Maxler Amino Magic Fuel

Оплата банковскими картами
Карты и наличные — при получении

Amino Build / MuscleTech

Лучшая аминокислотная формула! Абсолютно новый препарат Amino Build ‒ превосходный пред-, интра- и послетренировочный комплекс, дающий целых 8 г 100% матрицы BCAA в свободной форме в соотношении 2:1:1 (в 2 мерных ложечках), обеспечивая питанием скелетные мышцы, сохраняя мышечные запасы гликогена и уменьшая распад белков. Повышает силу более чем на 40% Рецептура Amino Build разрабатывалась очень тщательно. Клиническое исследование показало, что 4-граммовая доза L-лейцина помогает увеличить 5ПМ более чем на 40% всего за 12 выносливость мышц Amino Build содержит клинически обоснованную дозу бетаина (2,5 г), благодаря чему удалось значительно повысить мышечную выносливость. Кроме того, в формуле содержится 1 г таурина, который улучшает производительность спортсменов, если принимать препарат за 2 часа до тренировки. Соединения, увеличивающие объем клеток Кроме основных ингредиентов формула содержит 4 г комплекса для волюмизации мышечных клеток, который состоит из таурина, L-глутамина, L-цитруллина малат и L-аланина. Вместе эти соединения усиливают волюмизацию клеток во время тренировки. Лучший вкус Над вкусом Amino Build работали лучшие специалисты в мире, поэтому он вкуснее любого другого порошка аминокислоты из имеющихся на рынке. Как принимать Amino Build

  • Смешайте 1 мерную ложку с 225 г воды, или
  • Для полного эффекта смешайте 2 ложки с 450 г воды. Если вы хотите добавить в свой ежедневный рацион больше BCAA, не увеличивая потребление калорий, можно развести 1-2 ложки порошка в кувшине с водой и пить эту воду. Для повышения энергии и выносливости: Принимайте за 2 часа до тренировки. Для силы и восстановления: Принимайте во время тренировки и после нее.
    Состав (нажмите, чтобы увеличить) Вкусы:
  • Фруктовый пунш
  • Зеленое яблоко
  • На что обратить внимание при выборе аминокислоты

    1. Личные потребности. Исходите из поставленной задачи, для которой вам необходима аминокислота. Если нужен продукт для мышечного восстановления и ускорения роста, то обратите внимание на аминокислотные комплексы и смеси. Если следует повысить в организме концентрацию каких-то конкретных веществ, тогда остановите выбор на выделенных аминокислотах или начните приём таких препаратов дополнительно с комплексными.
    2. Форма. Следует помнить, что гидролизованные аминокислоты содержат множество элементов в цепи. Для процесса усвоения химические связи, существующие между ними, необходимо разрушить. Усваиваются такие аминокислоты гораздо медленнее свободных.
    3. Форма выпуска. Производители выпускают аминокислоты разных форм. Капсулы имеют желатиновую оболочку. Благодаря этому препараты имеют стабильность и быструю усвояемость. Таблетки также широко распространены и доступны. Усвоение происходит чуть медленнее, чем в случае с капсулами, но разница не критичная. Порошки чаще всего бывают выделенной формы, поэтому подойдут для повышения концентрации какого-то конкретного вещества, например, глютамина. Принимать такие аминокислоты следует с осторожностью, так как они могут быть нестабильны, всё зависит от индивидуальных особенностей организма. Жидкие – это относительно недавно появившаяся форма, выпуск которой был налажен в последние годы. Считаются самыми быстрыми по усвояемости, поэтому предпочтительнее приобретать именно такие препараты.
    4. Строение молекул. Аминокислоты представлены в форме L (левая) и D (правая). Это значение говорит о молекулярном строении в пространстве. Подавляющее большинство растительных и животных белков, существующих в природе, представлены левой формой. Это свидетельствует о том, что только они способны поддерживать метаболизм организма. Для спортпита следует выбирать исключительно L-форму.
    5. Цена. Аминокислоты – это сложные препараты, поэтому к покупке нужно отнестись серьёзно. Неверно подобранные могут нанести здоровью вред. Дешёвой аминокислота быть не может, поэтому не стоит экономить на покупке.
    6. Производитель. Покупайте препараты только у проверенных компаний, которые зарекомендовали себя на рынке, пользуются доверием пользователей и спросом.

    В чем заключается польза жидких аминокислот

    Аминокислоты — одни из главных полезных компонентов в структуре человеческого белка, они являются, в своем роде, строительным материалом последнего. Белки незаменимы во внутренних органах человека и клетках мышц. Именно поэтому, занимаясь интенсивными силовыми тренировками, необходимо следить за соотношением аминокислоты в вашем организме и вовремя пополнять ткани этими незаменимыми помощниками для наращивания необходимого объема мышц. Если питаться продуктами, которые содержат только белок, ваши усилия могут быть тщетны.

    Как отмечалось выше, после тренировки организму нужно восстановить запас энергии, которую он потратил во время занятия. Вот тут как раз и нужно принимать жидкие аминокислоты для восстановления баланса, которые вместе с протеином будут играть незаменимую роль для изменения вашего тела.

    Лучше принимать незаменимые аминокислоты перед тренировкой, а не после

    Типтон и коллеги [1] завершили одно из первых исследований, которое изучало, влияет ли время приема углеводов + EAA на увеличение синтеза мышечного протеина (СМП). В этом исследовании участники выполнили одну силовую тренировку с упражнением на нижние конечности, принимая комбинацию углеводов (35 г сахарозы) + 6 г EAA либо непосредственно до, либо сразу после завершения упражнения. Прием питательных веществ непосредственно перед тренировкой увеличивал СМП значительно больше, чем при

    приеме комбинации углеводов + ЕАА после тренировки. Однако несколько лет спустя Фуджита и его коллеги [2] попытались повторить результаты исследований и вместо этого определили, что показатели СМП были аналогичны между употреблением до тренировки и после нее. Однако следует отметить, что значительное увеличение СМП произошло, когда питательные вещества вводились до и после тренировки по сравнению с неэнергетическим плацебо, а это предполагает, что сама по себе доставка питательных веществ, в отличие от ее сроков, должна быть более приоритетной. То есть сам факт употребления добавки в любое время вокруг тренировки более важен, чем ее не употребление.

    Польза и преимущества

    Liquid Formula Amino – это аминокислоты в жидкой форме. Напиток выступает отличной альтернативой аминокислотным комплексам в капсулах. К преимуществам жидкой формы выпуска аминокислот относятся:

    • максимальная степень усвоения;
    • более быстрое поступление в мышечные ткани;
    • отсутствие побочных эффектов со стороны пищеварительного тракта.

    Поскольку напиток быстрее и эффективнее усваивается, его можно принимать перед началом тренировки и во время выполнения упражнений. Аминокислоты быстро поступают к мышцам и обеспечивают их всем необходимым для активного роста и развития.

    В составе Liquid Formula Amino содержатся BCAA – самый популярный вид аминокислот, используемых практически всеми спортсменами. BCAA – это вторая по распространенности спортивная добавка после протеина. Эти аминокислоты помогают не только увеличивать мышцы, но и быстрее восстанавливаться после тренировок.

    Еще к важным компонентам в составе напитка относится аргинин, улучшающий реакцию организма на физические нагрузки. Не меньшее значение имеет витамин B6, помогающий активнее сжигать жиры. Еще он увеличивает производительность мышечной ткани и способствует ее расслаблению. Другие полезные ингредиенты в составе комплекса:

    • глицин и глютаминовая кислота, которые увеличивают мотивацию;
    • коллагеновый белок, удерживающий кальций (для укрепления костной ткани);
    • креатин моногидрат для обеспечения мышц энергией.

    Витамины, макроэлементы, микроэлементы, минералы

    Витамин В1 (Тиамин, Аневрин) 1,2 мг
    Витамин В2 (Рибофлавин, Лактофлавин) 1,5 мг
    Витамин В3 (Витамин РР, Никотиновая кислота, Ниацин) 16,7 мг
    Витамин В6 (Пиридоксин, Пиривитол, Пиридоксинагидрохлорид) 1,5 мг
    Витамин B7 (Витамин Н, Медобиотин, Биотин, Коэнзим R) мг
    Витамин В8 (Инозитол, Инозит, Мезоинозит) 104,6 мг
    Витамин В9 (Фолиевая кислота, Фолацин, Витамин ВС) 210 мг
    Витамин B10 (Парааминобензойная кислота, ПАБК) 2,1 мг
    Витамин В12 (Кобаламин, Цианокобаламин) 0,0026 мг
    Натрий (Na Natrium) <100 мг

    Обзор топа самых эффективных аминокислотных комплексов для спортсменов

    А что из этого предпочтете Вы?

    Принять участие в опросе

    Обзор топа самых эффективных аминокислотных комплексов для спортсменов
    Обзор топа самых эффективных аминокислотных комплексов для спортсменов

    Обзор топа самых эффективных аминокислотных комплексов для спортсменов
    Обзор топа самых эффективных аминокислотных комплексов для спортсменов

    Таблетки

    Они очень популярны у спортсменов разного уровня. И всё потому, что перед употреблением такие средства не нуждаются в предварительном расчёте пропорций. Дозировка указана на упаковке. Пить таблетки нужно за двадцать минут до начала тренировки. Тот, кто занимается на профессиональном уровне, употребляет их перед каждым приёмом пищи.

    Обзор топа самых эффективных аминокислотных комплексов для спортсменов
    Обзор топа самых эффективных аминокислотных комплексов для спортсменов

    Порошки

    Перед употреблением их нужно растворять в воде или в сладком соке в пропорциях, указанных производителем на упаковке. Допускается добавление в коктейль сахара. Он усилит заряд готового средства, даст больше энергии, которую можно пустить на выполнение интенсивной тренировки.

    Обзор топа самых эффективных аминокислотных комплексов для спортсменов
    Обзор топа самых эффективных аминокислотных комплексов для спортсменов

    Жидкие формы

    Концентраты подобного рода в отличие от таблеток и порошков усваиваются организмом человека моментально, поэтому действуют быстрее. Их можно принимать внутрь прямо во время тренировок, тем самым активно регулировать достижение поставленных целей.

    Обзор топа самых эффективных аминокислотных комплексов для спортсменов
    Обзор топа самых эффективных аминокислотных комплексов для спортсменов

    Почему стоит купить Amino X от BSN?

    Amino X – это технологичный комплекс, который удовлетворит как профессиональных спортсменов, так и новичков. В каждой порции добавки вас ожидает целых 10 грамм микронизированных незаменимых аминокислот, дополненных матрицей Efforsorb EnDura Composite для максимально быстрого усвоения. Никаких опасных, искусственных или бесполезных компонентов в составе. Вы получаете по-своему уникальный шипучий аминокислотный комплекс, который прост в приготовлении, быстро усваивается и имеет широкую палитру вкусовых решений.

    Возможный вред

    В последнее время обострилась полемика вокруг приёма аминокислот в виде биодобавок и спортивного питания. Появились статьи, пугающие тем, что их употребление приводит к пищевым отравлениям, образованию язвы желудка и даже импотенции у мужчин. Однако подобные высказывания опровергаются специалистами. При правильном употреблении никакого вреда для организма они не несут.

    Противопоказания

    Все противопоказания к приёму аминокислотных добавок носят относительный характер. Это значит, что даже при их наличии требуется консультация врача. Только он на основании индивидуальных особенностей организма может с точностью сказать, можно вам принимать тот или иной препарат или нет. К таковым относятся:

    • беременность;
    • гипертония;
    • лактация;
    • заболевания желчевыводящих путей, почек и печени;
    • сахарный диабет;
    • серьёзные проблемы с поджелудочной железой и ЖКТ.

    Побочные эффекты

    Возникают из-за самостоятельного приёма аминокислот без разрешения врача, при несоблюдении инструкции к препарату или передозировке. Самые распространённые:

    • кишечные расстройства, изжога, неприятная отрыжка, диарея;
    • повышение давления;
    • сбой в работе почек, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы.

    У спортсменов при их приёме нередко происходят надрывы и растяжение мышц, травмы. Это связано не столько с побочными эффектами препаратов, сколько с переоценкой собственных сил. После приёма АМК человеку кажется, что он горы свернёт: боль не чувствуется, сил и энергии хватает на двоих. В итоге выполняется не 5 повторов упражнения, а 15, не 3 подхода, а 5. Вместо 1 часа тренировка затягивается на 2. Результат — повреждения мышц, суставов и связок. Поэтому так важно чётко следовать программе занятий.

    Amino Liquid Scitec Nutrition (мл)

    Существуют разные схемы приема аминокислот.

    Однако ввиду того, что основные потребности в них организм испытывает в околотренировочное время, а аминокислоты как раз могут быстро эти потребности удовлетворить, лучше всего сосредоточить прием продукта в околотренировочное время. Кроме того, следует осознавать, что на эффективности будет сказываться не только график, но и дозировка приема.

    1. Производитель рекомендует принимать по одной порции добавки 25 мл (1 колпачок) три раза в день. Однако такой способ приема не делает различий между днями отдыха и тренировочными. Следующие 2 рекомендации делают акцент на околотренировочном приеме.

    2. За 15 минут до тренировки размешайте 1-2 порции продукта в 150 мл воды и примите сразу. Это даст вам 7,5-15 грамм аминокислот на предстоящую тренировку.

    3. Тренировочный коктейль. Размешайте 2 порции продукта (2 мерных колпачка) в 500 мл прохладной воды и употребляйте на протяжении всей тренировки отдельными глотками так, чтобы хватило до конца тренинга.

    4. После тренировки можно употребить одну порцию аминокислот, но лучше всего употребить вместо них порцию высококалорийного гейнера или протеинового комплекса.

    5. В дни отдыха можно также принимать аминокислоты, однако дешевле и целесообразнее принимать вместо них обыкновенный сывороточный протеин.

    При наличие финансовой возможности разовую дозировку можно смело увеличивать в 2 раза. Увеличение дозировки совершенно безопасно для здоровья, зато эффект наступит быстрее и будет более ощутим. В противном случае придерживайтесь рекомендованных дозировок или употребляйте обыкновенный сывороточный протеин.

    1. Перед тренировкой комплексные аминокислоты идеально и эффективно сочетаются с ВСАА, глютамином и L-карнитином. К такому коктейлю можно добавить один продукт из трех на выбор: или предтренировочник, или жиросжигатель или донатор азота.

    2. В тренировочный коктейль на основе комплексных аминокислот эффективно добавить ВСАА и изотоник.

    Amino Liquid Scitec Nutrition (мл)

    3. Во время углеводного окна и в дни отдыха аминокислотные комплексы отлично комбинируются практически со всеми видами спортивного питания: гейнерами, протеиновыми комплексами, послетренировочными комплексами, креатином.

    Перед употреблением продукта рекомендуется проконсультироваться у врача лицам с плохой переносимостью какой-либо из аминокислот, например, страдающих фенилкетонурией (непереносимостью аминокислоты фенилаланин).

    Данный продукт не может вызвать побочных эффектов в принципе, поскольку является одним из нутриентов, необходимых всем и каждому в любом возрасте. Аминокислоты (особенно в жидкой форме), пожалуй, единственно возможный вид спортивного питания, пригодный для людей, испытывающих проблемы с усвоением обычной белковой пищи.

    Продукт не относится к лекарственным употреблением продукта проконсультируйтесь у специалиста!

    Amino Liquid 30 – качественный аминокислотный комплекс в идеальной для усвоения жидкой форме выпуска от американской компании Scitec Nutrition. Существует боле концентрированная и дорогая версия данного продукта с маркировкой «Amino Liquid 50» в которой то же содержание белка (7,5 г) находится в меньшей разовой порции 15 мл (против 25 мл для данного продукта).

    • Рост мышц;
    • Максимально быстрое усвоение;
    • Полный спектр незаменимых аминокислот;
    • Сбалансированный состав добавки;
    • Подавление мышечного катаболизма;
    • Ускорение синтеза белка;
    • Повышение выносливости в аэробных и силовых тренингах;
    • Повышение уровня свободных аминокислот в крови.

    Главная особенность комплекса – максимально быстрое усвоение, которое достигается благодаря жидкой форме и полноценному совмещению всех аминокислот.

    С точки зрения аминокислотной ценности добавка отличается полноценным набором амино-молекул, которые, в сумме друг с другом, обеспечивают вышеуказанный перечень положительных эффектов.

    Пожалуйста, напиши свой отзыв и помоги другим в выборе!

    Читайте также:  Вред и польза протеина для организма мужчины и женщины