Как очистить кишечник без клизмы в домашних условиях?

Промывание кишечника и желудка может понадобиться каждому человеку, который отравился. Провести подобные манипуляции получится в домашних условиях, если придерживаться определенных правил и рекомендаций специалистов.

Когда стоит делать промывание кишечника?

Технологию можно проводить в профилактических целях, чтобы избавить организм от шлаков и токсинов. Но чаще всего очищение кишечника выполняется при различных отравлениях. Манипуляции понадобятся при интоксикации организма некачественными продуктами (или несвежими). А еще, если человек отравился химическими веществами, разными кислотами или средствами для стирки или мытья посуды.

Гидроколонотерапия используется при алкогольной интоксикации или приеме большого количества медицинских препаратов. Наиболее опасными считаются отравления разными ядами и лекарственными средствами. Если такое случилось, то необходимо срочно оказать больному первую медицинскую помощь и сделать промывание.

Немного о запорах. Признаки, причины

Запор стал спутником множества современных людей, и хотя он не считается самостоятельным заболеванием, но зачастую провоцирует возникновение множества других болезней. Из-за запоров часто возникают:

  • отложения шлаков на стенках кишечника;

  • дисбактериоз;

  • низкая всасываемость полезных веществ стенками тонкого кишечника;

  • выделение токсинов и их поглощение организмом.

Следствием этих проблем становятся геморрой и ожирение, и даже онкологические заболевания. Именно запоры приводят к необходимости регулярных дополнительных процедур по очищению организма.

Клизма для похудения в домашних условиях: очистительные клизмы

Желающим буквально за один день уменьшить вес килограмма на 3, да еще и при этом осуществить очистку кишечника от накопленных шлаков, рекомендуется произвести очищение организма для похудения в домашних условиях. Ознакомьтесь с данной жиросжигающей процедурой, к которой нужно обязательно прибегать каждому перед запланированной диетой. Узнайте, имеет ли она противопоказания.

Что такое очищение организма

Известно, что очищение организма – это методика, благодаря которой люди любого возраста могут не просто поспособствовать похудению, но и в домашних условиях нормализовать процессы обмена ЖКТ, решить проблему с пищеварением, нерегулярным стулом, вздутием, удалить из организма лишнюю жидкость. «Чистку» рекомендуется производить перед диетой, потому как она поспособствует более видимому результату. Очищение организма имеет еще ряд преимуществ, кроме как для похудения:

Зачем очищать организм перед похудением

Скапливающиеся шлаки «утяжеляют» человека – исследования доказывают, что вес вредных накоплений в организме может достигать 10-20 кг. По этой причине многие стремятся очистить организм и похудеть, ведь после выведения шлаков можно заметить значительное уменьшение параметров. Отвечая на вопрос о том, зачем очищать организм перед похудением, также стоит отметить и то, что привести тело в норму мешает еще «грязь», которая влияет на работу обменных процессов, вследствие чего нарушается работа всего организма.

Бытует еще другая причина, почему жировые отложения так непросто «уходят». Прослойка жира выступает неким «барьером», защищающим наш организм от попадающих в него токсинов и других вредных веществ. Пока есть вероятность отравления шлаками, организм будет стараться не разрушить этот «барьер», поэтому, например, во время диеты он будет использовать запасы гликогена, а не жира. Защитный механизм организма отключается после удаления шлаков, поэтому любые программы похудения нужно начинать с очищения.

Как почистить организм

Желая очистить кишечник для помощи в похудении, стоит помнить и о других системах и органах. Чтобы в домашних условиях почистить организм комплексно, нужно еще позаботиться о сосудах и почках. С

Как проводится процедура и в чем ее суть

Проводить часто солевую клизму для очищения кишечника не рекомендуется. Перед проведением процедуры посещают врача для исключения возможных противопоказаний. Особенно консультация врача обязательна при желании использовать метод с целью похудения.

Для получения максимального эффекта перед применением клистира изучают и соблюдают правила:

  1. Перед постановкой соленой клизмы человека укладывают на левый бок. Разрешено проводить процедуру в позе стоя на четвереньках или в коленно-локтевом положении.
  2. Солевой раствор для клизмы вводят в объеме не более 2 л для взрослых и 1 л для ребенка.
  3. Требуемая температура жидкости: в пределах 25–35 градусов по Цельсию — в случае необходимости очищения кишечника, 12–20 °C — для устранения запора, 37–42° — с целью расслабления гладких мышц.
  4. Перед введением наконечника клизмы его смазывают маслом или вазелином для более комфортного продвижения. Вводят приспособление на глубину до 10–12 см. При полном промывании кишечника вводят наконечник из резины в кишку на полметра.
  5. Емкость стерилизуют, а воду перед разведением соли — кипятят и очищают.
Читайте также:  Вкусный диетический ужин: рецепты с фото

Важно! Заранее место, где проводится процедура, застилают клеенкой или кладут несколько пеленок и ставят таз.

Использование клизмы в домашних условиях

Клистир применяют в таких случаях:

  • вздутие живота;
  • затрудненный стул;
  • нерегулярное опорожнение (смена запоров поносами).

Перед очищением в домашних условиях за несколько дней необходимо перейти на растительную пищу и пить как можно больше воды.

Использование клизмы в домашних условиях

Противопоказания:

  • повышенная температура тела;
  • тошнота;
  • хронические заболевания ЖКТ;
  • сахарный диабет.

Очищение полезно проводить рано утром до 7 часов. Необходимо ставить клизму лежа на боку, прижав к себе колени. Кружку Эсмарха наполняют теплой кипяченой водой и подвешивают на высоту 1,5 метра.

Очистка кишечника – надо ли очищать свой кишечник?

Нужна ли на самом деле очистка кишечника? Часто, консультируя людей по разным проблемам, касающимся здоровья, я сталкиваюсь с этим вопросом.

Очистка кишечника — это тема, которую обсуждают много и часто, одни утверждают, что здоровье человека на 90% зависит от состояния его кишечника, другие – что вообще нет необходимости в очищении организма.

Ознакомьтесь с фактами и решите сами для себя, нужна ли вам очистка кишечника или без нее можно обойтись.

Как бы ни казалось это маловероятным, но:

  • обвисшая грудь и зад,
  • ранние морщины, появившиеся вокруг глаз,
  • дряблый живот,
  • поседевшие волосы,
  • расширенные вены, ставшие заметными слишком рано,

все это связано, прежде всего, с пищеварением.

От того, как работает наш кишечник, зависит, насколько обильно наши клетки получают все важнейшие питательные вещества, и насколько долго наш организм будет молодым и здоровым.

Из-за грубой пищи, несоблюдения режима питания, употребления откровенно вредных продуктов, раздражающих слизистую оболочку желудка, попадания инфекции и еще множества других факторов слизистая желудка воспаляется, появляется гастрит. Когда воспалительный процесс переходит на стенки желудка, возникают язвы.

Из желудка пища проходит в 12-ти перстную кишку, а там протекают точно такие же процессы, какие протекают в желудке. Переваренная наполовину пища, в которой уже запустились процессы гниения и брожения (это при нашей-то температуре 36,6 градусов) проходит в тонкий кишечник и постепенно нарушает его нормальное функционирование.

В конце концов, не переваренная еда приходит в толстый кишечник, где начинается процесс отравления и разрушения всего организма.

Питательные вещества всасываются посредством густой сети кровеносных сосудов, которой покрыт толстый кишечник.

Когда вместо питательных веществ в кишечник приходит забродившая и начавшая гнить масса, на его стенках сначала появляется в виде пленки «каловая накипь», которая через время образует каловые камни.

Постепенно толстый кишечник увеличивается в размерах, и в брюшной полости формируется неподвижный мешок с каловыми завалами, который сдавливает и отравляет окружающие органы: печень, поджелудочную железу, половые органы женщины и мужчины, желчный пузырь, желудок, почки…

Уже к 30-ти годам у многих скапливается 10-12 килограммов каловых камней. Как вы думаете, могут ли органы нормально работать, если человек носит в себе ведро д…?

Страшно? То ли еще будет!

Печень и почки в нашем организме являются фильтрами, и потому они первыми вступают в неравную борьбу со всеми этими ядами. Зашлаковываясь, они перестают справляться со своими задачами и утрачивают способность очищать кровь, так как сами нуждаются в очистке.

И тогда с кровью вся грязь разносится по всему организму с помощью системы кровеносных сосудов, что провоцирует развитие заболеваний кровеносной и сердечно-сосудистой систем. А это будущие гипертония, атеросклероз, инсульты, инфаркты.

Мозг насыщается ядами и токсинами, падает зрение, ухудшается слух и память.

Дальше токсины несутся к суставам и тканям, зарождая такие заболевания, как артрит, остеохондроз, радикулит, полиартрит.

Когда внутри уже нет места для шлаков, они начинают выбрасываться наружу через слизь, провоцирующую отхаркивания и высмаркивания.

Когда уже и здесь переполнено, шлаки накапливаются в слуховых проходах в ушах, в гайморовых пазухах. У женщин начинаются различные выделения в виде молочницы, появляются эрозии.

Затем приходит черед кожи и легких. Появляется плохой запах от тела, прыщи, угри, экземы, сыпь, аллергия.

И как на всем этом фоне выглядят крема, мази и всякие аэрозоли, которыми пытаются избавляться от этих проявлений? Ведь проблема находится внутри и решается она только через очистку организма, и в первую очередь кишечника.

Если вы ощущаете постоянную усталость и отсутствие энергии, часто раздражаетесь, испытываете головные боли, ощущаете неприятный запах изо рта, причем, не связанный с плохими зубами (еще один источник инфекции) и у вас обложенный налетом язык – это говорит о первых симптомах зашлакованности.

Тест на очистку кишечника

Проведите простой тест, чтобы определить, насколько вы нуждаетесь в очищении кишечника:

Многие мне после прохождения этого теста говорят что-то в духе того, как написал в свое время Джером в своей книге «Трое в лодке, не считая собаки»: «Почитал энциклопедию по болезням и нашел у себя признаки всех заболеваний, кроме родильной горячки». 

Читайте также:  Бег для здоровья и похудения. Советы начинающим

Еще одна для вас «страшилка» — « толстого кишечника изнутри», видели?

#t=118

Ну, и как вы думаете теперь, нужна ли все-таки вам очистка кишечника? 

Растворы для клизмы в домашних условиях

Как мы уже сказали, некоторые клизмы ставятся пациентам ради очищения кишечника, однако, в целом эта медицинская процедура может использоваться также с лечебной целью.

Клизмы такой направленности обычно ставятся пациентам непосредственно после прочищения кишечника, так как в противном случае лечебного эффекта добиться весьма трудно, однако, врачи часто отталкиваются от обстоятельств и принимают решение, адекватное ситуации.

Чаще всего лекарственные жидкости вводятся в кишку после очищения

Растворы для клизмы в домашних условиях

Клизмы могут оказывать влияние двух видов:

  • местное;
  • и системное.

Далее мы рассмотрим, какие составы применяются в терапии, и на что действует каждый из них.

Растворы для обволакивания

Весьма часто в лечебных целях обволакивающие растворы применяются при СРК – синдроме раздраженного кишечника. Особенно популярен среди использующихся для этого жидкостей раствор крахмала. Вот как он готовится.

Растворы для клизмы в домашних условиях
  1. Вначале берутся ингредиенты:
    1. 100 миллилитров чистой воды прохладной температуры;
    2. 5 грамм крахмала (примерно половина от величины чайной ложки);
    3. 100 миллилитров кипятка.
  2. В какую-либо емкость наливается прохладная жидкость, в которую затем вводят 5 грамм крахмала, мешают до растворения, а затем в полученную жидкость вливают кипяток.
  3. Температура раствора должна получиться примерно равная 37 градусам по шкале Цельсия. Обратите внимание на важный факт: повторно подогревать слитые воедино три компонента запрещается, так как таким образом теряются лечебные свойства раствора.
  4. Готовый раствор вводится в кишечник, и начинает работу, направленную на смягчение и снятие раздражения, в результате постоянные позывы опорожнить кишечник на некоторое время отступают.

Крахмальный раствор

Аналогичное действие могут оказать растворы, приготовленные непосредственно на основе отваров:

  • белого, не прошедшего шлифование риса;
  • семени льна.
  1. Столовая ложка того или иного зерна смешивается с 250 миллилитрами холодной воды.
  2. По прошествии получаса полученная жидкость вместе с содержимым выливается в кастрюлю, вода в которой затем доводится до кипения.
  3. Полученный отвар остужают до температуры, примерно равной 35 градусам Цельсия, затем процеживают от содержащегося внутри зерна и вливают внутрь кишки в объеме около 100 миллилитров.
Растворы для клизмы в домашних условиях

Приготовление рисового отвара

Промывания с лекарственными травами

Целебная сила даров природы не понаслышке известна каждому врачу. В каждом конкретном случае для изготовления настоек и впоследствии растворов для клизм, используются растения, лечебное действие которых направлено на решение конкретной проблемы.

Разные травы — разное воздействие на кишечник

Обратите внимание на следующий факт. Травяные сборы и отдельные представители растительного мира, необходимые для использования, реализуются в аптеке в форме спиртовой настойки или в сухом виде (высушенные и размельченные стебли, цветы, корневища, кора и т.п.).

Растворы для клизмы в домашних условиях

Для промывания кишечника рекомендуется самостоятельное изготовление отваров трав, а не использование настоянных на спирту средств, так как спирт весьма агрессивно воздействует на слизистые стенки кишечника.

Возможны следующие комбинации растительных ингредиентов, на основе которых изготавливаются растворы.

Снизить степень воспалительных реакций, протекающих внутри кишечника, хорошо помогают травы, которые, в общем и целом, произрастают на территории нашей страны повсеместно:

  • ромашка лекарственная;
  • шалфей;
  • смородины листья;
  • календула;
  • мята перечная;
  • липовый цвет;
  • зверобой;
  • тысячелистник;
  • подорожник.

Приобрести перечисленные ингредиенты можно по-отдельности или в виде единого сбора.

Растворы для клизмы в домашних условиях

Отвар ромашки

Почему не рекомендуется самостоятельно заниматься заготовкой трав для промывания кишечника:

  • не обладая навыками профессиональных травников, вы можете собрать растение не в пик его полезности, следовательно, польза от него будет минимальной или вовсе не проявит себя;
  • необходимо соблюдать стерильность, ведь пыль на травах может попасть в раствор, который затем введут к вам в кишечник, и в результате клизма усугубит воспалительный процесс, а не приостановит;
  • необходимо правильно измельчать травы для использования (заваривания), в противном случае они отдадут воде лишь малую толику активных лекарственных веществ.

Перечисленные в перечне, расположенном выше, травяные ингредиенты раствора не только приостанавливают развитие воспаления, но также:

  • обезболивают;
  • оказывают дубящий эффект;
  • останавливают кровотечение;
  • заживляют мелкие ранки;
  • борются с зловредными микроорганизмами.
Растворы для клизмы в домашних условиях

От гельминтов, заселивших терминальные отделы кишечника, используют клизму из отвара, приготовленного на основе полыни. Такая жидкость добирается до паразитов и выгоняет их из организма в прямом смысле.

Отвар, приготовленный на основе полыни помогает избавиться от глистов

Для этой же цели используют чеснок, активные вещества в котором обладают обеззараживающим действием. Он губителен для паразитов, поэтому, если один его зубчик раздавить, поместить в горячую воду, и через некоторое время процедить, можно добиться желаемого эффекта сразу же.

Как очистить кишечник народными средствами в домашних условиях?

Избавить толстый кишечник от камней, токсинов помогут народные рецепты.

Один из них основан на использовании солевого раствора. Соленая вода не всасывается в кишечнике, даже наоборот – вытягивает воду из организма. Это позволяет разбавить содержимое кишечника, растворить каловые камни, эффективно промыть все отделы кишечника.

Как очистить кишечник народными средствами в домашних условиях?

Статья по теме: Как сделать быстродействующее слабительное средство от запора в домашних условиях?

Столовую ложку обычной поваренной соли растворяют в литре теплой кипяченой воды. Два стакана нужно выпить натощак. Еще 2-3 литра – в течение дня. Вскоре после первого приема кишечник опорожнится. Принимать солевой раствор нужно до тех пор, пока не начнет выходить чистая вода. Но если у вас есть заболевания почек, этот метод лучше не использовать.

Читайте также:  Белье для коррекции фигуры — раскрываем секреты

Более длительный метод – использование отрубей. 2 столовые ложки запаривают горячей водой, употребляют по утрам натощак за полчаса-час до еды. Длительность такого очищения – не менее 30 дней.

Как очистить кишечник народными средствами в домашних условиях?

В домашних условиях такое очищение кишечника можно проводить не чаще раза в год. Лучше на этот месяц отказаться от мяса, но молочные продукты употреблять можно. Можно совместить очищение с периодом поста. Во время отрубной чистки нужно пить как можно больше воды, поскольку отруби всасывают большое количество жидкости.

Очищение кишечника в домашних условиях медом помогает промыть кишечник, восстановить баланс питательных веществ, витаминов и органических компонентов. Нужно приготовить медовый раствор, растворив в стакане теплой воды столовую ложку меда Медовую воду пьют трижды в день за полчаса до еды. Очистительный курс должен длиться 2 месяца. Применять этот метод можно, если уверены, что у вас нет аллергии на продукты пчеловодства.

Семена льна – отличный способ очищения кишечника без клизмы и восстановления баланса микроэлементов и других важных компонентов. Кроме очистки органов пищеварения, лен снимает воспаление, помогает нормализовать состав кишечной микрофлоры. Длительность процесса – около двух недель.

Как очистить кишечник народными средствами в домашних условиях?

Смесь для приема готовят заранее: 100 льняных семян перемалывают в блендере или кофемолке, заливают стаканом нерафинированного растительного масла. Лучше брать оливковое: в сравнении с подсолнечным оно содержит больше жирных кислот и витамина Е, и обладает менее выраженным слабительным эффектом.

Смесь льна и масла нужно настоять 7 дней в стеклянной банке, ежедневно встряхивая и перемешивая содержимое. Затем трижды в день на пустой желудок примерно за час до еды, разовая дозировка – 1 ст. л. Минимальный курс приема – 7, максимальный – 14 дней. Важно придерживаться диеты, отказаться от мяса и алкоголя, чтобы не перегружать печень и желчный пузырь.

Вкусный и приятный способ очищения кишечника от засоров в домашних условиях – кисель из чернослива. На 2 литра воды берут полкило чернослива, 50 граммов коры крушины (слабительное) и 140 мл сиропа Холосаса (желчегонное). Семь довести до кипения, проварить на медленном огне полчаса, затем остудить. Хранить в холодильнике, пить на ночь по полстакана, через 2 часа после последнего приема пищи.

Как очистить кишечник народными средствами в домашних условиях?

Как осуществляется процедура?

Чтобы процедура была максимально эффективной, необходимо придерживаться её максимально корректно. Стакан солёной воды выпивается непременно натощак, после чего выполняются несложные упражнения. Эти упражнения помогают воде продвигаться через кишечник более эффективным образом. После этого снова выпивается вода и снова делаются специальные упражнения. Так делается несколько раз, пока раствор, который вы заранее приготовили, не кончится. Обычно выпивают около шести стаканов. Когда будут выпиты шесть стаканов, обычно появляются позывы к опорожнению кишечника.

Чем дольше применяется описываемая процедура, тем чище становится вода, которая выходит из кишечника. Постепенно она станет и вовсе чуть ли не абсолютно чистой. Если она стала чистой, это значит, что процедуру пока что можно прекратить, она сделала своё дело.

Подготовка

Перед любой медицинской процедурой важно правильно подготовить организм. Для этого за 2-3 суток до того, как будет ставиться клизма, необходимо придерживаться диеты, основанной на овощах и фруктах. Из рациона исключаются жирные, острые, мучные и жареные продукты.

Диетическое питание способствует усилению лекарственного эффекта от клизмирования. Чтобы предотвратить обезвоживание, во время терапевтического курса следует выпивать не менее 2 л чистой воды.

Для очищения кишечника клизмой нужно приобрести в аптеке специальную емкость – кружку Эсмарха. Она состоит из наконечников, резинового шланга, зажима и непосредственно самой емкости объемом 2 л.

Для проведения процедуры в домашних условиях не рекомендуется покупать резиновую грушу, так как она вмещает небольшое количество жидкости, а также сильно раздражает прямую кишку. Средним объемом клизмы считается 1-2 л вливаемого раствора.

Заранее подготавливается жидкость для клизмы. Это может быть обычная дистиллированная вода или специальный лечебный раствор, не содержащий твердых частиц. Поэтому предварительно его необходимо процедить. Выбирается используемая жидкость в зависимости от преследуемой цели, причем предпочтение стоит отдавать народным рецептам.

Отдельное внимание уделяется температуре лекарственного раствора, которая должна быть от 22 до 30 градусов.

Такая температура воды способствует мягкому выведению шлаков и токсинов из организма, что очень важно при чистке кишечника. Слишком холодная вода может спровоцировать спазмы и расстройства кишечника. Горячая жидкость способствует быстрому всасыванию токсинов, а также провоцирует ожог слизистой оболочки.