Артрит пальцев рук — как вычислить и сдержать болезнь?

В российских городах также можно пройти курс бальнеотерапии и получить от него пользу как в плане физического здоровья, так и в плане нормализации работы нервной системы, снятия стресса, повышения работоспособности. Для этого может применяться минеральная вода или смесь воды и морской соли.

Причины возникновения и механизм развития

Причины возникновения ревматоидного артрита на сегодняшний день, увы, полностью не изучены. Известно, что:

  • ревматоидный артрит – заболевание аутоиммунной природы, то есть организм больного вырабатывает антитела к собственным клеткам и тканям;
  • возможно, в развитии болезни имеет значение вирусная инфекция, в частности вирус Эпштейна-Барр, который осаждается на лимфоцитах и нарушает синтез иммуноглобулинов;
  • несомненна роль и генетического фактора – как правило, у каждого больного ревматоидным артритом имеется близкий родственник, страдавший/страдающий данной патологией.

Под воздействием одного или нескольких причинных факторов при условии наличия генетической предрасположенности к ревматоидному артриту нарушается функция иммунных клеток – Т- и В-лимфоцитов, что влечет за собой нарушение иммунного ответа и запуск ряда биохимических реакций, в результате приводящих к воспалению тканей сустава и внесуставным проявлениям болезни.

Виды процедур

Самой распространенной из всех бальнеологических процедур являются ванны. Они бывают следующих видов:

  1. Общие — тело человека почти полностью погружают в воду до уровня сердца.
  2. Местные — используют для лечения аллергии, дерматозов и других кожных заболеваний. Представляют собой аппликации.
  3. Контрастные — назначают при повышенном весе и иммунодефиците. Характеризуются сменой температуры воды.

По составу воды выделяют:

Виды процедур
  1. Термальные — применяют для косметологических процедур, а также при заболеваниях кожи. Воду набирают из термальных источников.
  2. Углекислые — улучшают состояние органов дыхания, тело насыщается кислородом.
  3. Азотные — воздействуют на мышечные волокна и центральную нервную систему. Процедуры назначают людям с большим количеством стрессов, а также тем, у кого присутствует болевой синдром в мышцах и связках.
  4. Сероводородные — эффективны при гормональных нарушениях. Минеральные воды сульфидного типа сглаживают течение климакса, ПМС и других патологий, связанных с дисбалансом прогестерона и эстрогена.
  5. Солевые — применяют при большом количестве стрессов и нервозов. Процедуры способствуют ускорению обмена веществ, улучшают общее состояние организма.
  6. Радоновые — назначают при заболеваниях сердца и сосудов. Радиоактивные элементы оказывают влияние на вены.

Гидротерапия дополняется душем. Лечение минеральными водами методом орошения дает хороший результат благодаря направленному действию струи. При этом осуществляется глубокий массаж, запускающий процессы метаболизма и ускоряющий кровообращение. Минеральная вода применяется еще и для влагалищных орошений, что улучшает микрофлору и ускоряет процесс выздоровления при инфекциях и воспалении.

Физическая нагрузка и упражнения

Физические упражнения при ревматоидном артрите являются очень важным этапом реабилитации, так как препятствуют развитию атрофии мышц, часто сопровождающей эту патологию. Наиболее оптимальным будет выполнение дозированной физической нагрузки ежедневно, особенно после сна, когда наиболее беспокоят скованность и боли в кистях и других суставах.

Очень полезны умеренные и плавные физические нагрузки, такие как ходьба в спокойном темпе, плавание, аквааэробика. Активные и профессиональные виды спорта при ревматоидном артрите не рекомендуются. Главный принцип лечебной физкультуры при ревматоидном артрите – это регулярность и постепенное наращивание нагрузки.

Читайте также:  Артрит лучезапястного сустава: этиология, причины, симптомы, лечение

Пациентам с ревматоидным артритом необходимости взять за правило выполнять зарядку каждое утро!

Примерный комплекс гимнастики при ревматоидном артрите может быть следующим:

  1. начинаем упражнение с кистей: попеременно сжимать в кулак и разжимать кисти, массаж мелких суставов кистей, можно делать упражнения с подручными материалами – массажными шариками, эспандером;
  2. круговые движения (вращения) и растирания лучезапястного сустава;
  3. сведение и разведение плечевых суставов, вращения в них;
  4. упражнения при поражении суставов нижних конечностей: сгибания/разгибания/приседания, занятия с небольшой платформой (степ-аэробика), махи ногами.

Упражнения для кистей

Универсальных упражнений ЛФК при ревматоидном артрите нет, комплекс подбирается индивидуально в зависимости от степени поражения суставов. Вы можете сами разработать для себя комплекс упражнений или обратиться за помощью к врачу восстановительной медицины. Но, несомненно, физкультура при данной патологии должна присутствовать!

Как лечить артрит пальцев

Лечением артрита пальцев рук занимаются врачи-ревматологи. После диагностики они установят стадию заболевания и надлежащее лечение. Артрит пальцев рук, вне зависимости от причины, лечится комплексно. Срок лечения варьируется от случая к случаю — от нескольких недель до пожизненного.

Лечение артрита пальцев рук — долгий и постоянный процесс.

Лечение артрита пальцев рук медикаментами

Для медикаментозного лечения артрита пальцев рук применяются препараты следующих групп:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП). Они помогают уменьшить боль и воспаление, убрать отек и восстановить питание хряща. НПВП применяются как наружно (мази, гели, кремы), так внутренне — в виде таблеток от артрита пальцев рук, внутримышечных и внутрисуставных инъекций. Параллельно врач может назначать антигистаминные и другие средства, в т.ч. для защиты слизистой желудка.
  • Сосудорасширяющие средства. Они помогают убрать спазмы и улучшают питание сустава и прилегающих мягких тканей.
  • Хондропротекторы. Препараты на основе хондроитина и глюкозамина способствуют здоровому синтезу хрящевой ткани, ускоряют ее восстановление и защищают от разрушения хрящевые клетки.
  • Глюкокортикостероиды. Гормональные препараты для лечения артрита пальцев рук назначаются лишь в тех случаях, когда неэффективны НПВП. Они радикально устраняют болевые ощущения и убирают воспаление в тяжелых состояниях.
  • Витамины и средства общеукрепляющего действия, а также пищевые добавки с кальцием.
  • Антибиотики. Применяют в случае артритов инфекционной природы.

Прежде чем лечить артрит суставов пальцев рук, посоветуйтесь с врачом.

Таблетки от артрита пальцев рук

При “домашнем” лечении артрита суставов пальцев рук помогают такие препараты, как напроксен, нимесулид, парацетамол, кеторолак, пироксикам, ибупрофен, кетопрофен, мелоксикам, метамизол. Среди хондропротекторов особенно эффективны артракам, структум, дона.

Местные препараты для лечения артрита пальцев рук

В медикаментозном лечении артрита пальцев рук широко применяется вольтарен, долобене, фастум гель, кетонал, випросал, никофлекс и другие, а также мази на основе пчелиного или змеиного яда. Мазь наносится на чистую, просушенную кожу и мягко втирается до полного впитывания.

Физиотерапия при артрите пальцев рук

Физиотерапия — практически обязательное мероприятие при артрите пальцев рук. Однако не все методы физиотерапии применимы при обострении болезни — перед началом физиотерапевтического лечения артрита суставов пальцев рук необходимо проконсультироваться с врачом.

Наиболее эффективны следующие методики:

  • магнитотерапия;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • лекарственный электрофорез;
  • фонофорез;
  • лазеротерапия;
  • УВЧ;
  • рефлексотерапия;
  • бальнеотерапия и грязелечение;
  • парафинотерапия;
  • мануальная терапия;
  • массаж при артрите пальцев рук.

Гимнастика для пальцев рук при артрите

В течение дня — как минимум 3-4 раза — стоит делать простые упражнения для пальцев:

  1. Энергично потрите ладони друг о дружку, пока не появится ощущение тепла.
  2. Сожмите и разожмите кулаки (5-10 раз). Затем покрутите ими по часовой стрелке и против нее.
  3. Постарайтесь прикоснуться кончиками пальцев к основанию ладони — хорошо растяните мышцы на задней стороне кисти (5 раз).
  4. Дотянитесь кончиком большого пальца к основанию мизинца (7-10 раз).
  5. Вытяните руки перед собой и поворачивайте кисти ладонями кверху и книзу (7-10 раз).
  6. Делайте движения вверх-вниз и по кругу каждым их пальцев.
Читайте также:  Бурсит голеностопного сустава лечение мазь

Подберите для гимнастики для пальцев рук при артрите мягкий мячик или кольцо, чтобы сжимать и разжимать его — например, во время разговора по телефону. Также при полезна лепка из глины или пластилина.

Как снять боль при артрите пальцев

Помимо мазей и гелей, который обладают согревающим и раздражающим эффектом, уменьшить боль помогают народные средства от артрита пальцев рук — теплые ванночки для кистей, в т.ч. с ромашкой, зверобоем и другими полезными травами. Если суставы сильно воспалены и распухли, приложите к ним лед на 5-6 минут, чтобы уменьшить отек и восстановить питание.

Также при артрите суставов пальцев рук помогает растирание и самомассаж. Промассируйте каждый палец от основания к кончику и разомните кисть. Особенно эффективен при артрите пальцев рук массаж с гелем — после ванночек.

Лечение ультразвуком

Ультразвуковое воздействие на суставы при ревматоидном артрите приводит к таким эффектам:

  • исчезают воспалительные симптомы (уменьшается отечность, боль, покраснение),
  • стимулируется регенерация поврежденных тканей,
  • улучшается кровоток и движение лимфы,
  • увеличивается амплитуда движений в суставе.

Для лучшего проникновения ультразвуковых волн во время проведения процедуры используют вазелин, глицерин или смесь, содержащую лекарственный компонент.

Лечение ультразвуком

Лечение проводят каждый день или через день. Курс включает примерно 10 сеансов. Не назначают ультразвуковую терапию при таких заболеваниях, как ВСД, тиреотоксикоз, ишемия миокарда.

Виды бальнеотерапии

На сегодняшний день разработаны десятки водных процедур, которые могут быть универсальными или наоборот рассчитаны на какой-то определенный вид минеральных вод. Рассмотрим основные из них.

  • Общие ванны.
Виды бальнеотерапии

В зависимости от вида минеральной воды и ее минерализации время процедуры может изменяться от 10 до 40 минут. Наибольший эффект будет от тех ванн, где есть движение воды во время процедуры или пациент может делать медленные размеренные движения.

  • Местные ванны.

Применяются в виде локальных ванн для рук и ног в тех случаях, когда пациенты плохо переносят общие ванны.

Виды бальнеотерапии
  • Контрастные ванны.

В этом случае применяются в течение одной процедуры два ванны с разной температурой воды. Пациент попеременно переходит в каждую из ванн и задерживается в ней на некоторое время. Подходит для людей с заболеваниями сосудов ног, некоторыми кожными заболеваниями, гипотонии.

  • Орошения.
Виды бальнеотерапии

Это один из видов душей, при котором минеральная вода наносится на кожу лица и волосистую часть головы, половые органы или другие ограниченные участки тела.

  • Восходящий душ.

Применяется для лечения заболеваний мужской и женской половой сферы, кожных заболеваний, проявления которых локализуются в области бедер и промежности.

Виды бальнеотерапии
  • Душ-массаж.

В этом случае проводится душ минеральной водой. Струи воды подаются к телу пациента с разной силой, что потенцирует действие минеральной воды на организм и дополнительно стимулирует нервную, кровеносную систему, способствует повышению тонуса кожи.

  • Подводный душ-массаж.
Виды бальнеотерапии

Применяется в ванная для улучшения микроциркуляции крови у пациента и одновременного повышения тока воды, скорость которого определяет количество полезных веществ, которые проникают через кожу.

  • Питье воды.

Прием воды внутрь в большей степени влияет на активность желудочно-кишечного тракта и мочевой системы, но также оказывает и системное воздействие.

Читайте также:  Аллопуринол — инструкция по применению, меры предосторожности, отзывы

Противопоказания к бальнеотерапии (запретов)

Важно помнить, что бальнеотерапия имеет как показания, так и противопоказания. Их необходимо учитывать, прежде чем сделать выбор в пользу данного вида оздоровления.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

  1. нарушенное кровообращение;
  2. патологии хронического характера, которые обострились;
  3. инфекционные поражения;
  4. обострение туберкулеза;
  5. злокачественные новообразования;
  6. цирроз печени;
  7. атеросклероз, сопровождающийся нарушением мозгового кровообращения и учащенным сердцебиением;
  8. дисфункции почек;
  9. болезни крови в период обострения, анемия;
  10. истощение.

Массаж

Облегчает боль, улучшает кровообращение и лимфоотток, ускоряет обмен веществ, способствует укреплению мышечной массы, препятствует образованию контрактур в суставах, снимается скованность. Массаж эффективен в совокупности с гимнастическими упражнениями. В домашних условиях в основном используется техника самомассажа.

Выполняется ладонями или кончиками пальцев. Вначале используют приём поглаживания и растирания, затем переходят к зигзагообразным и круговым движениям. При массаже можно использовать гели или мази с нестероидными противовоспалительными компонентами и полезные эфирные масла, например, эвкалиптовое. После массажа должна ощущаться расслабленность и теплота, не должно быть дискомфорта и болезненности.

Элекрофорез

При заболевании ревматоидным артритом может быть назначен лекарственный электрофорез (новокаина). При этой процедуре лекарственное средство вводится в организм при помощи постоянного электрического тока. Благодаря такому способу введения лекарств, они начинают оказывать ощутимое лечебное воздействие на пораженный сустав еще при малых дозах.

Физиотерапевтические процедуры могут быть назначены лечащим врачом при отсутствии противопоказаний. Эти процедуры увеличивают кровоснабжение суставов, улучшают их подвижность и уменьшают деформацию. Но иногда физиотерапевтические процедуры могут, наоборот, усилить воспаление в суставе.

Общими противопоказаниями для проведения физиотерапевтических процедур являются: высокая температура тела, болезни крови, активная форма туберкулеза, почечная недостаточность, злокачественные новообразования.

Скипидарные ванны при артрите

Ванны на отварах лекарственных растений

Если при артрите возникают сильные суставные боли, воспаления, то специалисты чаще всего назначают прием ванн с шалфеем. Рецепт их приготовления довольно прост:

  • 350 грамм сухой травы необходимо измельчить в порошок;
  • заливаем литром кипящей воды;
  • настоять на водяной бане в течение 10 минут;
  • настаивать в течение получаса и процедить;
  • отвар выливается в воду, подготовленную для принятия ванны.

Хорошим средством от артрита считается также конский каштан. Для приготовления ванны на его основе, необходимо:

  • взять по 500 грамм сухих веток каштана, ивы и дуба;
  • сложить в небольшое ведро и заполнить его водой;
  • поставить на огонь, прокипятив полчаса;
  • отвару следует дать настояться около 40 минут, после чего процедить и вылить в воду для ванны.

Еще одним хорошим средством является ванна для ног при артрите на основе травы вероники. Готовится она следующим образом:

  • необходимо измельчить 250 грамм сушеной травы;
  • заливаем двумя литрами кипятка;
  • накрыть крышкой, дав настояться в течение 40 минут;
  • процедить через марлю, отжать и вылить в воду, подготовленную для приема ванны.

Артрит – тяжелое заболевание, которое нуждается в своевременном лечении. Специальные ванны позволяют не только снизить прогрессирование данного недуга, но и предотвратить его развитие. Потому проводить данные процедуры рекомендуется людям, имеющим предрасположенность к развитию артрита.

Источник

Лечение артроза с помощью ванн относится к физиотерапевтическим методикам лечения, и не является обязательным. В отдельных случаях такая терапия и вовсе может быть противопоказана (при сильном воспалении).

Прежде чем лечиться таким способом, обязательно нужна консультация врача. Применять метод по собственной инициативе опасно: лечебные ванны могут усилить воспаление.