных импульсов.
  • Ультразвук — анальгезирующее и противовоспалительное средство для тканей, клеточный микромассаж.
  • Миостимуляция — расслабление мышц, окружающих сустав.
  • Пассивное растяжение связок — разработка суставов под действием силы тяжести.
  • Плазмолифтинг — регенерация тканей методом введения плазмы пациента.

Применение силы при разработке контрактуры должно быть минимальным, во избежание травмирования тканей. Температура воды при нагревательных процедурах — не более 40 градусов.

Комплекс упражнений

Лечебные занятия направлены на возобновление подвижности суставов, для этого необходима гимнастика для укрепления мышц и контактных тканей. Занятия включают в себя следующие:

Разработка суставов после перелома

Упражнения для разработки фаланг

Переломы фаланг пальцев составляют 30% всех переломов кисти у взрослых. Существуют травматические, дефект кости в результате травмы, и патологические переломы, которые развиваются по причине вывиха суставов, износа связок, заболеваний остеопорозом, остеомиелитом. Помимо основного лечения, используют специальную гимнастику для рук:

Как разрабатывать суставы пальцев руки?
  • Вытянуть соединенные руки «замком» вперед ладонями наружу. Прижать ладонями к груди не разъединяя.
  • Упереться локтями на стол, позиция рук вертикальная. Сгибать фаланги до их основания, удерживая на 10 сек.
  • Делать круговые движения каждым пальцем в отдельности.

Гимнастика для большого пальца

Разработать сустав помогут такие упражнения:

  • Сомкнуть 4 пальца, а большим дотрагиваться по очереди к каждому из них.
  • Главным пальцем дотянуться до основания мизинца, задержать на несколько секунд, вытянуть палец в обратном направлении под углом в 90 градусов к ладони.
  • Сжать и разжать кулак, чтобы большой палец оказывался сначала внутри, а потом снаружи кулака.
Читайте также:  Артроз коленного сустава 1 2 степени лечение

Для профилактики болей в суставах рук необходимо делать пальчиковую гимнастику при работе за компьютером, оберегать руки от травм, а также одевать защитные перчатки при использовании кислот и ядовитых веществ. Рекомендуется проходить курсы профилактического массажа и следить за сбалансированным питанием.

Место возникновения остеоартроза

В большинстве случаев наблюдается множественное поражение пальцев. Повреждение артрозом больного пальца сначала проявляется в области запястно–пястного сустава. Артроз указательного пальца наиболее часто возникает в области пястно–фалангового и межфалангового суставов.

Место возникновения остеоартроза

Поражение среднего пальца руки артрозом в большинстве случаев происходит только в области межфалангового сустава. Артроз безымянного пальца наиболее часто начинается с поражения запястно–пястного сустава, но в дальнейшем возможно и первого межфалангового сочленения. Мизинец поражается преимущественно в области первого межфалангового сустава.

Пальцы рук отвечают за органы

Мизинец связан с отсутствием уверенности в себе, с нервозностью и беспокойством, он отражает тонкий кишечник и сердце. Среди основных симптомов можно выделить наличие сердечно-сосудистых заболеваний, присутствие проблем с костями, а также частые боли в горле.

В следующий раз при возникновении каких-либо проблем, попробуйте данный 5-минутный метод. Вы удивитесь прекрасным результатом.

Поделимся с вами информацией о том, что же еще можно узнать по пальцам рук.

Безусловно, точного и полного ответа на данный вопрос найти не получится. Источников слишком много, да и информация разнится. Однако, накопленный вами жизненный опыт, а также ваши наблюдения и знания о своих ощущениях помогут вам составить общую картину. Ведь как раз наши кисти, ладони и пальцы представляют собой кладезь информации, связанной со здоровьем.

Классификация

Например, в зависимости от причины возникновения и развития, выделяют следующие разновидности артрита пальцев рук:

  1. Инфекционный. Возникает в результате инфицирования тканей сустава. Инфекция попадает в сустав через кровеносное русло, либо прямым способом. Вне зависимости от этого, патогенная микрофлора приводит к возникновению и развитию воспаления;
  2. Обменный (подагрический). Развивается в результате чрезмерного накопления в области суставов мочевой кислоты. Как правило, это явление распространяется не только на суставы пальцев рук, но и на более крупные (коленные, локтевые и другие) суставы, то есть, патология носит системный характер;
  3. Ревматоидный артрит пальцев рук. Возникает как следствие заболеваний аутоиммунного характера (например, СПИД). Изначально болезнь поражает именно небольшие суставы, такие как суставы пальцев рук, затем распространяется и на более крупные участки костной и хрящевой ткани, приводя к полной утрате трудоспособности и инвалидности;
  4. Травматический. Возникает в результате ушибов, переломов пальцев, либо после неудачной хирургической операции. Все симптомы возникают через длительный период времени после получения травмы.
Классификация

Отдельно выделяют такую разновидность как ризартрит, когда деформационные процессы затрагивают только область большого пальца (на обеих руках).

Различают первичный и вторичный артрит. Первичная форма заболевания возникает, например, при переохлаждении, встречается довольно редко, чаще всего артрит пальцев рук бывает вторичным, то есть развивающимся на фоне другого заболевания, которое считается основным.

В зависимости от формы течения выделяют:

Классификация
  1. Острую форму, при которой болезненные ощущения и другие характерные симптомы выражены максимально интенсивно;
  2. Подострую форму, когда клиническая картина носит стертый характер, признаки заболевания проявляются довольно слабо;
  3. Хроническая форма характеризуется появлением неприятных ощущений только в момент двигательной активности, когда пораженные суставы пальцев испытывают повышенное напряжение.

Лучезапястный сустав: строение, виды и объем движений. Мышцы, действующие на него, иннервация и кровоснабжение

Лучезапястный сустав ( articulatio radiocarpalis) соединяет кости предплечья и кисти. Суставную ямку в нем образуют запястная поверхность лучевой кости и дистальная поверхность суставного диска. Суставной головкой служат кости проксимального ряда запястья. Капсула сустава укреплена лучевой и локтевой коллатеральными связками, ладонной и тыльной лучезапястными связками и связками, соединяющими на ладонной и тыльной сторонах отдельные кости запястья. Сустав по форме эллипсовидный.

Вокруг фронтальной оси: сгибание/разгибание кисти

Вокруг сагиттальной оси: приведение/отведение кисти.

· лучевой и локтевой сгибатели запястья,

· длинная ладонная мышца.

Читайте также:  Лечение суставов на израильском побережье Мертвого моря

· длинный и короткий лучевые и локтевой разгибатели запястья.

· короткий и длинный лучевые разгибатели запястья,

· лучевой сгибатель запястья,

· длинная мышца, отводящая большой палец,

· длинный и короткий разгибатели большого пальца.

Кровоснабжение: артериальная сеть, образованная ветвями лучевой, локтевой, межкостных передних и задних артерий.

Иннервация: лучевой нерв, локтевой нерв, срединный нерв

15. Суставы кисти: строение, виды и объем движений. Мышцы, действующие на них, иннервация и кровоснабжение

Межзапястные суставы, articulatio intercarpeae, соединяют между собой кости запястья. Эти суставы укреплены межкостными и межзапястными связками, ligamentae intercarpeae, ладонными и тыльными межзапястным и, ligamentae intercarpeae dorsale et palmare

Среднезапястный сустав, articulatio mediocarpalis, расположен между проксимальным и дистальным рядами костей запястья

· Среднезапястное сочленение, находится между первым и вторым рядом костей запястья, за вычетом гороховидной кости. Образован дистальной поверхностью первого ряда костей запястья и проксимальной поверхностью второго ряда запястья.

· Сочленение гороховидной кости, представляет отдельный сустав, в котором гороховидная кость сочленяется с трехгранной костью.

· Удерживатель сгибателей, не имеет непосредственного отношения к суставам кисти; она перекидывается в виде мостика от лучевого возвышения кисти к локтевому возвышению кисти через желоб запястья, превращая последний в канал запястья.

· Запястно-пястные суставы, образованы вторым рядом костей запястья и основаниями пястных костей. За исключением запястно-пястного сочленения большого пальца, все эти суставы плоские, укреплены как с тыла, так и со стороны ладони туго натянутыми связками, подвижность в них крайне незначительна.

· Пястно-фаланговые суставы, между выпуклыми головками пястных костей и ямками на основании проксимальных фаланг, эллипсовидные. Движения совершаются вокруг двух осей: фронтальной — сгибание и разгибание всего пальца и сагиттальной — отведение и приведение пальца; круговое движение.

· Межфаланговые суставы, находящиеся между головкой и основанием соседних фаланг, это блоковидные сочленения, производят сгибание и разгибание вокруг поперечной оси.

Средняя группа мышц кисти

ладонные и тыльные межкостные мышцы,

Группа мышц большого пальца (образует тенар)

мышца, отводящая большой палец,

короткий сгибатель большого пальца,

мышца, противопоставляющая большой палец,

мышца, приводящая большой палец,

Группа мышц малого пальца (образует гипотенар)

короткая ладонная мышца;

мышца, отводящая мизинец;

короткий сгибатель мизинца

мышца, противопоставляющая мизинец.

Кровоснабжение: глубокая ладонная артериальная дуга, ладонная и тыльная артериальная сеть запястья

Иннервация: лучевой нерв, локтевой нерв , срединный нерв

Причины боли кистей рук

Боли в суставах кистей рук выделяют три группы: воспалительного, дегенеративного и механического происхождения.

Механическими причинами являются различные травмы. Это ушибы, вывихи, растяжения и переломы. В этом случае болевые ощущения проявляются во время двигательной активности. Боль может быть как очень острой и нестерпимой, так и малозаметной. Определить на первом этапе травму можно по скованности, отеку и покраснению кожных покровов.

Высокие физические нагрузки приводят к перенапряжению и преждевременному изнашиванию тканей, поэтому болью организм предупреждает нас об опасности наступления негативных последствий.

Причины боли кистей рук

Недостаток витаминов в организме, нарушения в работе иммунной системы приводят к нарушению метаболизма и провоцируют дегенеративные процессы.

Наследственность влияет на склонность к развитию той или иной болезни.

Причины боли в суставах кистей рук многообразны и требуют тщательного и квалифицированного обследования.

Осторожно, возможны осложнения!

Патология при несвоевременном вмешательстве чреват своими серьезными последствиями.

Хирургическое вмешательство – это уже итог осложнений начавшегося заболевания, поскольку оперативный метод применяется в случае деформации сустава и прилегающей кости.

Помимо прочего, врачи утверждают, что запущенный воспалительный процесс может привести к развитию синовита, периартрита, эрозивному артрозу.

Поэтому при первых же проявлениях ломоты в пальцах рук, следует обращаться к специалистам за помощью.

Орган общения

Человеческая рука дополняет речь, передавая чувства и эмоции. Она прикасается, гладит, ласкает, выражая чувство любви. Кисть руки может «видеть» в темноте, распознавая углы и объекты. Подушечки пальцев являются еще и осязательными приборами, а ногти — это отнюдь не какой-то аксессуар. Они играют важную роль в определении давления, необходимого пальцам, чтобы держать какой-то предмет.

Оригинальная форма руки, ноги и крыла — это плавник. Он столкнулся с охотничьим животным, которое до сих пор было неизвестно. Он был назван Тикталик, который на языке инуитов, живущих в регионе, обозначил большую пресноводную рыбу. Рыба была животным, но нет: у него была плоская голова с глазами сверху, чешуя на спине, короткая шея, и она дышала через жабры. Тем не менее, Тикталик был средним между рыбой и рептилиями, которая исходит из того времени, когда вся фауна планеты все еще жила в воде.

Читайте также:  Болит височно нижнечелюстной сустав что делать

«Тикталик был способен поддерживать»

Когда Нил Шубин внимательно изучил передний фронт, он сделал сенсационное открытие, которое привело Тикталик в «Нью-Йорк таймс» и «Вашингтон пост»: плавник является основной формой руки. Шубин выглядел плечом, плечом, локтем, предплечьями, запястьями и пальцами. Благодаря этим костям Тикталик смог двигаться на мелководье и держать голову над водой. «Тикталик мог поддерживать», — пишет Нил Шубин в своей книге «Рыба в нас».

Кожа со стороны ладони особенная. Она упругая и устойчивая к износу, но при этом чувствительная. Не случайно на ней полностью отсутствуют волоски и сальные железы. Внутри, под кожей ладони расположена фасция — прочный листок соединительной ткани треугольной формы, который покрывает сверху мышцы. Если бы не эта ткань, то каждый раз при хватании наша ладонная кожа скользила бы по кисти как перчатки.

Но этого недостаточно: как, возможно, первое животное когда-либо, предок рыбьих рыб мог покинуть море и ползти на берег. С его концами, которые были новинкой в ​​истории развития, он смог закрепить себя на твердой почве против хищников. Маленький «шаг» для Тикталика, отличный для животного мира. Почему, однако, количество шести, семи или восьми пальцев — по крайней мере, на растении — уменьшилось в течение тысячелетий, а большинство животных было ограничено до пяти, наука все еще остается загадкой.

По ее словам, это была не божественная сила, которая сформировала руку, а эволюцию. С плавником Тикталик существует доказательство эволюционного развития руки. Из успешного проекта появились разные конечности, — говорит эволюционный биолог Уолтер Зальцбургер из Базельского университета.

Механизм развития

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от АРТРИТА существует. ” Читать далее.

Артрит – это системное неврологическое заболевание, сопровождающееся хроническим воспалительным процессом. Наиболее часто от неврологического поражения, связанного с дегенеративным нарушением в соединительных тканях, страдают мелкие суставы пальцев рук. Статистические данные подтверждают, что ревматическим (ревматоидным) артритом кистей рук в наибольшей степени страдают женщины, чем мужчины. Логического объяснения этому явлению нет.

Однако некоторые эксперты предполагают, что причинно-следственным фактором могут стать инфекционные поражения, гормональный дисбаланс организма, неблагоприятные условия труда, связанные с постоянным перепадом атмосферной температуры, травмы суставов или результат прочих неблагоприятных условий. В основе патогенеза лежат аутоиммунные нарушения в суставной системе верхних конечностей.

Подробное видео о природе заболевания:

Деформация в суставах кистей рук в наибольшей степени обусловлена образованием и разрастанием грануляционной ткани в синовиальной капсуле суставной полости, которая по мере разрастания клеток и их ферментации разрушает суставной хрящ и близлежащие субхондральные костные отделы. Интенсивное фиброзное разрастание может привести к полной неподвижности суставов — костному анкилозу.

Начавшийся процесс дегенеративно-дистрофического разрушения суставных сегментов кистей рук считается неизлечимой патологией. Однако вовремя обратившись к врачу, можно несколько приостановить развитие дегенеративного разрушения суставов и продлить ремиссию.

Строение пальцев рук

Четыре пальца у человека состоят из 3 фаланг:

  • проксимальной (самой длинной);
  • средней;
  • самой короткой (ногтевой), дистальной.
Строение пальцев рук

Первые 2 схожи немного по строению, но различны по размерам. Например, проксимальная фаланга обладает шаровидной суставной поверхностью. Это необходимо для сочленения с близлежащими пястными костями. И обеспечения неограниченного диапазона при движениях. Межфаланговые суставы не могут обеспечить разгибание и сгибание пальца, они одноосные.

Дистальные фаланги обладают уплощённой формой, и меньшими размерами, оканчиваются ногтевыми пластинами.

Исключением является только первый палец, он имеет 2 фаланги: проксимальную, дистальную. Эти фаланги более короткие, но массивные. А анатомическая структура обеспечивает ему большую подвижность, устойчивость и оппозицию к остальным пальцам.

Строение пальцев рук