Подборка видео с уроками по йоге для начинающих в домашних условиях

Хатха йога — разновидность йоги в целом, она заключает в себе набор поз, которые помогают сосредоточению и медитации. Суть хатха йоги — в том, чтобы просто принимать различные позы в определенной последовательности. Впоследствии человек познает свое тело, начинает лучше его чувствовать, избавляется  от усталости и нервного напряжения.

Видео: Хатха йога —

практика хатха-йоги при рассеянном склерозе. 9 минут назад Классическая Хатха Йога для начинающих 3 часа назад Классическая Хатха Йога для начинающих 7 часов назад Глеб Мазаев. Хатха-йога. Курс из пяти занятий. Промо-видео. 10 часов назад Йога Дома Для Начинающих 19 часов назад ИН И ЯН ЙОГА /60 МИНУТИ ЙОГА КЛАС 22 часа назад Йога-тур в Адыгею 1 день назад Хатха Йога Прадипика аудиокнига шлоки 1 1 день назад Проект ЭВОЛЮЦИЯ \"Утренняя йога для всех — короткая практика\" Оксана Яременко (Украина) 1 день назад ПРАКТИКА ХАТХА ЙОГИ 1 день назад Йога для стабильности нервной системы Трансляция закончилась 2 дня назад АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГА. ЧАСТЬ 1. ПЕРВАЯ ПРАКТИКА. 2 дня назад Классическая Хатха Йога для начинающих 2 дня назад Йога-трансформация. День 5. 3 дня назад Йога / практика 29 минут

Читайте также:  5 причин закончить день практикой Чандра Намаскар (Приветствие Луне)