Цифровой детокс: как победить зависимость от гаджетов

Возможно, Вы еще этого не знаете, но Вам необходим цифровой детокс. Не беспокойтесь! Здесь нет ничего общего с диетой. Мы говорим об отказе от гаджетов. Не навсегда, а на некоторое время. Этот вызов становится все более популярным в последнее время. Сегодня Вы узнаете, почему.

УСЛУГИ КЛИНИКИ:

  • Вывод из запоя
    • Быстрое вытрезвление
    • Срочный вывод из запоя
    • Капельница от запоя
    • Анонимное вытрезвление
    • Вывод из запоя круглосуточно
    • Принудительнй вывод из запоя
    • Кодировка от запоев
  • Выезд на дом
    • Выезд на дом по метро
    • Выезд на дом по городу
    • Вывод из запоя на дому с кодировкой
    • Вывод из запоя на дому
    • Лечение алкоголизма на дому
    • Капельница от запоя на дому
    • Капельница на дому от алкоголя
    • Кодирование на дому
    • Психологическая помощь на дому
    • Наркологическая помощь на дому
    • Лечение наркомании на дому
    • Снятие ломки на дому
    • Социальная реабилитация на дому
  • Лечение алкоголизма
    • Метод Шичко
    • Лечение пивного алкоголизма
    • Мотивация на лечение
    • Комплексное лечение алкоголизма
    • Капельницы от алкоголизма
    • Уколы от алкоголизма
    • Лечение лазером
    • Медикаментозное лечение алкоголизма
    • Лечение алкоголизма гипнозом
    • Анонимное лечение алкоголизма
    • Принудительное лечение алкоголизма
    • Лечение женского алкоголизма
    • Лечение хронического алкоголизма
  • Амбулаторное лечение
    • Вывод из запоя амбулаторно
    • Амбулаторное лечение наркомании
  • Стационарное лечение
    • Вывод из запоя стационарно
    • Лечение алкогольного отравления
    • Лечение алкогольного психоза
    • Кодирование в стационаре
    • Лечение наркомании в стационаре
    • Снятие ломки в стационаре
    • Капельницы в стационаре
    • Наркологический стационар
  • Кодирование от алкоголизма
    • Кодировка женщин
    • Двойной блок
    • Кодирование по Довженко
    • Кодирование гипнозом
    • Кодирование лазером
    • Кодирование на 3 года
    • Кодировка на 5 лет
    • Торпедо
    • Вивитрол
    • Налтрексон
    • Аквилонг
    • Алгоминал
    • Эспераль
    • Дисульфирам
    • SIT-MST
    • Химзащита
    • Медикаментозное кодирование
    • Кодирование уколом
    • Вшивание ампулы
    • Анонимное кодирование
    • Принудительное кодирование
    • Кодирование с провокацией
    • Срочное кодирование
  • Консультация специалиста
    • Консультация нарколога
    • Консультация психолога-нарколога
    • Консультация психиатра
    • Консультация психолога
    • Консультация психотерапевта
  • Раскодирование
    • Раскодирование Аквилонг
    • Раскодирование Дисульфирам
    • Раскодирование Эспераль
    • Раскодирование Торпедо
  • Терапия алкоголизма
    • ВЛОК
    • Гемосорбция
    • Детокс курс
    • Плазмаферез
    • Ксенонотерапия
    • ТЭС-терапия
  • Наркологическая помощь
    • Центр помощи наркозависимым
    • Анонимная наркологическая помощь
    • Бесплатная консультация
    • Психологическая наркологическая помощь
    • Горячая линия
    • Круглосуточная наркологическая помощь
    • Наркологическая помощь подросткам
    • Нарколог на дом
    • Скорая наркологическая помощь
    • Помощь родственникам алкоголиков и наркоманов
  • Лечение наркомании
    • Детоксикация наркозависимых
    • Снятие ломки
    • Кодирование
    • Медикаментозное лечение
    • УБОД
    • Анонимное лечение наркомании
    • Мотивация на лечение наркомании
    • Лечение от спайсов
    • Лечение зависимости от марихуаны
    • Лечение зависимости от курительных смесей
    • Лечение солевой зависимости
    • Лечение героиновой зависимости
    • Лечение зависимости от тропикамида
    • Лечение зависимости от гашиша
    • Тест на наркотики
    • Анализы на наркотики
    • Лечение зависимости от амфетамина
    • Лечение зависимости от бутирата
    • Лечение зависимости от дезоморфина
    • Лечение зависимости от кокаина
    • Лечение зависимости от лирики
    • Лечение зависимости от мефедрона
    • Лечение от насвая
    • Лечение зависимости от кодеина
    • Лечение зависимости от метадона
    • Лечение зависимости от метамфетамина
    • Лечение зависимости от первитина
    • Лечение наркомании гипнозом
    • Принудительное лечение наркомании
    • Снятие героиновой ломки
    • Тест на 5 видов наркотиков
  • Лечение курения
    • Лечение курения гипнозом
    • Лечение курения лазером
    • Лечение курения методом Довженко
    • Лечение курения иглоукалыванием
    • Лечение курения уколом
    • Кодирование от курения
  • Реабилитация зависимостей
    • Социальная реабилитация
    • Программа Дейтоп (Day Top)
    • Реабилитационный Центр
    • Реабилитация алкоголизма
    • Реабилитация наркозависимых
    • Психологическая реабилитация
    • Программа 12 шагов
    • Принудительная реабилитация
Читайте также:  Как подавить аппетит народными средствами

ЛИЦЕНЗИЯ Участник Независимой наркологической гильдии Возможна оплата по безналичному расчету Грамоты и благодарности

Что такое цифровой детокс?

Цифровой детокс (digital detox) — это период времени, когда человек воздерживается от использования любого цифрового или электронного устройства: смартфонов, планшетов, компьютеров, ноутбуков и даже телевизоров.

Что такое цифровой детокс?

В первую очередь цифровая детоксикация нужна для того, чтобы избежать зависимости или одержимости цифровыми устройствами. Также она способствует умственному расслаблению, которое приходит в результате взаимодействия с реальным миром. Цифровой детокс позволяет поддерживать здоровый баланс между нормальной жизнью и временем, которое человек проводит в своем смартфоне или ноутбуке.

Чем полезна цифровая передышка

Во-первых, вы по-настоящему погружаетесь в то, чем занимаетесь, будь то работа или семейный ужин, встреча с друзьями или занятие в спортзале. Если не отвлекаться на смартфон каждый раз, когда он издаёт звук, можно получить удовольствие от вещей и событий здесь и сейчас.

Во-вторых, вы начинаете находить интересное вне интернета. Попробуйте оторвать взгляд от экрана — и заметите, как день за днём зеленеют деревья, насколько разные люди в метро. К тому же может оказаться, что за обедом коллеги обсуждают вполне интересные темы.

Чем полезна цифровая передышка

В-третьих, у вас появляется чуть больше свободного времени. Вместо того, чтобы листать ленту Instagram перед сном, начните читать бумажную книгу. В рабочий перерыв сделайте разминку и зарядку для глаз. В транспорте или за завтраком, отложив телефон в сторону, подумайте о планах на день или о людях, с которыми давно не виделись.

В-четвёртых, вы становитесь спокойнее, когда смартфон не звонит, не пищит и не вибрирует каждую минуту. То уведомления, то спам, то новости, то друг лайкнул другого друга — во многих ситуациях это раздражает и отвлекает.

Читайте также:  Дыхательная гимнастика для похудения

Аналоги

На сегодняшний день все большую популярность приобретает операция по липосакции. Стоит однако, учитывать, что данная процедура выкачивает только подкожный жир, тогда как внутренние липидные скопления остаются без изменений. Среди БАДов популярны:

  • Турбослим Эвалар;
  • Хитозан Форте;
  • Система Очищение Доктор Море.

Добавки с хитозаном ограничивают всасывание любых жиров в кишечнике. Для их применения требуется консультация специалиста, поскольку бесконтрольный курс может нарушить баланс жирорастворимых витаминов, ухудшить состояние зрительного аппарата, а также кожных покровов.

Преимущества

Средство для похудения Detox Field безопасен для организма и при этом даёт реальный результат. Курс средства не требует изнурительных спортивных нагрузок, голодания, жесткого самоконтроля для достижения эффекта:

Аналоги
  • действует на подкожный и висцеральный жир;
  • повышает работоспособность и выносливость;
  • не требует силы воли и ограничений;
  • стимулирует обменные процессы;
  • благотворно влияет на ЖКТ;
  • восполняет дефицит витаминов и минералов;
  • улучшает мыслительные способности.

Одно из значимых достоинств Detox Field для похудения – его натуральная формула, высокая биодоступность компонентов для организма. Также курс саше позволяет выработать правильные пищевые привычки и снизить объемы порций съедаемой за раз еды.

Купить Detox Field в аптеке в Москве, какая цена?

Приобретение средства возможно в любых аптечных сетях – о наличии можно узнать по телефонам для справок, указанным ниже на странице. Один из менеджеров также готов проконсультировать по курсу. При заказе Detox Field на нашем сайте клиент избежит мошеннических схем: ресурс даёт гарантию подлинности продукции и не работает по предоплате. Заказчик платит за товар по факту его получения, возможна доставка во все регионы СНГ.

Возможные противопоказания

Detox Support запрещается принимать во время беременности и в период кормления грудью. Перед началом приема препарата необходимо провести консультацию с терапевтом. Особо осторожными стоит быть людям, имеющим врожденные заболевания, гормональные нарушения и глаукому.

Читайте также:  Вечерняя зарядка – комплекс упражнений перед сном для начинающих

Лекарственное взаимодействие

Производители отмечают, что витаминный комплекс можно совмещать с приемом других лекарственных средств. Главное условие — между употреблением Детокс капсул и других медикаментов должно проходить не менее 2-х часов.