Как убрать растяжки на животе в домашних условиях

Роды являются не только счастьем для каждой женщины, но и источником сильного стресса для организма. Тело интенсивно перестраивается и изменяется для новых условий жизни. Чтобы понять, как убрать растяжки на животе после родов в домашних условиях, необходимо кое-что узнать об этой проблеме. Разбираемся, что делать, и как самостоятельно вернуть телу идеальные формы.

Используйте натуральные масла

Масляный массаж увлажняет кожу, повышает ее эластичность и помогает быстро заживить рубцы. Масла носители обеспечивают питание и гидратацию, а эфирные масла насыщают ее антиоксидантами и целебными соединениями. Для процедуры можно применить любое из масел. Подготовьте увлажняющий состав, смешав несколько капель любимых эфирных масел с маслом носителем. Например, некоторые рекомендуемые комбинации:

  • Миндальное масло соедините с шиповником.
  • Касторовое масло с примулой, семенами конопли и эфирными маслами лаванды.

Помассируйте пораженный участок этим составом в течение нескольких минут. Оставьте его как можно дольше. Можно увеличить действие масел, обернув область целлофановым пакетом и приложив сверху бутылку с горячей водой на пару минут.

Виды растяжек на животе и других частях тела

Стрии делятся на свежие и застарелые. Определить «возраст» растяжки можно по её цвету.

Свежие стрии имеют бордовый или лиловый окрас, поскольку в соединительной ткани присутствуют кровеносные капилляры.

Застарелые растяжки характеризуются белым оттенком. Дело в том, что соединительная ткань, которая «залатала» надрыв, имеет довольно плотную структуру. В ней мало влаги, здесь практически нет жизнедеятельности (в области рубцов не растут даже волосы). Поэтому со временем необходимость в капиллярах просто отпадает, и растяжки начинают белеть.

Причины образования стрий

Не только лишний вес или беременность могут приводить к появлению растяжек. Иногда процесс рубцевания обнаруживается у людей, никак не связанных с колебаниями веса:

Причины образования стрий
  • эндокринные нарушения, приводящие к ухудшению выработки эластина и коллагена;
  • генетическая предрасположенность;
  • неправильный уход за телом, повышенная сухость кожи, тонкость.
Причины образования стрий

Специалисты косметологических салонов не рекомендуют избавляться в домашних условиях от растяжек на животе ни мужчинам, ни женщинам. Надеяться на то, что убрать их можно за неделю – бессмысленно. Особенно это относится к застарелым стриям. Если растяжение кожи произошло менее года назад, можно попробовать устранить проблему домашними средствами.

Причины образования стрий

Эффективные средства для борьбы с растяжками дома

Если вы объявили войну стриям, то первый вопрос, который у вас возникнет: как убрать растяжки? Существует множество способов лечения данной проблемы.

Действенными и эффективными признаны салонные либо медицинские процедуры. Они полностью избавляют даже от застарелых растяжек. На такие мероприятия не всем по карману.

Читайте также:  Болгарский перец — полезные свойства и вред для организма

Как убрать растяжки в этом случае? С неприятным дефектом можно бороться в домашних условиях. Самостоятельное лечение ни в чем не уступает профессиональному.

Эффективные средства для борьбы с растяжками дома

Косметологи рекомендуют воспользоваться следующими методами, позволяющими вернуть коже утраченную красоту:

  1. Скрабы. Эффективный способ сделать стрии невидимыми. Рекомендуется 2-3 раза в неделю производить пилинг в проблемных зонах. Скрабирующим веществом может быть: сахар, кофе, соль, корица, красный перец, глина.
  2. Профессиональная косметика от растяжек. Это различные крема, лосьоны, скрабы, об эффективности которых позаботились производители.
  3. Массажные составы с эфирными маслами. Зачастую их изготавливают из базовых масел: миндального, оливкового, масла зародышей пшеницы. В них добавляют эфирные масла, которые  обеспечивают регенерацию клеток. В борьбе с растяжками прекрасно зарекомендовали себя эфиры: апельсиновый, лимонный, мандариновый.  Отличный эффект обеспечивают масла: лаванды, герани, розмарина, нероли.
  4. Ванны. Как убрать растяжки? Позвольте себе понежиться в ванне. А в воду добавьте морскую соль и эфирные масла.
  5. Массаж. Эта процедура обеспечивает стимуляцию кровообращения в проблемных участках. Особенно полезен антицеллюлитный массаж, который способен не только помогать в борьбе с растяжками, но и устранять целлюлит.
  6. Обертывание. Одна из распространенных процедур, используемых в салонах и в домашних условиях. Для обертываний применяются самые разнообразные компоненты, начиная от специй и заканчивая водорослями.
  7. Диета. Организм нуждается в сбалансированном питании. В противном случае у него не будет возможности вырабатывать в достаточном количестве эластин и коллаген. А именно в них нуждается поврежденная растяжками кожа.

Как лечить растяжки

Следует отметить, что наличие растяжек на теле человека, совершенно не приносит никакого вреда организму, кроме косметологического дефекта.

И именно этот фактор способен принести немало психологического дискомфорта владельцу неприятных полос. Несколько лет назад избавление от растяжек было проблематичным и почти не существовало методик для их избавления.

Единственное что можно было предпринять — спрятать их. Затем появилась возможность удалить растяжки хирургическим путем. К счастью медицина развивается и на сегодняшний день готова помочь избавиться от этой проблемы, несмотря на дороговизну и необходимое большое количество времени.

Как лечить растяжки

Можно ли убрать растяжки лазером? Лазерная методика отличный и новейший способ решения проблемы.

Перед проведением процедуры обязательно потребуется консультация врача-косметолога. Он осматривается пациента, оценивает его состояние и предлагает варианты для избавления от растяжек. Что может повлиять на решение врача?

  1. Область поражения.
  2. Размер этой области.
  3. Срок заболевания.

Методы избавления от растяжек

Существует несколько способов. К ним относятся:

Как лечить растяжки
  • Химический пилинг. Этот способ запускает процесс синтеза коллагена с помощью использования кислот.
  • Микродермабразия. Лечение осуществляется с помощью применения специального аппарата, который вводит в кожу микрокристаллы. Оксид алюминия попадающий под кожу не избавляет от растяжек, но существенно уменьшает их проявление. Рекомендуется такой метод при не сильно выраженных полосках. Обязательно потребуется пройти полный курс лечения и соблюдать рекомендации после процедур.
  • Биоревитализация. Лечение с использованием тонких иголочек, через которые вводится препарат, улучшающий регенерацию кожи. Применять его можно только на начальной стадии.
  • Абдоминопластика. Самый эффективный способ борьбы с растяжками. Он заключается в удалении части растянутой кожи и при необходимости мышцы хирургическим путем. Но, нужно учитывать последствия и осложнения после операции. Восстановительный период довольно долгий и возможно появление шрамов при условии несоблюдения правил проведения процедуры и пренебрежения противопоказаний. Рубцы — это худший вариант, нежели растяжки.
  • Мезотерапия. Суть метода в ведении под кожу препарата с помощью инъекций. Они стимулируют производство кожей эластина и коллагена, благодаря чему на несколько лет можно забыть о растяжках.
  • Массажи, масла, ванны. Лечение с помощью применения этих средств очень длительное и не всегда приносит положительный результат.
Читайте также:  Какую добавку лучше купить протеин или креатин?

Профилактика

Но все-таки появление стрий проще предотвратить, чем избавляться от проблемы после. Борьба с растяжками в домашних условиях должна начинаться с профилактики:

  1. Соблюдение диеты с обилием витаминов и достаточным количеством воды;
  2. Занятия спортом: самые простые физические упражнения помогут держать кожу и тело в тонусе;
  3. Умеренность в диетах: чем медленнее будет уменьшаться вес, тем проще коже будет подстроиться под него;
  4. Регулярное очищение скрабами и использование на проблемных участках жесткой мочалки. Это полезно не только в роли профилактики, но и для поддержания тонуса мышц и кожи;
  5. Увлажнение и смягчение при помощи кремов и масел. Особенно полезно в период беременности, когда кожа на животе растягивается быстро и резко;
  6. Ношение специального утягивающего белья, корсетов и бюстгальтеров после родов или при резком похудении. Оно будет поддерживать кожу, не давая ей провиснуть и «порваться»;
  7. Регулярный осмотр проблемных участков: чем раньше начнется борьба со стриями, тем больше вероятности выйти из нее победителем.

Растяжки или стрии — это микротравмы кожи, неопасные, но не особо красивые. Они выглядят как белые или красные шрамы и зачастую не меняют цвет, оставаясь заметными. Успех в избавлении от них зависит от наследственности и индивидуальных особенностей. Как убрать растяжки на ягодицах и как предотвратить их появление — рассказано выше.

Originally posted 2018-01-29 12:38:59.

Факторы образования стрий во время беременности:

  1. Недостаток необходимых для кожи витаминов и минералов в организме будущей мамы
  2. Наследственная предрасположенность
  3. Резкое и интенсивное увеличение массы тела

Чтобы понять, как устранить неприятную проблему, следует рассмотреть каждую из причин:

Витамины и минералы

Во время беременности женщина не принимает дополнительные витамины и микроэлементы. В ее организме возникает нехватка веществ, необходимых для подпитки кожи. Происходит существенное снижение синтеза эластина и коллагена клетками соединительной ткани.

Причиной растяжек может стать резкий набор веса

При этом происходит активный синтез металлопротеазы — внеклеточных ферментов, способных разрушать белки. То есть разрушение коллагена и эластин-белков, которые отвечают за прочность кожи.

В итоге кожа перерастягивается, на этом месте возникает разрыв и подвергается разрушению один из слоев дермы. Из-за натяжения рвутся сосуды, которые и придают растяжкам некрасивый цвет, коллагеновые волокна и на коже возникает рубец.

Наследственность

Если у будущей мамы есть генетическая предрасположенность к появлению стрий, при изменении гормонального фона они не заставят себя долго ждать.

Читайте также:  Помидоры для похудения. Диета на помидорах для похудения

Во время вынашивания малыша в организме может возникнуть переизбыток тиреотропного или адренокортикотропного гормонов. Это в короткие сроки приведет к образованию полос.

Увеличение массы тела

Нередко на последних месяцах беременности гинекологи просят пересмотреть рацион питания, если у малыша обнаруживается недобор веса.

Это происходит, если в течение первых семи месяцев вынашивания плода женщина не могла позволить себе есть именно то, что хочется в нужных количествах.

Как правило, у большинства будущих мам растяжки появляются именно в это время из-за резкого набора веса. Кожа не справляется с нагрузкой, что приводит к возникновению рубцов.

Несколько полезных советов, как избавиться от растяжек в домашних условиях, вы узнаете из видео ниже:

Физиотерапия

Для избавления от рубцов применяются три вида физиопроцедур – фонофорез, лазерофорез и электрофорез. Они используются для глубокого введения лекарств непосредственно в ткани шрама. В сочетании с Логиндазой или глюкокортикостероидами удается получить положительные результаты уже через 15 процедур.

Физиотерапия

Каждая физиопроцедура длится 2 — 8 минут, проводится в режиме 2 раза в неделю. Благодаря этому лекарственные препараты пребывают в толще рубца постоянно и действуют на него рассасывающе.

Отдельно может проводиться радиоволновая терапия – физиопроцедура, которая помогает избавиться от втянутых шрамов. Каждая процедура длится не более 15 минут, терапевтический курс составляет 4 воздействия радиоволнами с промежутками в 2 недели. Такая физиопроцедура безболезненная, отлично «подтягивает» рубец до уровня окружающего кожного покрова и делает его практически незаметным.

Салонные процедуры

Порой ситуация с растяжками бывает настолько запущена, что народные средства попросту не помогают. В этом случае стоит обратиться за помощью к профессионалам. Современная косметология и медицина предлагают несколько способов борьбы со стриями:

Салонные процедуры
  • пластическая хирургия (крайний случай, к нему обращаются только тогда, когда все остальные варианты уже испробованы);
  • химический пилинг;
  • мезотерапия;
  • микрошлифовка;
  • микротоковая терапия;
  • всевозможные обертывания;
  • лазерная терапия.

Обязательно перед началом какой-либо процедуры проконсультируйтесь со специалистом.

Противопоказания

Перед любыми процедурами узнайте у врача можно ли проводить их в вашем конкретном случае. Это особенно важно в период беременности. Даже безобидные «травки» могут нанести вред. Например, при вынашивании малыша из-за угрозы выкидыша запрещается использование эфирных масел: лаванды, жасмина, розмарина, цитрусовых. Не рекомендуются и любые разогревающие составы, в которые входят: бадяга, имбирь, перец. Выполняя массаж в период ожидания малыша, не давите на живот, втирайте средства лёгкими движениями.

Не пользуйтесь горячими обёртываниями при:

  • варикозном расширении вен;
  • сердечно-сосудистых недугах;
  • злокачественных опухолях;
  • гинекологических воспалительных заболеваниях;
  • кровотечениях различного происхождения;
  • сахарном диабете.

Мезотерапия противопоказана при:

  • нарушениях свёртываемости крови;
  • беременности и лактации;
  • психических отклонениях;
  • низком болевом пороге.

Лазерный и химический пилинг запрещены при:

  • беременности и лактации;
  • герпесе;
  • кожных заболеваниях (экземе, псориазе);
  • опухоли любой этимологии;
  • эпилепсии;
  • почечной недостаточности.