Всё про коллаген — какой лучше для суставов, кожи

Омоложение с помощью инъекций стало неотъемлемой частью косметологии. Такие услуги очень популярны за счет своей эффективности и быстроты действия.

Коллаген для кожи лица: зачем нужен и как действует

Коллаген — это белок, который содержится во всех тканях организма и обеспечивает их упругость и эластичность. Но, как это ни печально, с возрастом количество коллагена снижается, а процесс его естественной выработки замедляется. Происходит это примерно в 25-30 лет. Поэтому состояние кожи постепенно меняется — она истончается, становится более сухой и дряблой, появляются морщины. Средства с коллагеном помогают восстановить оптимальный уровень белка в эпидермисе и замедлить процессы увядания. Поэтому этот компонент так часто добавляют в антивозрастные продукты.

Коллаген бывает трех видов:

  • животный
  • морской
  • растительный

Животный. Самая спорная разновидность белка. Его получают из тканей и хрящиков свиней. Но из-за того, что его молекулы слишком велики и не всегда могут проникнуть сквозь верхний слой кожи, его не часто используют в косметике. В любом случае, животный коллаген может выполнять хорошую влагоудерживающую функцию: он образует на поверхности защитную плёночку, которая не позволяет испаряться влаге.

Морской. Его получают путем гидролиза из костей и кожи рыб. По своему молекулярному составу он ближе к человеческому и хорошо усваивается.

Растительный. На самом деле в тканях растений нет такого белка, но есть протеины, которые очень похожи по составу и действию на человеческий коллаген. При этом растительные протеины хорошо усваиваются кожей, проникают в ее нижние слои и запускают процесс естественной выработки коллагена и эластина. Компонент добывают из водорослей, пшеничного и соевого белков.

Коллаген: польза для лица

  • Образует на поверхности эпидермиса тонкую пленочку, которая притягивает и удерживает молекулы воды
  • Разглаживает и смягчает дерму
  • Выравнивает текстуру, разглаживает мелкие морщины и уменьшает выраженность мимических
  • Повышает упругость и эластичность
  • Оказывает лифтинг-эффект
  • Ускоряет заживление и восстановление кожных покровов

Средства с коллагеном: что попробовать?

Сыворотка с коллагеном Farm Stay Collagen Hyaluronic Acid All In One Ampoule

Настоящий деликатес для кожи. Помимо коллагена в состав ампулы входит гиалуроновая кислота — оказывающая мощное увлажняющее действием. Ниацинамид — выравнивает тон, устраняет пигментные пятна. Аденозин — восстанавливает рельеф кожи, устраняет воспаления. Морской коллаген — позволяет удерживать влагу в клетках, разглаживает кожу и повышает её упругость.

Лифтинг-крем для лица Mizon Collagen Power Lifting Cream

Сыворотка с морским коллагеном Elizavecca Witch Piggy Hell Pore Marine Collagen Ample

Она оказывает интенсивное увлажняющее и выравнивающее действие, делает кожу более плотной и упругой, способствует разглаживанию морщинок. И неспроста, в составе сыворотки около 95% морского коллагена.

Крем с коллагеном и ледниковой водой So Natural High Water Draw Keeping Ensure Cream

Еще один крем, на который стоит обратить внимание. Великолепный увлажняющий продукт от So Natural, обладает лёгкой текстурой, имеет богатый состав и потрясающий эффект. Действует сразу по нескольким направлениям: великолепно увлажняет и питает; выравнивает рельеф; восстанавливает эластичность и упругость. Эффект будет заметен уже с первого применения. Кожа станет более мягкой, свежей, и сияющей, заломы и морщинки разгладятся, кожа порадует здоровым видом и упругостью.

Читайте также:  Гормональные таблетки для набора веса, кому они рекомендуются

Коллаген для лица — это важный ингредиент, чтобы продлить красоту и молодость без хирургического вмешательства. Хорошее увлажняющее средство с коллагеном может заметно улучшить состояние, как кожи с первыми признаками старения, так и возрастной.

Будьте обворожительны!

Где в коже вырабатывается коллаген?

За синтез этого белка ответственны специфические клетки соединительной ткани, называемые фибробластами. Они собирают длинные белковые молекулы коллагена из отдельных аминокислот, как из строительных кирпичиков. Но также нужно помнить, что ряд окончательных стадий формирования коллагеновых волокон проходит и вне фибробластов, в межклеточном пространстве.

Какие есть виды коллагена в коже человека?

Строго с биохимической точки зрения выделяют целых 28 типов коллагеновых молекул, которые несколько отличаются друг от друга последовательностью аминокислот. Но более 90% этого белка в теле человека приходится на коллагены 1, 2, 3 и 4 типов. Все остальные варианты — это довольно специфические вещества, которые встречаются в эмбриональных органах, в оптическом аппарате глаза и других узкоспециализированных тканях.

Техника введения

Постановка инъекций состоит из нескольких этапов:

  1. При первоначальной консультации дерматолог определяет места дефектов, их глубину и особенности кожи пациента.
  2. В случае применения коллагена животного типа необходимо провести тест на возможную аллергическую реакцию. Для этого в предплечье вводят малую дозу препарата. Через две недели может ставиться повторный укол в руку. При наличии аллергии на белок может появиться зуд и покраснение в месте укола.
  3. Инъекции можно ставить только при отсутствии аллергической реакции через месяц.
  4. Перед началом процедуры врач делает метки на местах, куда будет вводиться укол, смазывает всю область анестезирующим средством.
  5. После того, как анестезия подействует, врач начинает постановку уколов непосредственно в складки и морщины.
  6. Пациент может испытывать небольшие болезненные ощущения.
  7. Многие препараты уже содержат в составе Лидокаин, но специалист может дополнительно обрабатывать кожу анестетиком перед инъекцией.

Длительность процедуры зависит от размера обрабатываемой площади, в среднем сеанс длится от 20 до 60 минут.

Применение и дозы

Гидролизат коллагена принимают ежедневно по 5 – 10 граммов. Такую дозировку назначают спортивные врачи и тренеры подопечным спортсменам. Учитываются:

  • состояние здоровья спортсмена;
  • степень физических нагрузок;
  • наличие травм суставов;
  • растяжение связок;
  • суставные боли.

Внимание! Только спортивный врач даст правильные назначения по курсовому применению биологической добавки на основе коллагена. БАД не рекомендован для приема людям, страдающим ожирением. Прием коллагена усугубит болезнь.

Спортивные врачи назначают совместный прием двух препаратов – гидролизата коллагена и протеина. Это укрепляет связки, наращивает мышечную массу у бодибилдеров. Связки стали эластичными для растяжки (шпагата).

Коллаген для позвоночника и суставов

Возрастная дегенерация (или по другой причине) межпозвоночных дисков ведет к остеохондрозу, поэтому принимать коллаген для позвоночника (1 типа) нужно регулярно. Прием коллагена потребуется и при артрозе суставов в результате ухудшения состояния хрящей. Какой лучше подойдет для этих целей? Конечно, коллаген 2 типа.

Статья носит рекомендационный характер. Консультируйтесь у доктора.

Другие статьи раздела

Масло МСТ: что это, где купить и как принимать

Для чего нужен лецитин: польза для женщин

Польза Омега 3 – зачем ее пить и в каких продуктах найти

Читайте также:  20 простых хитростей для здоровья на каждый день

Препараты с витамином C

Витамин С – суточная норма для детей и взрослых

Витамин д3 – для чего он нужен женщинамЧитайте на сайте

Масло МСТ: что это, где купить и как принимать

Кокосовое молоко: как сделать, как использовать и чем оно полезно

Для чего нужен лецитин: польза для женщин

Ревень – польза и вред для организма человека

Зеленая гречка – чем отличается от обычной, как готовить и прорастить

Матча чай – что это за напиток, как его заваривать и где купить

Что лучше, желатин или коллаген в форме гидролизата? В чем преимущества гидролизата коллагена?

Польза желатина для суставов очень сомнительна. Это малоэффективный, плохо усваиваемый животный продукт, который вызывает множество побочных эффектов. Единственное его преимущество перед глубоко переработанным коллагеном — дешевизна.

Гидролизат коллагена, входящий в состав Коллагена Ультра действительно помогает, сохраняя здоровье суставов. Он способствует процессу лечения сложных хронических заболеваний, таких как артрит, артроз и других. Когда специалистам задают вопрос, что лучше, желатин или коллаген в форме гидролизата, они отвечают однозначно — гидролизованный коллаген. Для суставов он друг и помощник. После приема он максимально быстро всасывается в кровь, не вызывая аллергии и начинает действовать всего через два-три часа после приема.

Что лучше, желатин или коллаген в форме гидролизата? В чем преимущества гидролизата коллагена?

Гидролизат коллагена, входящий в состав Коллагена Ультра, способствует процессу лечения сложных хронических заболеваний, таких как артрит, артроз и других.

Решая, что пить для суставов, потребителю следует помнить, что все типы коллагена имеют накопительный эффект, поэтому принимать Коллаген Ультра нужно курсом, который рассчитан на 3 месяца. Именно столько времени необходимо, чтобы насытить питательными аминокислотами суставную и соединительную ткани. Первые положительные результаты заметны уже через месяц регулярного приема.

ГДЕ КУПИТЬ КОЛЛАГЕН УЛЬТРА >>

Что лучше, желатин или коллаген в форме гидролизата? В чем преимущества гидролизата коллагена?

Выбираем препарат с коллагеном для суставов и связок

Как мы уже выяснили, для здоровья суставов и связок нам необходим коллаген разных типов. Предпочтительно чередовать коллаген второго типа с коллагеном первого и третьего типа. И тот, и другой можно найти на iherb.Если говорить о коллагене первого и третьего типа, бесспорно лучшие препараты – это Neocell и California Gold Nutrition. Неоцелловский коллаген есть в порошке и таблетках, это говяжий коллаген, он немного дешевле. Калифорния голд нутришн – чуть дороже, зато это лучше усваиваемый рыбий коллаген. Я предпочитаю порошок как лучше усваиваемую форму, но при непереносимости вкуса коллагена вполне можно отдать предпочтение и таблеткам.

Выбираем препарат с коллагеном для суставов и связок

Коллаген для суставов второго типа выпускается в капсулах и таблетках. Один из оптимальных по цене вариантов — Jarrow Formulas, Type II Collagen Complex, 60 капсул. А один из моих любимых препаратов — Paradise Herbs, Коллаген Экстрим с BioCell-Коллагеном, 60 капсул. Он содержит, помимо собственно коллагена второго типа, еще и Biocell-коллаген из хряща кукурузы, а также гиалуроновую кислоту, хондроитин, серу и амлу (как источник витамина С). Это прекрасно сбалансированный состав для поддержания здоровья костей, суставов и связок.

Статья написана для сайта

Выбираем препарат с коллагеном для суставов и связок

Готу Кола

Пусть не пугает необычное название. Да, это трава не «наша», однако купить ее проблем нет. Готу кола продается в аювердических магазинах. Да и вообще в интернете ее можно найти без проблем.

Готу Кола — отличный стимулятор выработки коллагена. Обычно Готу Кола добавляют в кремы и маски для лица.

Травы, которые помогают более активной выработке коллагена, не только препятствуют преждевременному старению. С их помощью можно придать эпидермису упругости, эластичности, здорового оттенка.

Лучший коллаген на айхерб — обзор и мой отзыв

Когда я планировала эту статью, думала, что просто заявлю об этом коллагене как о топ-1, но в процессе написания поняла — не могу ему уделить всего пару предложений. Он реально лучший. Речь про California Gold Nutrition, CollagenUP, морской коллаген, гиалуроновая кислота и витамин C, без ароматизаторов. Этот продукт хорош всем — от формы выпуска (порошок) и цены (40 центов за порцию). Его эффективность подтверждают более 6 тысяч отзывов! Я тоже в этой огромной армии поклонников.

Основа продукта — рыбий (морской) коллаген, что удивительно при такой цене. Обычно низкая стоимость коллагена «говорит» о том, что это бычий коллаген, то есть самый дешёвый. Но California Gold Nutrition каким-то чудом смогли наладить производство недорогого рыбьего. К тому же усилили его всеми необходимыми компонентами в нужном при этом количестве — витамином С и гиалуроновой кислотой. Он одинаково хорошо влияет и на кожу, и на суставы, и на волосы. Эффект виден уже через пару недель.

Лучший коллаген на айхерб — обзор и мой отзыв

Упаковки California Gold Nutrition, CollagenUP бывают 2 видов — на 206 грамм (цена без скидок — 16 долл.) и на 464 грамм (цена — 34 долл.). Этих упаковок хватит на 40 и 90 дней соответственно. На днях я заказала маленькую банку (она шла с хорошей скидкой, что для Айхерба не редкость), делюсь фотками распаковки. Вот так выглядит запечатанная баночка — пластик, лаконичный дизайн, защитная верхняя прочная плёнка.

Когда верхнюю плёнку снимаешь, откручиваешь крышку, то видна ещё одна защита — мембрана. Снять её не просто, сразу предупреждаю.

Внутри находится рассыпчатый беловато-кремовый порошок. Есть и мерная ложка.

Растворяется коллагеновый порошок отлично даже в холодной воде. Запаха я лично не ощущаю, привкуса тоже, хотя слышала, что многие его чувствуют (сок в помощь в таком случае). Ни тошноты, ни изжоги, ни какой-то другой побочки я ни разу не чувствовала. Единственное — пью больше воды в этот период. Но я всегда её много пью, а здесь же в составе гиалуронка, то есть увеличение нормы выпитой жидкости рекомендовано даже производителем.

Лучший коллаген на айхерб — обзор и мой отзыв

Пью его утром, сразу после пробуждения, за час до завтрака. Уже после 2-3 недель начинаю замечать улучшения — кожа становится более упругой, гладкой, уходят гусиные лапки, явно улучшается состояние кожи шеи. Суставы тоже «рады». Да, конечно, я не превращаюсь в 18-летнюю фею, но ведь и мне уже почти 40. В общем, настоятельно рекомендую этот коллаген, особенно если вы наткнулись на акцию — берите и не раздумывайте!

Терапия

Слишком много солнечного света может негативно повлиять на кожный покров из-за ультрафиолетового излучения. Коллагеновые лампы используют видимые спектры света на 633 нм (красный), но не содержат лучей UVA или UVB.

Данная терапия не сжигает и не старит эпидермис, как при лазерных и других процедурах. Лазеры используют тепло и концентрированное свечение для испарения или удаления тканей.

К примеру, лампы Red Light Therapy не вызывают испарения или жжения тканей и, следовательно, воспаления или эритемы. Red Light Therapy – один из немногих доступных неинвазивных средств, которые могут обратить вспять появление стареющей кожи и предотвратить морщины и нездоровый цвет кожи.