Альфа липоевая кислота польза для организма

Можно ли использовать альфа-липоевую кислоту для похудения и как ее для этого принимать? Давайте разбираться, что это за вещество, как оно может быть использовано для получения фигуры вашей мечты.

Аналоги из категории Лучшие препараты для печени: гепатопротекторы

Липоевая кислота для похудения инструкция по применению

    Состав

    Активное вещество: липоевая кислота (тиоктовая кислота) — 25 мг в 1 таблетке

    Форма выпуска

    50 таблеток для приёма внутрь в упаковке

    Фармакологическое действие

    Метаболическое средство.

    Липоевая кислота является коферментом, участвующим в окислительном декарбоксилировании пировиноградной кислоты и альфа-кетокислот, играет важную роль в энергетическом балансе организма. По характеру биохимического действия тиоктовая кислота сходна с витаминами группы В. Участвует в регулировании липидного и углеводного обменов, оказывает липотропный эффект, влияет на обмен холестерина, улучшает функцию печени, оказывает дезинтоксикационное действие при отравлении солями тяжелых металлов и при других интоксикациях.

    Показание к применению

    Жировая дистрофия печени, цирроз печени, хронический гепатит, гепатит А, интоксикации (в т.ч. солями тяжелых металлов, бледной поганкой), гиперлипидемия.

    Способы применения и дозы

    Внутрь после еды.

    • Взрослые — по 50 мг 3-4 раза в сутки.
    • Дети старше 6 лет — по 12-24 мг 2-3 раза в сутки.

    Длительность лечения — 20-30 дней. При необходимости по назначению врача проводится повторный курс лечения через 1 месяц.

    Противопоказания

    • Гиперчувствительность,
    • период лактации,
    • детский возраст (до 6 лет).

    Особые указания

    В период лечения необходим регулярный контроль концентрации глюкозы (особенно в начале терапии) у пациентов с сахарным диабетом; следует воздержаться от употребления алкоголя.

    Условия хранения

    В сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°С.

    Попробуйте воспользоватья для поиска нашим каталогом или полным перечнем товаров

    Не смогли найти нужный товар? Воспользуйтесь Формой заявки на отсутствующий товар!

    Польза от приема

    • Способствует улучшению иммунитета и состояния кожи. По спектру биохимического воздействия на организм она схожа с витаминами B.
    • Стимулирует холестериновый обмен, усиливает действие Л-карнитина. Ускоряет процессы похудению, притупляя голод, повышая выработку энергии, улучшая усвоение глюкозы, усиливая чувствительность тканей к инсулину.
    • Вещество усиливает действие других антиоксидантов – аскорбиновой кислоты и токоферола.
    • В ходе некоторых исследований было подтверждено влияние липоевой кислоты на усиление кровообращения.
    • Способствует детоксикации организма после приема алкоголя, от токсичных веществ и тяжелых металлов.

    Польза для похудения

    Чем липоевая кислота может помочь в процессе похудения? Данное вещество обладает следующими полезными качествами:

    • Липамид эффективно снижает концентрацию холестерина и сахара в организме, нормализует углеводный обмен;
    • Очищает внутренние органы тела от скоплений веществ ненужных и токсичных;
    • Липоевая кислота ускоряет процесс расщепления жировых клеток.

    В комплексе все указанные свойства помогают худеть достаточно быстро. А благодаря мощному антиоксидантному действию липамида в организме замедляются процессы старения.

    Дефицит липоевой кислоты

    Так как липоевая кислота находится в тесном сотрудничестве с рядом других питательных веществ и антиоксидантов, то трудно определить зависимость друг от друга симптомов дефицита этой кислоты. Таким образом, эти симптомы могут быть связаны с симптомами дефицита этих веществ, ослаблением иммунной функции и повышенную восприимчивость к простудным и другим инфекциям, проблемы с памятью, снижение мышечной массы, неспособность к развитию.

    Читайте также:  Для чего нужен сывороточный протеин и как правильно его принимать?

    Тиоктовая кислота, содержится в митохондриях (энергетических производственных единицах) клеток животных, и люди, которые не едят продукты животного происхождения имеют более высокий риск дефицита этой кислоты. Вегетарианцы, которые не едят зеленые листовые овощи также подвержены влиянию аналогичных факторов риска, так как хлоропласты содержат большую часть липоевой кислоты.

    Она защищает белки в процессе старения, пожилые люди также подвержены большему риску дефицита.

    Таким же образом, из-за того, что липоевая кислота используется, чтобы регулировать уровень сахара в крови, больные диабетом, имеют более высокий риск дефицита.

    Люди с недостаточным потреблением белков и серосодержащих аминокислот, также подвергаются более высокому риску, поскольку тиоктовая кислота получает эти атомы серы из этих серосодержащих аминокислот.

    Так как тиоктовая кислота всасывается в основном через желудок, люди с расстройствами желудка или низкой желудочной кислотностью также подвержены повышенном риску дефицита.

    к оглавлению ↑

    Свойства

    Дальнейшие медицинские исследования открыли способность липоевой кислоты окислять жиры, с выделением энергии. Это помогает обуздать аппетит, чувствовать подъем сил и настроения. Организм не требует быстрых углеводов для получения энергии. Глюкоза усваивается полностью. Уровень сахара в крови не повышается, есть не хочется. Поэтому этот препарат стал популярен у спортсменов, для возможности тренироваться без чувства усталости.

    Интересно: 10 способов меньше есть и перебить аппетит

    Свойства

    Еще одно чудесное свойство ЛК окислять свободные радикалы, мешающие организму эффективно обновляться. Липоевая кислота связывает их в безопасные для тела формы, которые выводятся наружу. Они не успевают повредить ДНК, и не мешают здоровому росту новых клеток. Тело эффективно обновляется. На этом основаны свойства ЛК как гепапротектора, и, как оказалось, помощника для работы поджелудочной железы.

    Уникальное свойство липоевой кислоты растворятся одинаково успешно в воде и жирах, дает возможность проникать во все органы, в том числе и в мозг. Чистить его ткани от свободных радикалов, улучшать память.

    Поэтому ЛК применяют:

    • спортсмены, для поддержания энергетики организма;
    • при повреждениях печени и поджелудочной железы;
    • при диабете, для уменьшения доз инсулина;
    • при лечении от алкогольного отравления и алкоголизма.
    Свойства

    Как видите, витамин N, эффективное средство для улучшения обменных процессов и обновления тела.

    Польза липоевой кислоты

    Как принимать

    Перед началом приема обязательно следует обратиться к диетологу/врачу за консультацией. Начинать прием препарата нужно с небольшого количества, около 25 мг, постепенно увеличивая дозировку. Ежедневная норма приема зависит от параметров человека, а именно от веса, роста, его состояния здоровья. Средняя суточная норма составляет 50 мг.

    Время приема средства напрямую зависит от физической нагрузки и графика питания. Наиболее эффективным временем является послетренировочный период, а также после завтрака и последнего приема пищи. Если Вы принимаете АЛК во время еды, например, завтрака, то усилить его эффект можно за счет употребления углеводсодержащую пищу:

    • Овсянка.
    • Макароны.
    • Хлеб из цельнозерновых сортов пшеницы.
    • Горох.
    • Гречневая каша.
    • Мед (не более одной ложки в день).

    Способ применения

    АЛК – мелкий порошок желтоватого цвета и не самого приятного вкуса. Он трудно растворяется в воде. Употребляется внутрь, 2-4 раза в день. Курс приема составляет 20-30 дней. Через месяц перерыва можно повторить курс.

    Сочетание с другими препаратами

    Как уже было сказано, значительно увеличивает действие кислоты на организм прием карнитина. В то время как карнитин сжигает подкожный жир, альфа-липоевая кислота обеспечивает организм необходимой энергией, которая помогает быть в хорошем самочувствии человеку целый день.

    Читайте также:  10 домашних дел, которые сжигают столько калорий, сколько тренировки

    Соотношение суточной дозы L-карнитина совместно с АЛК приблизительно составляет 250 мг и 100 мг Вы покупаете изначально биодобавку, в которой содержится АЛК, то сразу обратите внимание на состав, поскольку там скорее всего уже может содержаться L-карнитин. Обычно такие препараты употребляются от 2-х до 4-х таблеток в день в зависимости от количества содержащихся в них веществ.

    Как понять, что витаминов уже чересчур

    Непонятно кем и когда придуманный принцип «Чем больше, тем лучше» мало где нашел свое применение. В большинстве случаев он служит лишь примером дурного тона и плохого вкуса. А в истории с витаминами может даже уложить на больничную кровать.

    Меж тем, стоит понимать: полученный из продуктов питания витамин N никогда не способен спровоцировать передозировку вещества в человеческом организме.

    Единственной причиной гипервитаминоза является синтетическая форма тиоктовой кислоты, принятая в дозировке, значительно превышающей суточные нормы.

    Как понять, что витаминов уже чересчур

    Определить передозировку липоевой кислоты немного легче, чем ее нехватку в организме. Традиционные для гипервитаминоза симптомы:

    • повышение кислотности желудка;
    • изжога;
    • боли «под ложечкой»;
    • диарея;
    • аллергия на коже: крапивница, зуд, воспаления.

    В большинстве случаев избавиться от неприятных симптомов легко: достаточно отказаться от синтетического витамина. Но еще лучше забыть о практике самовольно прописывать себе медпрепараты или витамины, а потом так же отменять «назначение». Для этих целей существуют доктора. Только они после тщательного изучения различных анализов крови и других обследований способны назначить адекватную дозу дефицитных минералов и витаминов.

    Альфа-липоевая кислота: инструкция

    Альфа-липоевая кислота рекомендуется при сахарном диабете разного типа, для борьбы с последствиями этой болезни, снижения уровня сахара в крови. В небольших дозировках её стоит пить при токсических поражениях печени и для очищения пораженных клеток организма. Принимать можно только после консультации с врачом, детям до 6 лет альфа-липоевая кислота противопоказана.

    Альфа-липоевая кислота: как принимать

    Альфа-липоевая кислота выпускается в виде капсул, таблеток и раствора для инъекций. Капсулы и таблетки нужно принимать во время еды или запивая водой, инъекции вводятся внутривенно или через капельницу.

    Альфа-липоевая кислота: инструкция

    Альфа-липоевая кислота: дозировка

    Дозировка альфа-липоевой кислоты назначается в зависимости от заболевания. Если для лечения печени и интоксикации потребуется 12-25 мг вещества, то для сахарного диабета и им вызванной нейропатии – 300 или 600 мг. (в зависимости от тяжести заболевания). Начинать лучше с 300 мг, но если боли сильные, то можно вводить раствор в 600 мг, лучше через капельницу.

    Как помогает в построении тела

    Липоевая кислота используется в спортивной индустрии, причем как для сброса, так и для набора веса. Она помогает как в похудении, так и в росте мышц. Проникая внутрь, она трансформируется в липоамид, который запускает процесс жирового и энергетического обмена, ввиду чего метаболизм «разгоняется». Нормальный обмен веществ – основной фактор для стройности, так как основа похудения – это разница между энергией, которая потребляется и расходуется.

    Выделяется три основных свойства, ввиду которых используется липоевая кислота для похудения:

    • Угнетение аппетита. Вещество приводит в норму сахар в крови, блокируя благодаря этому чувство голода. Она способствует выработке инсулина и усвоению клетками глюкозы, что дает возможность восстановить в организме углеводный баланс и жировой обмен. Снижение аппетита считается побочным эффектом лекарственного средства, но именно его активно используют на пользу фигуре.
    • Уменьшение жировых отложений. Кислота в принципе не является жиросжигателем. Но она помогает предупредить синтез лишнего жира, трансформируя энергию в углеводы. Она нормализует вес и за счет вывода шлаков, токсинов и продуктов распада.
    • Борьба с физической усталостью. При достаточном поступлении в организм липоевой кислоты снижается порог усталости. Это позволяет увеличить длительность тренировок, устранив ощущение подавленности. Таким образом, можно быстрее достичь результатов в моделировании тела.

    Свойства липоевой кислоты дают возможность применять ее и для роста мышц. Ее формула включает элементы, что питают мышечную ткань и способствуют ее увеличению в размере. Она также может комбинироваться с креатином и дает возможность существенно повысить устойчивость организма.

    Известно, что постоянные активные тренировки приводят к синтезу в организме свободных радикалов, склонных разрушать клеточную структуру. Свойства вещества помогают уменьшить отрицательное воздействие радикалов и привести в норму все обменные процессы. При интенсивных тренировках мышцы испытывают антиоксиданный стресс, то есть, в них накапливаются оксиданты. Липоевая кислота способствует нейтрализации влияния радикалов и снижения стресса в мускулах. Ввиду этого организм восстанавливается оперативнее, а мышцы лучше получают необходимые вещества. В их числе глюкоза, что потом трансформируется в энергетические ресурсы. Еще соединение способствует восстановлению в организме ряда питательных веществ, которые атлет затрачивает при повышенной нагрузке.

    Поможет ли похудению липоевая кислота ^

    Липоевая кислота — это хорошо известный антиоксидант, который входит в состав таких популярных продуктов питания как свежее мясо, молодой картофель, свекла, морковь, брокколи и шпинат.

    Совсем недавно ее обнаружили и в дрожжах. Длительные медицинские исследования свойств липоевой кислоты помогли выявить следующие интересные для человечества факты:

    • липоевая кислота является витаминоподобным лекарственным веществом;
    • обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами;
    • задействована во многих химических процессах организма;
    • способна замещать на короткий период инсулин;
    • оптимизирует процесс усвоения глюкозы, восстанавливая энергообмен;
    • усиливает действие многих лекарств.

    Удивительным открытием стало сообщение, что витамин N (иное название липоевой кислоты) вырабатывается самим организмом. Принимая активное участие в жизнедеятельности клеток, в установлении и протекании биохимических процессов это вещество уверенно заняло передовые позиции в оздоровлении людей.

    Липоевая кислота — мелкокристаллический порошок с желтоватым оттенком, имеющий горький вкус и не особо приятный запах. Специфично то, что он хорошо растворяется в спиртосодержащих жидкостях и крайне плохо в воде. Но выпускаемые таблетки липоевой кислоты для похудения устраняют многие вышеназванные недостатки вещества.

    Действие липоевой кислоты при похудении основано на полезных свойствах этого витамина:

    • липоевая кислота активно участвует в снижении веса;
    • препятствует росту жировой ткани;
    • блокирует лишнюю глюкозу в клетках;
    • способствует повышению иммунитета;
    • участвует в восстановлении нервной системы и сердечной мышцы;
    • улучшает обмен внутри клеток и между ними;
    • является мощнейшим антиаксидантом;
    • помогает справляться с непослушным аппетитом.

    Основная польза липоевой кислоты для похудения заключается в ее возможности ускорять процессы потребления глюкозы основными «кирпичиками» организма. Под руководством этого витамина легкие углеводы преображаются в энергию и не накапливаются в виде избыточной массы.

    Особенные свойства липоевой кислоты для похудения были отмечены еще в середине прошлого столетия. Прелестницы того времени называли ее витамином стройности и шепотом сообщали друг другу о том, что уникальные ферменты способны участвовать в регулировании жирового и водного обмена и не допускают избыточного поступления глюкозы в клетки.

    В наше время альфа-липоевая кислота для похудения является очень популярной и востребованной биологически активной добавкой. Ее способность оказывать действие на замедленный обмен веществ в организме помогает превращать сахар в живительную энергию.