Артроз коленного сустава лечение народными средствами

Артрозом называют хроническое заболевание суставов, при котором происходит разрушение хряща в прилегающих костных структурах. Болезнь имеет широкое распространение во всем мире. Основная причина патологии – нарушение обменных процессов. Предрасполагающими факторами выступают врожденные пороки, внутренние воспаления, ревматоидный артрит, травмы и лишний вес. С возрастом вероятность развития артроза возрастает.

Основные принципы лечения в домашних условиях

Правильная и компетентная терапия суставов заключается в комплексном подходе. Наряду с применением медикаментозных препаратов необходимо соблюдение некоторых принципов, касающихся образа жизни. Учитывая, что любые нарушения хрящевых структур способны иметь затяжной хронический характер, большое значение имеют профилактические мероприятия и поддерживающая терапия. Больные суставными заболевания должны самостоятельно проводить некоторые методы профилактики и лечения в домашних условиях.

Принципы лечения в домашних условиях:

  • правильное питание;
  • достаточная физическая активность;
  • контроль за массой тела;
  • курсовой прием поливитаминов и минеральных комплексов;
  • локальное воздействие на суставы для улучшения кровоснабжения.

Основу правильного питания составляет необходимое употребление всех минералов и витаминов, которые требуются для обменных процессов в хрящевой ткани. Продукты, богатые полезными для суставов веществами, необходимо включить в ежедневный рацион.

Микроэлементы Продукты питания
Кальций Творог, сыр, морская рыба, петрушка, миндаль
Калий Кисломолочные продукты, какао, помидоры, картофель, укроп, изюм, абрикос, черная смородина
Цинк Лук, яичный желток, овсянка, устрицы
Марганец Малина, горох, фасоль
Магний Орехи, тыквенные семечки, рис, фасоль, горох, чечевица

С целью профилактики хруста в суставах и для его устранения необходимо отказаться от употребления жирной, жареной и соленой пищи. Для улучшения эластичности необходимо выпивать минимум полтора литра воды ежедневно. Хорошим эффектом обладают чаи на основе брусничных листьев или цикория. Полезно начинать утро с этих напитков, заменив ими привычные кофе и черный концентрированный чай.

Ежедневно необходимо выполнять гимнастические упражнения, которые позволят улучшить микроциркуляцию крови, усилить выработку синовиальной жидкости и улучшат обменные процессы. Гиподинамия способствует ослаблению хрящевых структур и повышению их хрупкости, в результате чего нарушается двигательная активность.

Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на суставы при движениях. Тазобедренные суставы, колени, суставы стоп при условии наличия в них дегенеративных изменений становятся хрупкими, а чрезмерная нагрузка становится провоцирующим фактором для возможной деформации.

Могут ли быть осложнения

По сравнению с медикаментами компрессы имеют практически ноль побочных эффектов, почти безвредны, однако стоит помнить о противопоказаниях.

Применяя любые народные средства без консультации с врачом, больной должен помнить, что в таком случае он полностью принимает на себя ответственность за возможное возникновение осложнений.

Такую процедуру легко сделать дома. Главное, не менять по своему усмотрению компоненты и не увеличивать самостоятельно их дозировку, чтобы поскорее выздороветь. Это может не только не помочь, но и спровоцировать побочный эффект. Водочный компресс на коленный сустав также способен вызвать проблемы, поэтому если во время процедуры или после появилось жжение, сухость, возникла пигментация, дерматит, сыпь, отек, то необходимо обратиться за медицинской помощью.

Травы

Лечение деформирующего артроза травами – самый распространенный и популярный способ. Как правило, направлено оно на избавление от боли и снятие воспаления. Однако не стоит забывать, что фитотерапия применяется длительными курсами и ждать от неё мгновенного улучшения не стоит. Но и эффект от такого лечения может быть более продолжительным. Рецептами, основанными на травах, можно не только лечить проблемы с суставами, но и применять их как профилактику.

Прежде чем начать лечить деформирующий артроз травами, обязательно ознакомьтесь со списком противопоказаний, указанных в инструкции или на упаковке.

Для приема внутрь

Для лечения артроза могут использоваться как одиночные растения, так и их сочетания в готовых или приготовленных самостоятельно сборах. Последний вариант является более действенным, так как растения в сборе дополняют и усиливают действие друг друга.

Сборы

Если вы решили лечить колено сбором, приготовленным самостоятельно, то смешивать в нем больше трех растений не стоит. В противном случае вы рискуете не учесть все варианты взаимодействия компонентов. Приготовить сложные смеси правильно сможет только фитотерапевт. Поэтому если вы не обладаете необходимыми знаниями, лучше приобретайте готовые травяные сборы, а самостоятельно можно сделать следующие несложные рецепты:

  • Чай из трех трав, готовиться из фиалки трехцветной, листьев березы и листьев двудомной крапивы, в равных частях. Семь чайных ложек смеси нужно залить 500 мл горячей воды, дать настояться примерно 30 минут и пить в течение дня, как чай. Минимальный курс лечения – 30 дней. При необходимости, повторить после перерыва в неделю.
  • Чай из зверобоя и корня солодки, смешанных в равном количестве. Горячей водой в объеме 300 мл нужно залить две столовые ложки смеси и настоять. Полученное количество настоя разделить на три равные части и принимать после еды, три раза в день. Курс лечения – 60 дней. После перерыва в семь дней, при необходимости его можно повторить.
Читайте также:  Лечебные свойства глины и рецепты народной медицины

Монотерапия

Помимо сборов, для лечения артроза колена можно использовать и одиночные растения. Главное, не смешивать все сразу и в один период использовать что-то одно. Справиться с патологией суставов, вам помогут:

  • Сабельник, корни которого содержат эфирные масла, каротин, дубильные вещества и флавоноиды и наделяют его способностью снимать воспаление, боли и выводить из суставов лишние соли. Для лечения приобрести его можно в виде настойки в аптеке или же использовать корень сабельника в сушёном виде и приготовить самостоятельно. Для этого измельченные корни закладывают в банку на 1/3 от её объема, заливают водкой и настаивают в прохладном темном месте в течение 21 дня. Принимать по чайной ложке три раза в день. При хорошей переносимости и в тяжелых случаях дозу можно увеличить до столовой ложки. Курс – два месяца.
  • Чеснок – еще одно популярное средство, с помощью которого можно лечить артроз колена. Помимо хороших противовоспалительных свойств, он способен улучшать кровоток и снабжение сустава питательными элементами, а также снимать повышенный тонус мускулатуры и тем самым уменьшать боль. Для приготовления лекарства, головку чеснока необходимо растереть в пасту, смешать с маслом оливы в пропорции 1:10. Смесь принимать по 1/2 чайной ложки ежедневно перед завтраком.

А вот от популярного морозника, в качестве средства для лечения, лучше отказаться. Дело в том, что это растение содержит сердечные гликозиды, которые способны накапливаться в организме и в больших дозах могут вызвать проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Для компрессов и мазей

Средства для приема внутрь можно сочетать с компрессами, растираниями или мазями. Приготовить их самостоятельно совсем несложно. Но применять также нужно длительно и каждый день. Только в таком случае эффект от лечения будет выраженным и стойким. Существует множество народных рецептов, но наибольшей популярностью пользуются следующие:

  • Масло из лаврового листа. Для его приготовления вам понадобится обычная пачка лаврового листа и 200 мл любого растительного масла. Листья измельчить, залить маслом доверху и плотно закрыть. Настаивать две недели в темном, теплом месте. Затем полученную смесь процедить и можно использовать для растираний и массажа.
  • Мазь из листьев крапивы и ягод можжевельника. Измельченное сырье нужно смешать в равных количествах и добавить к растопленному сливочному маслу в пропорции 1:3. Дать застыть и хранить в холодильнике в темной посуде. Растирать больной сустав три раза в день. Курс применения – один месяц.

Лечебные настои и отвары

Целебные травы, лекарственные составы деревьев плюс специальные методы их приготовления, а также точное соотношение в количественной массе, было определено столетиями. Знахари создали множества настоев, отваров и мазей, помогающие купировать болевой синдром, отеки, дальнейшее разрушение хряща. Их использование позволяет сберечь кальций в костях и до глубокой старости сохранить подвижность всех компонентов локомоторно-двигательного аппарата, среди которых главный орган является коленный сустав. Настои + отвары можно использовать внутрь (перорально), применяя их в определенных количествах и по определенной схеме.

Эффективность от травяных чаев, настоек на спиртовой основе, свежих отваров, если соблюдать полный курс лечения параллельно с медикаментозной терапией, ровна 100%. Регенеративный процесс по восстановлению коллагеновых волокон, хондроцитов и остеобионов повысится, а истираемый слой хряща + утраченное количество смазочной синовиальной жидкости, постепенно восстановится, возвращая коленам прежнюю функцию.

Настои и отвары можно условно разделить на несколько групп, а именно:

  1. болеутоляющие;
  2. снимающие отечность;
  3. повышающие обмен веществ;
  4. восстанавливающие хрящевые пластины, лигаменты, синовиальные карманы.

Настойки коры (листьев) дуба, березовых почек, крапивы, люцерны, листьев (веточек, сушенных ягод) черной смородины, корня лопуха, готовятся двумя способами: заваривания и настаивания на спиртовой основе. Заварка из указанных ингредиентов принимается постоянно только в свежем виде. Каждая трава берется по чайной ложке на 200 мл кипятка, настаивается час- полтора часа. Настойка из дуба, березовых почек, листьев черной смородины или измельченных веточек, рекомендуется пить по 50 мл до еды по 3 раза в день, а настойки из остальных трав принимаются по стакану 3-5 раз в сутки также до принятия пищи.

Составы для приема внутрь

Большой популярностью при артрозе пользуются свежие отвары на основе одуванчика, крапивы, брусники, смородины, белой акации и красного клевера. От данных трав и кустарников в приготовлении пригодны все их части, то есть цветки, листья, ботва, корешки, веточки и ягоды. Их можно использовать как в зеленом виде, так и в сушенной и измельченной массе. Зелень чаще используется в теплом сезоне, порошок плюс сушеные части – зимой. Травы можно приготовить по отдельности или в равных пропорциях по ч. л. каждой травы в виде сбора. Если готовить отвар из одного ингредиента берется 1 ч. л. на 200-300 мл кипятка, а если из сбора: 1 ст. л. на 300 мл горячей воды. Настаивать целебный отвар около часа в термосе. Пить по пол стакана до еды 3 раза в день. Курс лечения зависит от исчезновения симптомов воспаления.

Читайте также:  Аппарат Дельта для лечения суставов: отзывы, применение

Совет! Данные травы богаты фитонцидами, микро и макроэлементами, половыми гормонами растительного происхождения и витаминами группы В, С, Д, А и Е. Если употреблять указанные отвары постоянно для профилактики с молодого возраста, артроз никогда не проявит себя, если только человек не будет страдать другими заболеваниями систем и органов.

Настои для наружного пользования

Настойки на спиртовой основе из хвои, березовых почек, корня имбиря, красного перца, крапивы, лопуха, приготавливаются по следующей рецептуре: указанные травы берутся по 200 г (в виде измельченных и сухих трав) на пол литра водки. Настаивать нужно 20-30 дней в теплом и темном месте. Схема применения следующая: ложечка настойки до еды по 3 раза в сутки, во время обострения заболевания принимать по 5 раз в день. Данными настойками можно делать растирания больного колена, а также компрессы и примочки.

Спиртовые настойки обладают несколькими эффектами:

  • болеутоляющими;
  • противовоспалительными;
  • противоотечными;
  • корректирующими обменные процессы восстановления хряща, связочного аппарата и суставных костей.

Компрессы накладываются на 20-30 минут. Процедура повторяется каждый день по 2 раза. В процессе обострения данные компрессы можно употреблять 2 раза в сутки.

Внимание! Если появляется крапивница или красные пятна в зоне применения или по всему телу, значит, началась аллергическая реакция на состав настойки. В данном случае нужно немедленно прекратить процедуры, тщательно промыть колено (или колени) теплой водой и принимать антигистаминные препараты как Тавегил или Супрастин. При усугублении ситуации немедленно вызывать скорую помощь.

Высокий уровень эффективности, в качестве наружного применения при артрозе, имеет простой одеколон как Березовый лес, Тройной одеколон, Шипр. Они созданы на основе хвои, а эфирные масла хвойных деревьев помогают устранить боль, воспаление, отек коленного сустава, плюс при растираниях и массировании они улучшают кровоснабжение, иннервацию и полностью восстанавливают трофику больного сустава нижней конечности. Локальное применение такого рода компресса, в течение 30 дней по одному разу в сутки, приведет к устранению дегенеративных процессов больного колена и восстановлению потерянной функции.

Лечение деформирующего артроза коленного сустава народными средствами.

Народные средства окажут активное действие, если лечиться в самом начальном болезненном процессе. Главное, не терпеть долгое время боль и не дать патологии наростаться. При деформации, боль будет почти нетерпимой, движения почти ограничены. Вы просто должны незамедлительно сделать полное обследование (мрт). Врач обозначает лечение согласно данным обследования. Дополнение к этому, медицина применяемая в народе сможет способствовать к снятию боли, рассасывания деформации. Избавление суставов от не нужных шлаков, а также соли.

Желатин.

Ложку для чая наполняем желатином. В половине обычного, кухонного стакана остудим воду после её кипячения и прибавим желатин. По утру дольём горячий кипяток и не забудем добавить чуток мёду. Натощак пить в период одной декады. Процедура в обычности состоит всего из 3 обязательных курсов. Отдых между курсами – неделя.

Хрен.

Достанем обычный свежий корень промытого хрена. Тёркой нужно его натереть и налить чуток водички. Всё это для распаривания, поставим на баню водяную. Образуется каша в полужидком виде. Её надо выложить на ткань, желательно из хорошего льна и разместить на колене. Для надежности сверху приложим целлофан и укрыть. Держать по возможности сколько сумеете. Курс – декада.

Лавр.

Отвар приготовленный из обыкновенной лаврушки способен вывести всю накопившуюся соль. Всего небольших 10 г, зальём из чайника горячей, уже закипевшей водой. В период четверти минут оставляем на кипячение. Настоять не очень долго, можно пока сам не остынет. Принимать можно по чуть-чуть. Трёх, в крайнем случае четырех дней, для начало достаточно. После прохождения недели повторить.

Редька.

С применением блендера, на кусочки изменим редьку черную. Дальше отжимаем сок и смешаем мед, желательно липовый, стопку качественной водки и соль, но не обычную, а морскую(15г). После сильного, хорошего перемешивания, всё будет готово к растиранию.

Берёза.

Применять только весной. Почки от берёзовых веточек, совместно с листьями молодой берёзки разложим на салфетки и обкладываем сустав. Пакетом из целлофана накрыть и шарфом укрыть. Итак, на всю ночь. Курс – декада.

Жир.

Самый очень долгий метод. Ежедневно втираем жир нутряной (свиной) в кожу над суставом, с последующим утеплением. Повязку обязательно оставляем на ночь. При таком прогревании, наросты и рубцы начнут рассасываться.

Яйцо.

Разбиваем яйца от курицы. Внутри скорлупы останется содержимое. Им и надо натирать путём массажирования в местах боли суставов. Кальций, а также содержимые белки обогащают суставы.

Напоследок только от души хочу искренне пожелать Вам, чтобы Вы не страдали артрозом. Поэтому своё драгоценное здоровье берегите. Легкомыслие здесь не допустимо. У Вас по жизни всё получится, при благоприятном здоровье. От души честно заверяю Вас, если поверить в силу рецептов и помощь будет в двойне – это моё обещание.

Средства от артрита

Издавна для лечения различных проявлений воспалительных заболеваний народные целители испытывали страсть к скипидару. В данном случае исторический опыт подтвердил эффективность этого средства. Состав на основе скипидара, оливкового масла, камфары и спирта, используемый для растираний в области колена, позволяет значительно уменьшить болевые ощущения и вернуть колену былую подвижность.

Читайте также:  Как диагностировать и лечить болезни суставов?

Свои целебные свойства в очередной раз подтвердил мед. Не обошлось и без водки. Мазь из меда, водки и соли рекомендуется втирать в область сустава.

Также для лечения артрита используют составы с горчичным порошком.

При этом рекомендуется принимать сборы из багульника, брусники, зверобоя и других лекарственных растений, позволяющих остановить воспалительный процесс.

Настойки

Спиртосодержащие настойки помогают скорее избавиться от неприятной симптоматики болезни разной локализации. Курс может продолжаться от нескольких недель до месяцев. Ориентироваться следует на реакцию организма и выраженность клинической картины.

  1. При артрозе челюстного сустава полезно употреблять настойку следующего характера: 300 г лимона (вместе с кожурой), 300 г чеснока, 300 г красного стручкового перца пропускают через мясорубку. Заливают 0,5 л водки на две недели. После отжима начинают лечение – по 50 мл до каждой трапезы.
  2. Четырьмя кружками водки заливают 100 г сабельника. Три недели отстаивают в недоступном солнечным лучам месте. Пьют по столовой ложке трижды в день натощак. Настойка также используется для наложения компрессов и выполнения сабельника внутрь может обернуться резким понижением кровяного давления. Человек начинает испытывать сонливость, головокружение, развиваются судороги.
  3. В пропорции один к десяти соединяют свежие листья агавы и спирт медицинский. Полторы недели настаивают в темном месте, после чего производят отжим сырья. Употребляют по двадцать капель трехкратно до заболеваниях печени от такого лечения стоит воздержаться.
  4. 100 г измельченных плодов шиповника в половине литра водки настаивают три недели, постоянно взбалтывая. Пьют по половине рюмки трижды за день натощак. Через две недели перерыва лечение возобновляют.
  5. Пятнадцать листьев золотого уса всыпают в емкость с полулитром качественной водки. Выдерживают вдали от света пару часов. Пьют по столовой ложке раз в сутки.
  6. В нормализации обменных процессов и восстановлении водно-солевого баланса помогает настойка мокрицы. В трехлитровый бутыль помещают две горсти сухой травы. Добавляют половину литра водки и доверху заливают теплой водой. Спустя десять дней процеживают. Пьют по столовой ложке, повторяя имеет свойство понижать артериальное давление.

Первая помощь при боли

— прежде всего, нужно уменьшить нагрузку на больную ногу: при ходьбе использовать костыли или трость, а еще лучше – полежать;

— боль и отек можно снять с помощью льда;

— после небольшой травмы можно использовать эластичный бинт, но не стоит сильно его затягивать и держать более двух суток;

— чтобы улучшить кровообращение в больном суставе, рекомендуется легкий массаж, который не причиняет дополнительной боли.

Первая помощь при боли

– прежде всего, нужно уменьшить нагрузку на больную ногу: при ходьбе использовать костыли или трость, а еще лучше – полежать;

– боль и отек можно снять с помощью льда;

– после небольшой травмы можно использовать эластичный бинт, но не стоит сильно его затягивать и держать более двух суток;

– чтобы улучшить кровообращение в больном суставе, рекомендуется легкий массаж, который не причиняет дополнительной боли.

Медикаментозное лечение

Врач включает в терапевтическую схему препараты с анальгетическим действием, учитывая интенсивность болей, общее состояние здоровья человека и наличие заболеваний печени и почек в анамнезе. Наиболее часто пациентам назначаются нестероидные противовоспалительные средства в таблетках, капсулах, драже:

  • Диклофенак,
  • Индометацин,
  • Кетопрофен,
  • Мелоксикам,
  • Ибупрофен.

Если болит колено настолько сильно, что не помогают НПВП в таблетках, эти средства вводятся парентерально, иногда вместе с миорелаксантами. Нестероидные противовоспалительные препараты быстро улучшают самочувствие пациента, но обладают широким перечнем противопоказаний и побочных действий. Когда у пациента диагностированы хронические патологии желудочно-кишечного тракта, то прием НПВП сочетается с применением ингибиторов протонного насоса — Омепразола, Эзомепразола, Пантопразола. А при наличии кровотечений такие средства не назначаются. В этих случаях для обезболивания используются:

Также почитать:Как лечить поясничный остеохондроз

  • Парацетамол,
  • Анальгин.

Вылечить больное колено помогает прием комбинированных обезболивающих средств — Некст (Парацетамол и Ибупрофен), Паноксен (Парацетамол и Диклофенак). При всех суставных патологиях обязательно в терапии используются витамины группы B, восстанавливающие иннервацию, ускоряющие регенерацию тканей. В начале лечения применяются препараты Комбилепен или Мильгамма в инъекционных растворах. Через неделю производится замена средств для парентерального введения на капсулы или таблетки.

Для лечения больных коленей практикуется ежедневное введение в прямую кишку ректальных суппозиториев — Диклофенака, Вольтарена, Индометацина. Активный ингредиент свечей быстро проникает в системный кровоток и доставляется к пораженным воспалением тканям.

Для устранения болей в коленях врачи чаще всего назначают противовоспалительные нестероидные препараты

Нетрадиционные методики

При своевременном обращении больного за медицинской помощью необходимости в установке искусственного сустава нет. Для избавления от остеоартроза больным прописывают:

  • обезболивающие препараты;
  • нестероидные средства для снятия воспаления;
  • лекарства, активирующие процесс восстановления хрящевых тканей.
Нетрадиционные методики

Кроме этого, после снятия обострения проводит курс массажа и физиотерапии. Операция назначается только в крайнем случае, когда другого средства помочь больному просто не остается.