Без операции и боли. Новые методы лечения косточки на стопе

Многие родители приходят в ортопедический кабинет на прием, так как заметили, что малыш неправильно ставит стопу, и причиной этому является так называемая вальгусная деформация.

Стильные сабо

Вопреки популярности многие побаиваются купить такой вариант для ежедневного использования, потому что тревожатся, что придется изменять гардероб из-за единственной лишь пары. Но все гораздо проще. Вот ряд напутствий от стилистов, которые не упускают актуальные тренды:

  • такие варианты выступят в роли дополнения для нарядов в стиле милитари и сафари;
  • casual look никак не испортить с помощью непринужденных и элегантных сабо;
  • они восхитительно сочетаются в комбинации с модными джинсами в стиле бойфренд;
  • возвратившиеся в моду джинсы-клеш в укороченном варианте помогут подчеркнуть оголенные в сабо лодыжки.

Если размер ноги отличен от стандартного, не стоит переживать – «Планета Обуви» предоставляет обширный ассортимент обуви больших и маленьких размеров.

Требования к детской обуви при вальгусной деформации

Ортопедическая обувь при вальгусной деформации стопы ребенка показана при развитии заболевания, которое характеризуется изменением сустава большого пальца. В результате такой деформации искажаются подвижные соединения остальных пальчиков, наблюдается ноющая боль. Изменение формы ноги заметно как при нагрузке, так и в состоянии покоя. Кроме отклонения самой стопы наружу, происходит смещение первого пальца. Это случается из-за того, что при поперечном или комбинированном плоскостопии головки плюсневых костей начинают расходиться в разные стороны. Исчезает амортизирующая функция, и вся тяжесть тела переносится именно в область этих головок.

Требования к детской обуви при вальгусной деформации

Какая обувь нужна при вальгусной деформации стопы в каждом конкретном случае, можно узнать, посетив врача-ортопеда. Но основные требования, которым должны отвечать изделия, таковы:

  • твердая пятка, жесткий удлиненный задник – он никак не смещается при попытке сдвига влево, вправо, вверх или вниз;
  • скрытый встроенный супинатор;
  • особая ортопедическая стелька;
  • удлиненный по внутренней стороне до половины подошвы каблук оптимальной высоты, который носит название «каблук Томаса»;
  • фиксация на щиколотке.
Требования к детской обуви при вальгусной деформации

Хирурги-ортопеды утверждают, что верно выбранные модели специализированной обуви предотвращают вальгусное плоскостопие и содействуют профилактике других заболеваний ног.

Формованный жесткий задник

Требования к детской обуви при вальгусной деформации

Оптимальная высота каблука

Ортопедическая стелька-супинатор

Требования к детской обуви при вальгусной деформации

Перекат подошвы

Плотная фиксация стопы

Требования к детской обуви при вальгусной деформации

Когда удобство обуви особенно важно

Проблематичные состояния, требующие ношения специальной обуви, возникают по следующим причинам:

  • плоская стопа;
  • слишком высокий подъем;
  • широкий размер голени на уровне щиколотки;
  • хронические омозолелости;
  • искривления стопы;
  • выпирающий плюснефаланговый сустав с увеличением кости на большом пальце;
  • полные икры.

В обуви на широкую ногу с косточкой необходимо предусмотреть отсутствие возможности давить на большой палец, правильное расположение, поддержку уплощенного свода при достаточной эластичности подошвы.

Обувь при плосковальгусной стопе у детей — правила выбора

Ортопедическая пара необходима для принудительной правильной постановки стопы. Такая требуется

детям со 2-3-й степенью плосковальгусной деформации и тем, кому делали операцию на стопах при 3-4-й степени патологии.

Результат приносит только правильно подобранная под пациента обувь. Она учитывает градусы отклонения в постановке стопы и особенности свода.

Ортопедическая обувь для детей при вальгусной деформации обеспечивает такой эффект:

  • снимает нагрузку с болезненных участков ступни;
  • с помощью стельки и каблука изменяет распределение веса;
  • поддерживает правильное положение голеностопа и пятки.

Чтобы достичь хороших результатов лечения, детям с плосковальгусной деформацией необходимо долго носить специальную обувь, ходить на сеансы массажа и лечебной гимнастики. Надевать ее следует всегда – дома, в учебном заведении, на улице. К первой паре привыкают постепенно – дети носят ее по 2-3 часа в день, затем время увеличивают.

При плосковальгусной деформации подойдет не каждая ортопедическая модель. Родителям стоит приобрести лечебную пару, которая сделана в специальном центре. Детская ортопедическая обувь для плоско вальгусных стоп отличается такими характеристиками:

  1. Имеет высокий и жесткий задник. Одна из самых важных частей изделия. Задник обеспечивает фиксацию голеностопа в правильном положении, не дает ногам заламываться и препятствует боковому искривлению.
  2. Оснащена плотным выраженным супинатором. Особая форма стельки воздействует на продольный свод ступни, заставляя мышцы работать иначе, перераспределяет нагрузку на ноги при ходьбе.
  3. Имеет каблук Томаса. Он удлинен с внутренней части подошвы. Укрепляет ступню, не дает ей заваливаться на внутреннюю часть, обеспечивает амортизацию при контакте с жесткой поверхностью.
Читайте также:  Лечение коленного сустава народными средствами

Правила выбора ортопедической обуви

Обувь при плосковальгусной стопе у детей — правила выбора

При полосковальгусной постановке ног вся обувь должна быть лечебной: летняя, зимняя, демисезонная. Если семья испытывает финансовые трудности, лучше купить лечебную пару, в которой ребенок находится дольше всего, например, сменные туфли или босоножки для садика/школы.

Характеристики качественного изделия:

  • Полностью изготовлено из натуральных материалов, предпочтительно из кожи, можно брать модели из текстиля.
  • Задник жесткий, высокий, прикрывает щиколотку.
  • Носок закрытый, широкий, просторный, не сдавливает пальцы сбоку и сверху.
  • Имеет минимальное количество внутренних швов. Строчки аккуратные, ровные, без выступающих нитей.
  • Плотно фиксирует стопу и голеностоп с помощью липучек или шнуровки. Не сдавливает ногу, не висит свободно. Если после прогулки на коже отпечатались внутренние швы ботинка или рельеф колготок, обувь нужно сменить.
  • Летняя пара имеет перфорированный верх, что обеспечивает хороший воздухообмен.
  • Подошва устойчивая, нескользкая, жесткая, но легкая. Она плохо сгибается в носочном отделе. Для домашнего использования покупайте пару на кожаной подошве. Высота каблука – 1–1,5 см.
  • Запас свободного пространства – 0,5–1 см.

Приобретать обувь для ребенка с плосковальгусной постановкой ног нужно только после консультации с ортопедом. Он подскажет, какая конкретно модель требуется при существующей деформации. Для зимы и осени желательно иметь две пары на выход.

Для детей с плосковальгусной стопой выпускают несколько видов ортопедических стелек. К ним относятся:

  • сводоподдерживающие – уменьшают нагрузку на ступни;
  • сводоформирующие – обеспечивают плавный перекат свода, актуальны при плоскостопии;
  • разгружающие – распределяют нагрузку по всей стопе, имеют специальные выпуклости и углубления;
  • лечебные – исправляют неправильное положение стоп, оснащены супинаторами, пелотами, высокими бортиками.

При диагнозе «плосковальгусная стопа» лечебная стелька в обычной паре обуви не особо эффективна. Ее нужно использовать в комплексе с изделием, у которого высокий жесткий задник. Если возникла необходимость приобрести стельку отдельно, помните о таких правилах выбора:

  1. Материал изготовления – кожа. Супинатор (нижняя жесткая часть) сделан из полимера. Профилактическая стелька может быть изготовлена из гигиенического полотна.
  2. Разновидность стельки подбирает врач. Ортопедическая основа отличается в зависимости от вида плоскостопия и степени вальгусной деформации. В большинстве случаев специалист рекомендует стельку, которая имеет удлиненную боковую сторону либо высокий подъем.
  3. Запас свободного пространства – 0,5–0,7 см. Измерьте длину стопы ребенка и сопоставьте значение с размерной сеткой производителя.

Плоско-вальгусная стопа-какая обувь нужна? — обувь для плосковальгусной стопы

Смотрите также

  • Обувь при плоско вальгусной стопе Ходили к хирургу, сказал, что у дочки плоско вальгусные стопы, одна нога немного косолапит. Ей всего 2г. Он как-то быстро нас принял, и я ступила на приеме, не расспросила, в общем, он посоветовал легкую обувь…
  • Обувь при плоско-вальгусной стопе. Хочу с Вами поделиться своим опытом в выборе обуве при этом диагнозе)Вообщем, когда нам ортопед поставил данный диагноз, я сломя голову, на протяжении нескольких дней, искала различную информацию в интернете, и в спец. , к…
  • Плоско-вальгусные стопы Сходили мы на приём к ортопеду, диагноз: плоско-вальгусные стопы. Врач был немногословен, но вот что он нам посоветовал: — упражнения: *ходить на цыпочках,*ходить на пятках,*ходить по массажному коврику,*ходить по лесенке на площадке вверх-вниз, *ходить по…
  • плоско- вальгусная деформация стоп(((( посоветуйте пожалуйста обувь Девочки, у меня к вам вопрос, помогите! совсем запуталась((( нам сегодня поставили диагноз плоско- вальгусная деформация стоп, нам 11,5 месяцев, пошла она в 10,5, без  ходунков, сама, были месяц назад у отропеда все было ОК! и…
  • Плоско-вальгусные стопы,что лучше? девочки кто знает подскажите,поставил нам ортопед диагноз плоско-вальгусные стопы,сказал купить коврик,массажный ролик,сделать стельку на заказ индивидуальную или обувь,так вот я думаю что лучше стелька индивидуальная или обувь,если обувь то какой фирмы выбрать?помогите очень хочеться скорей…
  • Плоско вальгусная установка стоп Сегодня ходили на прием к ортопеду к нашим болячкам поставили еще один диагноз плоско вальгусная установка стоп. Назначили лечение:1) Электростимуляция большеберцовых мышц №20 — в четверг запись у врача думаю после праздников начнем ходить;2) Хождение…
  • Обувь с высокими берцами для плоско-вальгусной стопы Добрый день!Ребенку почти 2 года. Ортопед поставил диагноз: плоско-вальгусная стопа и рекомендовал ортопедическую обувь с высокими берцами и сводообразующей стелькой. Ребенок всегда носил профилактическую ортопедическую обувь с низким, но жестким задником, но врач сказал, что…
  • Плоско вальгусная деформация стопы Хирург поставил диагноз: плоско вальгусная деформация стопы. Нам год и 9. По совету хирурга купили ортопедическую обувь (ходим в ней дома), ортопедические стельки (для улицы) и коврик. Так вот в чем вопрос, через какое время…
  • Плоско-вальгусная стопа были у хирурга-ортопеда сегодня, поставили нам диагноз плоско-вальгусная стопа. назначили физиопроцедуры в поликлинике (не представляю как это будет,истирика точно будет) , хорошую правильную ортопедическую обувь,массажный коврик купить домой. у кого у деток был такой диагноз…
Читайте также:  Артроз коленного сустава – что это такое и как лечить?

Тейпирование

«Вы, вероятно, слышали популярный термин „тейпирование“ и, может, даже видели загадочные цветные наклейки у спортсменов и селебрити в социальных сетях. Это распространённый метод воздействия на мышцы и связки. Для проведения тейпирования нужны специальные ленты, медицинские знания методики и навыки правильного их применения. Регулярные процедуры способствуют уменьшению „косточки“, снимают боль и напряжение в стопе», — отмечает Сергей Алексутов.

Метод кинезиотейпирования разработан в 1973 году. С того времени стремительно рос и развивался. На сегодняшний день обучающие курсы по использованию кинезиотейпинга в самых разных медицинских областях:

  • травматология-ортопедия,
  • спортивная медицина,
  • неврология,
  • педиатрия,
  • логопедия,
  • лимфология,
  • акушерство и гинекология,
  • гериатрия и др.

Тейпирование при hallux valgus стали применять сравнительно недавно. Безоперационный метод коррекции «косточки» сразу был подхвачен специалистами, которые работают со стопами.

Врачи — травматологи-ортопеды, мануальные терапевты, остеопаты, подиатры и подологи — все стали активно использовать метод тейпирования в качестве консервативного лечения вальгусной деформации первого пальца стопы в последнее время. В 2015 году вышло первое учебное пособие для студентов-медиков и врачей «Основы кинезиотейпирования». В том же 2015 году в России было учреждено первое профильное профессиональное медицинское сообщество «Национальная ассоциация специалистов по кинезиотейпированию», представляющее собой объединение врачей разных специальностей, использующих в своей практике эту методику. С 2015 года совершенствовались методики кинезиотейпирования, всё больше специалистов начали осваивать практику применения тейпов в консервативном лечении, в том числе и hallux valgus. Вопрос-ответ Подолог и подиатр — чем различаются эти врачи?

Плоско-вальгусные стельки

Ортопедические стельки, цена на которые зависит от используемого при их производстве материала, применяются для профилактики и лечения различных видов плоско-вальгусной деформации стоп. Часто продольное плоскостопие усугубляется некорректным положением стопы, заваливанием ее внутрь. Как правило, ортопедические изделия выполняются в двух вариантах – из кожи или из гигиенического полотна.

Пациенты, которые использовали ортопедические стельки при вальгусной деформации, отзывы оставляли в большинстве своем положительные. Это кожаные изделия. Они долговечны, за ними легче ухаживать, так как загрязнения удаляются с поверхности при помощи какого-либо спиртосодержащего вещества. Кожаные стельки более жесткие, однако цена на них выше, чем на стельки из гигиенического полотна. Тряпичные же стельки более доступны, они мягче и могут применяться для коррекции нарушений у детей.

Плоско-вальгусные стельки

Для сравнения: стоимость профилактической стельки из гигиенического полотна начинается от 8 у. е., кожаное изделие стоит в два раза дороже – 15 у. е. и выше. Лечебные и лечебно-профилактические ортопедические стельки, цена на которые начинается от 15 у. е., выполняются только в кожаном варианте.

Важно помнить, что плоско-вальгусные стельки эксплуатируются совместно с повседневной обувью, другими словами, изделие вкладывается внутрь ботинка, поэтому стельки подбирают для обуви с высоким и достаточно жестким задником. Существует возможность подогнать стельку под конкретную обувь – изделие можно подрезать, но только по верхнему и внутреннему краю. Наружный срез стельки трогать нельзя.

Особенности критерия выбора ортопедической обуви

Особые босоножки, ботиночки, сапожки внешне напоминают традиционные модели. Модная, прекрасная обувь давно пришла на смену невзрачным моделям, которые доводилось носить деткам несколько десятилетий назад.

Характерные особенности:

  • антивальгусная обувь верно фиксирует голеностопный и таранно-пяточный сустав. Специальная конструкция корректирует подвижность соединений установленных костей, останавливает деформацию;
  • корригирующие модели легко отличить по рослому берцу, крепко фиксирующему нижнюю и верхнюю часть голеностопа;
  • все модели имеют съёмную стельку, обеспечивающую верную выкладку продольного свода детской стопы;
  • при тяжёлых патологиях в особой лаборатории мастер изготовит стельку-супинатор. Детали ортопедических изделий производятся по индивидуальному заказу. Супинатор – это не поролоновый выступ, при его изготовлении искусник формирует выпуклость с учётом анатомических особенностей нижних конечностей махонького пациента;
  • ортопедический каблук Томаса предупреждает выворачивание стопы вовнутрь. С внутренней стороны каблук длиннее. Традиционные элементы не подходят для исправления ортопедических патологий нательных конечностей.

Выбор подходящих туфель для проблемных ног с косточками должен выполняться с учетом рекомендаций физиологов, ортопедов, травматологов или даже ревматологов. Выбор лечащего доктора будет зависеть от причин развития патологии. Но частыми причинами становится именно обувь. Узкие и сжимающие стопу модели смещают палец, приводят к постоянным ноющим болям в голеностопе. Специальные модели обуви способны распределить нагрузки, но от высоких каблучков придется отказаться.

Максимально допустимая высоту крепкого и широкого каблука – это 5 см, не более. Материал должен быть мягким, изделие легким, чтобы не создавать дополнительную нагрузку. Возможность внутреннего регулирования ширины – дополнительный плюс в пользу пары.

Читайте также:  Восстановление после эндопротезирования тазобедренного сустава

Как правильно выбрать детскую ортопедическую обувь

Не стоит выбирать обувь для ребёнка самостоятельно. При выборе и покупке продукции важно проконсультироваться со специалистом. Ассортимент достаточно широкий, поэтому сложно будет подобрать модель без помощи врача. Стоит отдать предпочтение изделиям из натуральной кожи. Такая антивальгусная обувь хорошо прилегает к ноге, что способствует правильной фиксации. Также она имеет высокую берцу.

Если выбрать некачественную обувь, это приведёт к сильному потоотделению, стопа будет скользить, может развиться грибок. Важно проверить подошву: она должна быть с упругой основой и хорошей амортизацией. При покупке изделия с жёсткой подошвой ребёнку будет некомфортно ходить, мышцы перестанут правильно функционировать и начнут расслабляться.

Лучше, если спереди основа более мягкая, чем сзади. Качественной считается обувь из каучука. В середине не должно быть много свободного пространства, но и сдавливать стопу изделие тоже не должно. На вырост покупка не рекомендована.

Ортопедические модели всегда идут с закрытым задником. Летние модели могут быть на небольшом каблуке и всегда прячут пятку. Почему запрещён открытый задник? Это способствует неправильной фиксации, так как пятка будет двигаться. Практически все модели лечебной обуви похожи, отличаются лишь шириною ремешков. Бывают босоножки, ботинки, сапожки и т.д. Обувь примеряется на обе ноги. Носят такие изделия от 4 часов в день или дольше по необходимости.

Как выбрать правильную обувь

Не рекомендуется выбирать ортопедическую обувь ребенку самостоятельно. Только врач после осмотра может определить, какие особенности она должна иметь. После того как родители получили необходимые рекомендации, нужно идти в специальный магазин или салон. При покупке важно знать некоторые правила, которые помогут сделать правильный выбор:

  • обязательно обувь нужно мерить на обе ноги;
  • она должна быть по размеру, если больше – то не сможет выполнять свои функции, но особенно важно, чтобы она не сдавливала ножку ребенка;
  • носок не должен быть узким, расстояние от большого пальца до мыска должно быть 1–1,5 см;
  • обязательно должны быть основные ортопедические качества: жесткий задник, супинатор, высокие берцы и шнуровка или липучки;
  • лучше выбирать антискользящую подошву, жесткую, но гибкую в носовой части.

Сейчас существует большое количество моделей детской ортопедической обуви. Многие из них имеют антивальгусные качества. Современная обувь с такими свойствами имеет разные расцветки, красива по оформлению. Есть ботинки специально для мальчиков и красивые босоножки для девочек. Поэтому родителям после рекомендации врача остается только выбрать понравившуюся модель.

Не стоит покупать ребёнку с установкой плоско вальгусной стопы мягкие матерчатые тапочки. При беге они не способны защитить пятку ноги от удара. Дома достаточно ношение сандалий со встроенным супинатором и ортопедической стелькой, которую изготавливают на заказ.

Ортопедическая стелька, применяемая при продольном плоскостопии и вальгусном отклонении, производится из современных полимерных материалов. Такая ортопедическая вкладка в обуви помогает скорректировать свод стопы.

Они используются при профилактике и лечении продольного плоскостопия, а также для исправления вальгусного отклонения, позволяя существенно снизить болевые ощущения во время ходьбы. Ортопедическая вкладка обеспечивает амортизацию и коррекцию всей поверхности стопы.

При плоско вальгусном изменении ортопедическая обувь снабжена жёстким задником и боковинами, которые твёрдо фиксируют пяточку. Ортопедическая детская обувь оснащена плотным и высоким супинатором.

Такая конструкция ортопедической обуви позволяет поддерживать стопу ребёнка снизу и с боков, что так необходимо при вальгусной стопе, привлекая к работе слабые мышцы и предотвращая дальнейшее деформирование.

Ортопедическую обувь для ребёнка с плоско вальгусным диагнозом нет необходимости носить постоянно. Можно одевать её на прогулку, а дома ходить в обычной.

Это позволит ноге с вальгусным изменением стоп тренироваться, а не пассивно привыкать к определённому положению. Среди фирм, занимающихся производством ортопедической обуви для деток с вальгусным изменением ступней, особо выделяется Артемон.

Ортопедическая обувь Артемон для детей с плоско вальгусным изменением имеет высокий жесткий берец, который при регулярном ношении помогает суставам правильно развиваться и предотвращает дальнейшее развитие недуга.

Также она оснащена специальными застёжками, которые позволяют надёжно зафиксировать стопу ребёнка, что так нужно при вальгусной деформации, независимо от её полноты. Ортопедическая обувь нужна не только в случаях, когда заболевание уже видно невооружённым глазом, но и в качестве его профилактики.

Особенно это касаемо детей с проявлениями рахита, переболевших в раннем детстве пневмонией или острыми респираторными заболеваниями, а также, если родители ребёнка страдают от вальгусного изменения стоп. К сожалению, это может быть наследственно.