Рисовать мандалы

Мандала – это не только красивая картинка или результат творческого плетения нитей, но и таинственный ключ, позволяющий открыть двери к собственной душе и способностям. При помощи ритуального изображения каждый человек способен преобразить свою жизнь и исполнить заветное желание. Главное – необходимо знать, как «работает» магический предмет силы.

Мандала 1: «Как мне почувствовать себя лучше?»

Эта мандала поможет вам определить, что вам нужно, чтобы почувствовать себя лучше – и эмоционально, и физически. Сначала выберите какой-то один цвет. И, не раздумывая, раскрасьте им те части мандалы, которые захотелось. Самое важное в этом упражнении – поступать так, как подсказывает внутренний голос. Помедитируйте над недораскрашенной мандалой несколько минут. Потом возьмите карандаши других цветов, чтобы завершить ее. Не стремитесь к тому, чтобы получилось красиво, не задумывайтесь о сочетаемости цветов, пусть все происходит спонтанно!Когда вы закончили, посмотрите на мандалу. И запишите три слова, которые первыми пришли вам на ум. Поразмышляйте над смыслом этих слов по отношению к изначальному вопросу, на который призвана ответить эта мандала: что мне нужно, чтобы чувствовать себя лучше? Скачать мандалу в PDF

В чем заключается рисование мандалы?

Когда вы чувствуете накопившуюся усталость и постоянное внутреннее напряжение, то избавиться от этого и постепенно восстановить свое здоровье можно, рисуя мандалы. Рисование мандалы также способствует избавлению от депрессии, стресса, от многих психологических проблем, развитию образной памяти, интуиции, целостному восприятию мира, восстанавливает энергию и создает позитивное настроение. Рисовать мандалы полезно абсолютно всем людям и в любом возрасте, но особенно идеально для людей с неспокойным характером. Такое занятие позитивно влияет на их душевное состояние, успокаивает и уравновешивает.

Для занятий рисованием мандал необходимо уединение, чтобы никто не мешал. Обеспечьте себе спокойную обстановку. Лучше включить медитативную, расслабляющую музыку. Это поможет проникнуть внутрь своей души и настроиться на работу с рисунком. Только после этого приступайте к рисованию мандалы. Для этого следует начертить круг на бумаге циркулем или путем обводки какого-нибудь круглого предмета, после чего нарисовать простым карандашом рисунок в круге.

В процессе рисования доверьтесь своей интуиции и воображению и рисуйте все, что захочется, на свое усмотрение, не выходя за рамки круга. Если вы никогда не рисовали мандалу, то этот процесс у вас может проходить по-разному: вы можете начинать ее рисовать от центра к внешней линии и наоборот. Это не столь важно. Но, тем не менее, правильнее всего всегда начинать рисовать мандалу от внешней линии к центру, так как это движение как раз и будет означать ваше движение внутрь себя.

Если вы решите раскрашивать мандалу красками, то не спешите это делать. Какое-то время рассматривайте свой рисунок, который вы нарисовали простым карандашом, и только затем начинайте его раскрашивать.

Мандала для раскрашивания: путь в глубины души

В переводе с санскрита слово «мандала» переводится как «круг» или «окружность». Такая форма несет за собой глубокий символизм и сакральное значение. С одной стороны, круг может означать полное самозабвение и потерю себя в материальном мире, с другой — стремление к идеальному и соединение с очищающими силами земли.

Сферические изображения встречаются во всех культурах, религиях и философских учениях. Считается, что мандала для раскрашивания помогает человеку настроиться на созерцание своего внутреннего мира, а также решить проблемы в области здоровья, благосостояния и даже любви.

Приобщаясь к созданию мандалы — а именно так расценивается ее раскрашивание — человек погружается в исследование собственного «Я» и всего окружающего мира.

Какие бывают мандалы

Геометрическая матрица, которую представляет собой мандала, в зависимости от рисунка содержит в себе различную информацию. В некотором смысле ее можно сравнить с молитвой или медитацией.

Читайте также:  Йога-бизнес. 19 необычных бизнес-идей для йога-студий

Рисунок мандалы составлен таким образом, что все части орнамента симметричны друг другу и замкнуты на себе.

Буддистские и индуистские монахи приравнивают изображения мандал к предметам поклонения, поэтому их раскрашивание представляет собой отдельный ритуал.

Прочтите это:  Мастер-класс чеканки из фольги своими руками для деток

Обратите внимание

Накапливая в себе позитивную человеческую энергию, различные узоры мандалы помогают тем, кто их создает и раскрашивает на тонком уровне познать и решить свои проблемы — как духовные, так и материальные. Для привлечения финансового состояния существует денежная мандала.

Предполагать, что такой рисунок, пускай и наполненный бесконечным сакральным смыслом, заставит деньги появиться прямо из воздуха — бессмысленно. Как инструмент тонкий, мандала для привлечения богатства работает несколько иначе.

Она открывает так называемый «денежный канал», а именно освобождает творческую энергию человека, способную создавать идеи, отвечающую за энтузиазм, позитивное мышление и нацеленность на успех. Кроме этого, денежная мандала раскрывает имеющиеся у человека таланты.

Таким образом, даже для детей раскрашивание этой мандалы окажется полезным занятием.

Для каждой сферы жизни существует своя мандала, и очень часто оказываются востребованы мандалы для любви и счастья. Такой круг гармонизирует энергии инь и ян, и используется он не только для поисков своей судьбы, но и для улучшения уже существующих отношений.

Особенностью узора такой «застывшей молитвы» является сочетание плавных линий, кругов и острых углов, зигзагов и треугольников. Соответственно, круги означают женское начало, острые углы и треугольники — мужское.

Мандала для раскрашивания: путь в глубины души

В любовной мандале могут присутствовать также изображения цветов, что символически выражает единство и нежность.

Прочтите это:  Чучело Масленицы: поделки к праздникам на любой вкус

Важно

Используя мандалы для управления энергетическими потоками, медитирующий может поправить собственное здоровье.

Исцеляющие свойства таких мандал проверялись на протяжение многих сотен лет. Естественно, раскрашивание лечебного узора не заменит помощи квалифицированного врача, но врач обращается к телу, а мандала — к духовной энергии человека.

Ритуал «застывшей молитвы»

Настоящие мандалы, изображаемые монахами — очень многотрудный процесс: все узоры создаются при помощи цветного песка на ровной поверхности. В остальных случаях мандалу можно раскрашивать карандашами, ручками, фломастерами или красками.

Для создания сакрального узора важны не средства и инструменты, а закладываемый смысл. В этом помогает цветовое обозначение элементов рисунка. Наиболее популярные цвета, выбираемые для мандал — красный, зеленый, голубой и желтый.

Но на самом деле цветовая палитра не ограничена.

Мандалы принято рисовать и раскрашивать после короткой медитации и в полной тишине. Кто-то ограничивается четырьмя цветами, но чаще всего таких ограничений нет. Выбор цвета не регламентируется, каждый человек выбирает оттенки, наиболее приятные и близкие ему самому.

Красный цвет выбирают обычно для денежных и любовных мандал, в голубой раскрашивают те, кто стремится влиться в поток жизни. Желтый цвет символизирует радость, исполнение желаний и благополучие. Мистическими и неоднозначными цветами являются черный и синий.

Салатовый, сиреневый и фиолетовый цвета говорят о неустойчивом, слабом энергетическом поле медитирующего.

Заполнять рисунок лучше от центра к периферии — так меньше вероятность его испортить или испачкать в процессе работы. Строгих правил по раскрашиванию мандал не существует, но чтобы получить желаемый эффект, необходимо сконцентрировать свои мысли во время работы над узором. Такое путешествие вглубь себя поможет найти ответы на интересующие вопросы и найти гармонию с собой и миром.

Видео по теме статьи

В данной статье представлены видео, посвященные раскрашиванию мандалы.

Как плести, в чём суть плетения

Начинающим можно попробовать свои силы в создании одной из самых простых вариаций оберега. Для работы понадобится:

  • тонкие спицы – 4 шт.;
  • ножницы;
  • натуральные нитки нескольких цветов;
  • дополнительные элементы для декора.
Как плести, в чём суть плетения

Процесс плетения пошагово:

  1. К середине одной спицы привязывают нить, затягивая её в крепкий угол. Оставшийся конец нити отрезают.
  2. Вторую спицу накладывают сверху «крестом» и привязывают нитью того же цвета.
  3. Далее, нить оборачивают вокруг соединения спиц несколько раз таким образом, чтобы получился небольшой квадрат.
  4. Такие же действия повторяют на второй паре спиц.
  5. Две заготовки соединяют между собой так, чтобы крепление было полностью неподвижным. Вокруг каждой палочки делают несколько оборотов, двигаясь по часовой стрелке.

Важно! Интервалы между спицами должны быть одинаковыми. Если не соблюдать данное требование мандала получится неаккуратной.

  1. Для внедрения второго цвета одну рабочую нить отрезают, вторую наращивают на неё, не забывая отрезать лишние узлы.
  2. Дальнейшее плетение выполняют методом «квадрата», предполагающего проведение оборота на каждой второй по счёту спицей. Таким способом необходимо проделать необходимое количество оборотов, не забывая добавлять в изделие нити другого цвета.
Читайте также:  Практика «Хатха-йога» с Асель Нигметовой.

Подготовленными декоративными элементами, в роли которых могут выступать крупные бусины или мелкие бисеринки, можно украсить готовую мандалу, придав ей особой индивидуальности. Прикрепить бисер можно с помощью иголки или силикатного клея.

Как плести, в чём суть плетения

Суть плетения оберега заключается в том настроение и посылы, с которым он создаётся, в дальнейшем возвратились к человеку. Для этого необходимо быть максимально сосредоточенным в процессе и не обращать внимания на внешние раздражители. Вот несколько полезных советов:

  • если во время плетения в голове постоянно возникает одна и та же мысль это может значить, что сама мандала пытается обратить на неё внимание;
  • если в процессе работы оберег перестал нравиться, плетение следует прекратить;
  • если заготовка сломалась, это означает, что ресурс оберега исчерпался ещё до того момента, пока он был закончен.

Важно помнить, что в процессе работы мандала будет вести диалог с плетущим её человеком. Игнорирование сигналов может привести к тому, что поставленные перед ней задачи не будут выполнены.

Как работает мандала

Нередко космические обереги путают со средствами для гадания, пытаясь узнать по рисунку, «что было и что будет». «Магия» изображения работает иначе.

Оранжевый цвет в психологии — что он означает в жизни человека

Важно! Мандала – это осознанная работа с собой.

Когда человек принимает решение нарисовать или раскрасить уже готовый рисунок, он настраивается на связь с собственным «Я». Психолог может помочь открыть поток мыслей, задавая наводящие вопросы, но главные ответы будут внутри индивида. Пока мозг человек сосредотачивается над решением вопросов, каким цветом и с какими геометрическими фигурами будет выбранная мандала, начнет активизироваться интуиция.

Дополнительная информация. Нередко зацикленность на проблемах или нереализованных желаниях мешает услышать внутренний голос.

Когда человек садится за стол, чтобы разукрасить или собственноручно изобразить мандалу, интеллектуальная работа мозга затихает и замещается физической. Именно в это время происходит открытие потока – канала связи с внутренними резервами и собственным «Я». Благодаря этому, каждый человек начинает слышать свой внутренний голос и находит ответы на вопросы, которые его мучали долгое время.

Важно! Мандалы помогают организовать жизнь таким образом, чтобы получить наибольшее удовлетворение. Рисунки – это всего лишь 20% успеха, остальные 80% зависят от последующих действий человека.

Рекомендации для тех, кто делает первый шаг:

Мандала Танец для начинающих знакомиться с этим женственным видом движения и своим телом в целом, может показаться непривычной формой проявления себя. Но тело женщины обладает природной мудростью и интуицией, которые позволяют кому-то достаточно быстро, кому-то чуть позже (в зависимости от индивидуальных психических и физиологических особенностей), но непременно влиться в поток Божественной энергии, а также, научиться его транслировать через данный Богом, удивительный, волшебный инструмент – женское тело.

Начать погружение в мир практики Мандала имеет смысл с усвоения основного «рисунка» танца – базовых движений.

Следующий этап – осознание трансформаций, происходящих внутри и снаружи. Постепенно углубляясь в практику, нужно стараться обращать внимание на деятельность бессознательного, оценивать ее влияние на ум и тело… Не нужно анализировать, просто мысленно отмечайте наличие этих процессов, а также постепенно возвращайте себя в состояние осознанности.

Очень важно научиться концентрироваться на дыхании. Дыхание – глубокое и осознанное – это один базовых элементов не только танца Мандала, но и многих других серьезных практик. Без него невозможно добиться полного расслабления, которое является ключом к свободному протеканию энергии через тело.

Секрет гармоничной, яркой, наполненной жизни, здоровых отношений как с окружающими, так и, прежде всего, с самой собой – это полное присутствие в своем теле и своем настоящем, осознание себя, своих потребностей, желаний и чувств.

Танец Мандала, как удивительная глубокая динамическая медитация, позволяет погрузиться в бездонное пространство своего уникального внутреннего мира, в осознание своей индивидуальности, неповторимую красоту своих души и тела. А знакомство с собой открывает перед женщиной ослепительное сияние своей Божественной природы, а вместе с ней – безграничное пространство для творчества, сотворения волшебного и прекрасного орнамента своей жизни.

Оригинал записи и комментарии на

Читайте также:  3 асаны йоги для похудения: комплекс упражнений

Как нарисовать мандалу самостоятельно

Вы можете создавать мандалу, которая будет символизировать Ваше желание. Я загадала желание перед раскрашиванием мандалы, а на следующий день оно уже сбылось!

Рисование мандалы прекрасно тем, что Вы свободны выбирать те цвета и формы, которые отражают Ваш взгляд на реальность.

Как нарисовать мандалу самостоятельно

Итак, как нарисовать мандалу. Есть несколько подходов. Возьмите лист бумаги, циркуль или тарелку и нарисуйте круг. А затем внутри, с помощью карандашей или красок, нарисуйте все что угодно. Пусть рука сама выводит узоры.

Если Вы любите ко всему подходить основательно, то можете воспользоваться следующей методикой.

Найдите центр листа и с помощью циркуля нарисуйте большой круг. Затем повторите действие и нарисуйте еще 4 круга внутри первого.

Как нарисовать мандалу самостоятельно

С карандашом и линейкой разделите круги на несколько секторов, как если бы это был торт. В каждом секторе нарисуйте символы (сердца, звезды, цветы, фигуры). Рисунок должен быть симметричным.

Затем раскрасьте Вашу мандалу. По окончанию работы Вы можете использовать Вашу мандалу для медитации. А можете сжечь ее и приступить к раскрашиванию новой. Здесь имеет значение процесс, а не конечный результат.

Мандала для привлечения денег

Как нарисовать мандалу самостоятельно

Лучше всего работает мандала, полностью нарисованная вами. Но раскрашивание заготовок тоже эффективно. Ниже несколько шаблонов денежных мандал.

Раскрашивание начинайте от центра и используйте зеленый, коричневый и золотой цвет. Сконцентрируйтесь на своих финансовых целях.

Нет времени раскрашивать мандалу? Сделайте картинку с мандалой фоном рабочего стола. Смотрите на нее 2-5 минут в день и представляйте, как ваши финансовые цели сбываются.

Как нарисовать мандалу самостоятельно

Вы можете посмотреть это видео, чтобы лучше понять весь процесс.

Мандала-терапия: как нарисовать цветовую мандалу?

Для начала найдите место, где вам никто не будет мешать и отвлекать от процесса. Чтобы создать соответствующее настроение, включите расслабляющую музыку, зажгите благовония.

Шаг 1. Определите цель медитации: например, гармонизировать эмоциональное состояние или улучшить отношения с партнером. Сосредоточьтесь на том, как хорошо вы будете чувствовать себя, когда цель будет достигнута.

Шаг 2. Подготовьте инструменты: цветные карандаши или ручки (фломастеры, краски — что угодно) и лист бумаги. Выбирая цвета для рисунка, можете действовать интуитивно или воспользуйтесь значениями цветов:

КРАСНЫЙ — сила, энергия, страсть.

РОЗОВЫЙ — любовь, интуиция, женское начало.

ОРАНЖЕВЫЙ — творчество, трансформация, самосознание.

Мандала-терапия: как нарисовать цветовую мандалу?

ЖЕЛТЫЙ — обучение, мудрость, смех, счастье.

ЗЕЛЕНЫЙ — телесное исцеление, психические способности, любовь к природе, забота.

СИНИЙ — эмоциональное оздоровление, внутренний мир, медитация.

ФИОЛЕТОВЫЙ — духовность.

БЕЛЫЙ — сосредоточенность.

ЧЕРНЫЙ — тайна, взгляд в глубину, индивидуальность.

Шаг 3. Нарисуйте круг, разделите его на части, как показано на рисунке.

Начинайте рисовать такие узоры, как вам хочется, здесь нет ограничений. Сосредоточьтесь на своей цели, когда начнете рисовать мандалу, можете проговаривать ее вслух. Почувствуйте воссоединение с творческим источником внутри себя. Позвольте себе отдаться потоку вдохновения, пусть он ведет вас в процессе рисования. Старайтесь не думать о лишнем.

Шаг 4. Полностью погрузитесь в процесс рисования, сфокусируйтесь на своей цели. Если что-то отвлекло вас или вы чувствуете, что творческая энергия иссякла, прервитесь. Сделайте несколько глубоких вдохов и медленных выдохов. Когда ощутите, что связь с источником восстановлена, продолжите рисовать.

Рисуя мандалу, не прилагайте усилий для вырисовывания, не напрягайтесь. Оставьте оценочное суждение и не думайте, все ли правильно вы делаете и хорошо ли у вас получается. Наслаждайтесь творчеством на протяжении всего процесса, как бы долго он ни продолжался.

Мандала-терапия: как нарисовать цветовую мандалу?

Шаг 5. Когда закончите, посмотрите на мандалу и почувствуйте ее энергию. Вы можете заметить элементы, которых не видели в процессе рисования — это хороший знак, он говорит о том, что вы действительно погрузились в самосозерцание. Со временем вам откроется смысл этих деталей.

Шаг 6. Готовую мандалу поместите в такое место, чтобы вы могли видеть ее каждый день — повесьте на стену или сфотографируйте ее и поставьте как заставку в своем телефоне или компьютере. Это позволит мандале эффективно воздействовать на вашу энергетику.

Хотите научиться строить свою натальную карту, чтобы увидеть ваш скрытый потенциал и предназначение? Регистрируйтесьпо ссылкена наш бесплатный вебинар, где мы расскажем, как составить свой индивидуальный гороскоп и научиться исполнять свои желания по специальной технике.