Активированный уголь для очищения организма

В любом доме наряду с таблетками от температуры обязательно найдется такой известный препарат, как активированный уголь. Многие знают его как эффективное средство, помогающее при различных видах отравлений. Причем в отличие от многих предлагаемых в аптеках новомодных лекарств, активированный уголь — очень недорогой препарат, что и объясняет его высокую популярность.

Что представляет собой активированный уголь?

Одна из причин, почему уголь действует столь эффективно, связана с его природным происхождением. Для его изготовления используют только натуральные материалы, в составе отсутствуют химические добавки. Технология производства активированного угля сводится к нагреванию органических соединений, помещенных в закрытые емкости без доступа кислорода. При соблюдении всех требований на выходе получается пористое вещество, обладающее отличными впитывающими способностями. Поэтому активированный уголь отлично всасывает следующие низкомолекулярные соединения:

  • газы;
  • бактериальные и растительные токсины ;
  • результаты обмена веществ;
  • кислоту желудочного сока;
  • жёлчь и продукты её обмена;
  • алкоголь и различные его формы.

Уголь представляет группу химически инертных веществ, поэтому он не реагирует с другими соединениями и не всасывается в кишечнике. После всасывания в себя ядов и токсинов препарат выводится из организма спустя 12 часов самостоятельно — во время очередного похода в туалет. Активированный уголь — это один из известных адсорбентов. В отличие от многих других лекарственных препаратов этой группы, активированный уголь уступает им по способности всасывать вредные соединения, однако, учитывая его невысокую стоимость и натуральность, интерес к нему не снижается.

В аптеках уголь представлен в виде черных пористых таблеток массой 0,25 гр., которые упакованы в бумажные блистеры.

Многие люди используют для очищения организма и белый активированный уголь. Однако прежде чем его использовать, следует учесть, что он отличается от черного активированного угля. Основной эффект при его использовании обеспечивает порошок, напоминающий собой белую глину. Из-за индивидуальных отличий для эффективного применения этого адсорбента необходимо использовать несколько другие дозировки и соблюдать определенные показания к приему.

Чем полезен активированный уголь

Утверждается, что активированный уголь способствует похудению благодаря своей способности адсорбировать жиры, а также шлаки и токсины в организме. Т.е два в одном: в желудке и кишечнике он впитывает жиры из съеденной еды, препятствуя их всасыванию, и параллельно чистит ЖКТ от всяких вредных веществ, улучшая работу печени и избавляя от разного рода аллергии.

На первый взгляд это прямо таблетка вечной молодости и здоровья получается. Давайте разберем подробнее заявленные свойства, чтобы понять, на сколько они могут соответствовать действительности.

Чем полезен активированный уголь

То, что уголь обладает мощным адсорбирующим действием вопросов не вызывает. Сам несколько раз прибегал к его использованию, когда были подозрения на отравление несвежими продуктами у меня самого или у моих детей. Активированный уголь- это энтеросорбент, препарат, применяемый в медицинских целях при интоксикациях.

Энтеросорбенты – это вещества, связывающие и выводящие из организма патогенную микрофлору, продукты жизнедеятельности микроорганизмов, являющиеся сильнодействующими ядами, а так же другие токсичные вещества, попадающие в организм с недоброкачественной пищей, водой, лекарственными препаратами и т.д.

К адсорбентам также относятся такие препараты как смекта и Энтеросгель. И кстати, что-то я не слышал, чтобы с их помощью кому-то удалось похудеть.

Чем полезен активированный уголь

Когда разговор заходит про шлаки и токсины, меня всегда передергивает. Что это за стремление у людей верить в то, чего никто никогда не видел не смотря на все усилия и возможности современной медицины. Но волшебная фраза «очищает от шлаков и токсинов» стабильно работает и продолжает помогать продавать различные «пустышки».

Противопоказания

Смотрим дальше. Уголь способен впитывать и выводить из организма вредные вещества, попавшие из-вне. И это здорово. Только тут есть недоговорка. Помимо вредных веществ, впитываются и все полезные. Именно поэтому прием угля в целях похудения не рекомендуют практиковать дольше чем 10 дней подряд. Иначе вам могут грозить такие последствия как:

Чем полезен активированный уголь
  • диспепсические нарушения
  • раздражение кишечных стенок
  • понижение температуры тела
  • расстройства стула
  • гиповитаминоз
  • проблемы со всасыванием микроэлементов
Читайте также:  Все, что вы хотели знать о питании при занятиях спортом

Ну и в продолжении возможных проблем:  как у любого препарата, у активированного угля есть противопоказания.

Вам точно не нужно принимать активированный уголь с целью похудеть если у вас:

Чем полезен активированный уголь
  • язва желудка
  • язва двенадцатиперстной кишки
  • кишечная непроходимость, колит
  • кровотечения из ЖКТ
  • хронических запоры
  • низкое артериальное давление

Кроме того, таблетированный уголь имеет довольно грубую структуру и травмирует слизистую ЖКТ.

Активированный уголь и очищение организма: в чем суть и польза ^

Иногда люди в погоне за хорошим здоровьем и красивой фигурой начинают скупать дорогостоящие препараты, даже не подозревая о том, что для этого достаточно простого Активированного угля для очищения организма.

Издавна он пользуется популярностью при устранении самых различных проблем, но чаще всего его применяют именно для чистки и избавления от интоксикации.

Чтобы разобраться, для чего он нужен и как действует, достаточно перечислить несколько факторов:

  • Практически каждый человек регулярно употребляет белковую пищу (мясо и рыбу), которая тяжело переваривается в кишечнике, а в дальнейшем может задерживаться там, вызывая процессы гниения. В результате образуется ряд токсинов – индол, кадавердин и т. д., которые впоследствии негативно влияют на организм и могут вызывать различные заболевания. Чтобы этого не произошло, их необходимо выводить с помощью угля;
  • Нередко печень подвергается таким болезням, как цирроз или гепатит, при которых скачет уровень билирубина, нарушается выработка кислот и повышается содержание липопротеинов в крови. Со всеми этими проблемами можно эффективно бороться, регулярно выполняя чистку.

Очень часто худеющие замечают, что, несмотря на довольно скудный рацион и отсутствие калорийной пищи, вес никак не уходит. В таких случаях необходимо очищение Активированным углем, т.к. из-за скопления токсинов и шлаков, которые не только замедляют метаболизм, но и способствуют быстрому усвоению жиров, перестают уходить килограммы.

Употребление Активированного угля для очищения организма: плюсы и минусы

В чем польза чистки углем:

  • Он выводит все продукты, образовавшиеся в организме вследствие любой интоксикации, в т.ч. и алкогольной;
  • С его помощью можно сократить количество приступов несильной аллергии, поэтому аллергологи нередко назначают его своим пациентам;
  • После его приема значительно улучшается самочувствие и пищеварение.

Также важно знать и негативные стороны применения Активированного угля для очищения организма:

  • При неправильной дозировке препарата он может вместе с вредными веществами вымывать и полезные;
  • Иногда после приема угля у людей в первые дни отмечаются запоры;
  • У препарата есть ряд противопоказаний, несмотря на его кажущуюся безобидность.

Любые препараты имеют свои достоинства и недостатки, поэтому стоит ознакомиться со всеми подобными нюансами перед тем, как принимать Активированный уголь для очищения организма. Это нужно для того, чтобы заранее взвесить все «за» и «против», т.к. средство не такое уж и безвредное, как о нем говорят в народе.

Когда нельзя употреблять Активированный уголь:

  • При наличии язвы или желудочных кровотечений;
  • При повышенной чувствительности к компонентам таблеток;
  • Если одновременно принимаются другие антитоксические средства.

Очищение кишечника активированным углем: как правильно принимать препарат?

Процесс энтеросорбции довольно прост, и его легко проводить в домашних условиях. При этом нужно меньше есть жирную пищу и больше пить: от двух литров жидкости в день.

Для того чтобы приготовить очистительный раствор, берут 10 г сорбекса и растворяют в 50 мл воды, размешивая деревянной ложкой. Добавляют в смесь также парафиновое масло, но не более 1 г. Хорошо размешав, раствор принимают внутрь, запивая двумя стаканами воды. Слабительный эффект и очищение кишечника вам гарантировано.

Этот волшебный эликсир необходимо принимать на протяжении 7-8 дней, один раз в сутки. После курса очистки для поддержания микрофлоры кишечника попринимайте препараты, в которых содержатся живые бактерии, например, Линекс или Бифиформ.

При отравлении

Если отравление произошло кислотой, например, уксусной, или едким веществом, таким как концентрированный раствор аммиака, или пестицидами, то активированный уголь не поможет. Во всех остальных случаях это самое эффективное средство.

Принимают 5-10 г препарата, запивая двумя стаканами воды. Через восемь часов можно принять повторно еще 5 г угля, тоже запив водой.

При метеоризме

Этот препарат очень хорошо абсорбирует газы, можно сказать, что это лучшее из всех доступных видов лечения излишнего газообразования. Почувствовав вздутие, примите активированный уголь из расчета одна таблетка на 10 кг вашего веса, обильно запивая водой.

Читайте также:  Bcaa modern – Как принимать комплекс Usplabs Modern BCAA: советы

Перед УЗИ брюшной полости

Иногда в целях подготовки к ультразвуку назначают медпрепараты. Одним из них является активированный уголь. Как мы уже выяснили, он очень хорошо очищает кишечник и прекращает газообразование. Перед исследованием в течение двух-трех дней принимают до 5 таблеток активированного угля утром и вечером.

Если УЗИ запланировано на утро, то последний прием угля должен быть накануне вечером. А если назначено на дневное время, то примите таблетку еще утром этого же дня.

Для похудения

Мотивация для похудения может быть разная. У одних это желание сбросить пару-тройку лишних килограммов и выглядеть моложе и стройнее, у других такие меры связаны с ухудшением состояния здоровья из-за ожирения. Из вышесказанного мы уже поняли, что применение активированного угля само по себе не является диетой. Такой метод похудения не рекомендуется медиками и не всем желающим подходит.

Если вы все же настаиваете на применении сорбекса для похудения, то его использование будет уместным в разумных количествах и только параллельно с основной диетой. Есть несколько способов, применение которых будет безопасным для вашего здоровья:

  1. Продолжительность диеты — от двух недель до одного месяца. Три раза в день перед едой принимайте одну таблетку активированного угля на 10 кг веса, то есть если ваш вес — 90 кг, то за один прием вам нужно выпить 9 таблеток.
  2. Суточная норма — 10 таблеток. Схема приема: 3 таблетки перед завтраком, 3 — перед обедом, 4 — перед ужином. Каждый раз запиваем двумя стаканами воды.
  3. Диета на месяц. Схема: начинаем с одной таблетки сорбекса перед приемом пищи, добавляем каждый день еще по одной до максимального уровня — 1 таблетка на 10 кг веса.

Активированный уголь в косметике

Производство активированного угля осуществляется преимущественно из древесного угля, торфа или каменного угля. Пористая структура таблеток достигается путём воздействия на компонент сильных микропотоков воздуха. Каждая таблетка активированного угля в результате такой пористости может поглощать в себя молекулы токсинов, грязи или жира. Например, шампунь с гранулами угля действует на волосы по принципу скраба, паста и даже зубные щетки угольными частичками убивают бесчисленное количество бактерий в ротовой полости, а угольные маски способны решить почти любую проблему, связанную с проблемной кожей.

Активированный уголь в косметике

Интересный факт: несколько таблеток активированного угля массой 5-7 грамм способны всосать и впитать в себя огромное количество токсинов, если ровно распределить поверхность такого числа таблеток угля в один слой, то размерами он будет не менее площади футбольного поля.

Белый уголь

Это появившаяся недавно альтернатива традиционному черному средству. Белый уголь так же связывает токсические вещества в ЖКТ, не давая организму их усваивать. Оба препарата – сорбенты, но состав у них абсолютно разный.

Черный уголь изготовлен из органического материала натурального происхождения, белый – из диоксида кремния. Вспомогательными веществами служат микрокристаллическая целлюлоза, крахмал, сахарная пудра.

Основная функция диоксида кремния – это абсорбция и выведение вредных компонентов, алкалоидов, солей тяжелых металлов. Под действием микроскопической целлюлозы токсины и продукты распада выходят из организма, регулируется работа ЖКТ за счет поглощения избытка желчных кислот и желудочного сока.

На самом деле, уголь стал белым исключительно в рекламных целях. Это разные препараты, хотя и со схожими свойствами. Потребителям известно, что угольные таблетки помогают справиться с различными отравлениями, поэтому новое средство получило такое название.

Белый уголь

Белый «уголь» эффективнее черного за счет более выраженной способности поглощения вредных веществ. Принимать его нужно в меньшем количестве, зато и цена у него выше. К тому же, у белого угля больше противопоказаний. Его нельзя принимать в следующих случаях:

  • При непереносимости отдельных компонентов.
  • При язвенной болезни.
  • При кишечной непроходимости.
  • При кровотечениях в ЖКТ.
  • При беременности и лактации.
  • Больным диабетом – с осторожностью из-за сахарной пудры в составе.

Стоит ли переплачивать за белый уголь, надеясь на большую эффективность в очищении организма, решать вам. Прием любых препаратов, даже кажущихся безобидными, нужно согласовать с врачом.

Меры предосторожности и недостатки активированного угля

В силу особенных, крайне лояльных по отношению к человеку, свойств, обширного списка противопоказаний к употреблению препарата нет.

Читайте также:  10 лучших креатинов: Рейтинг 2020 года (Топ 10)

Однако о том, как правильно принимать активированный уголь для чистки кишечника, всё же стоит знать.

Но мы начнём с противопоказаний:

  1. Средство нельзя употреблять при язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта.
  2. Также приём препарата запрещён при кровотечениях ЖКТ.
  3. Гиперчувствительность может стать причиной развития аллергии на фоне приёма угля.
  4. Не стоит комбинировать активированный уголь с системным приёмом антиоксидантов по типу метионина, то есть таких, которые оказывают действие после всасывания.
  5. Также не рекомендуется превышать дозировку или слишком затягивать курс очистки. Тогда можно дождаться обратного эффекта и отравиться токсинами, выделяющимися при переизбытке угля в организме.

Кроме того, у этого препарата есть кое-что схожее с антибиотиками: он выводит не только вредоносные вещества, но и полезные.

Наверное, это и есть его главный недостаток.

Меры предосторожности и недостатки активированного угля

Активированный уголь может замедлить перистальтику кишечника, что чревато запорами. Впрочем, не сильными и справится с ними будет просто.

При чистке организма активированным углем следует употреблять много жидкостиДля уверенности в эффективности процедуры и подстраховки от побочных эффектов, придерживайтесь правил:

  1. Не затягивайте курс детоксикаци. Средняя продолжительность очистительного периода — 2 недели, однако допускается приём препарата до 30 дней. Всё, что свыше этой цифры, — чревато последствиями.
  2. Не превышайте единоразовую дозу препарата.
  3. Пейте как можно больше минеральной, но не газированной воды.
  4. После завершения курса детоксикации, пропейте витаминный комплекс, введите в свой рацион больше кисломолочных продуктов.

Очищение кишечника углём доступно каждому.

Это простой способ, с помощью которого можно начать заботу о здоровье, если вы не привыкли к длительным, беспощадным диетам или строгому, регулярному приёму лекарственных препаратов на химической основе.

Взаимодействие с иными препаратами

Активированный уголь взаимодействует с другими препаратами, подавляя их свойства. Помимо этого он также ухудшает всасываемость кишечника, поэтому он не способен настолько хорошо впитывать полезные свойства от них.

Действия антибиотиков становится неэффективным, особенно если применять уголь бесконтрольно. Чтобы помочь восстановить организм после приема антибиотиков пользы также не будет, поскольку антибиотики и так убили много полезных бактерий в организме. Прием антибиотиков и угля вместе невозможен.

Препараты, которые имеют действие, напоминающее активированный уголь, такие как Смекта, Линекс и иные также не имеет смысла применять вместе, поскольку эффект не возрастет, а будет нейтральным.

Очищение желудка активированным углем

При тяжелых отравлениях и гастрите организм пытается избавиться от токсинов путем рвоты. Чтобы ускорить этот процесс, а также улучшить общее состояние, используется активированный уголь и большое количество воды. Препарат добавляют в чистую воду и начинают промывание желудка. Больному необходимо пить воду с углем и вызывать рвоту до тех пор, пока выделяемая жидкость не будет полностью прозрачной.

Не стоит бояться передозировки, если проводится очищение активированным углем. Отзывы показывают, что вместе с токсинами во время рвоты выходят также и остатки сорбента. Для промывания желудка можно использовать не менее 10 г порошка (20 таблеток). Гораздо быстрее действует активированный уголь в капсулах. Порошок, который содержится в них, быстро растворяется в воде и так же быстро всасывает вредные вещества.

После промывания желудка следует продолжать использовать активированный уголь для очищения организма. Отзывы показывают, что полностью симптомы отравления проходят лишь через несколько дней. При этом дозировка препарата может быть существенно уменьшена. Больному следует дать несколько таблеток сорбента для улучшения работы кишечника. В последующем дневная доза препарата не может превышать 5 г. Курс лечения после острого отравления, а также в период обострения гастрита может составлять 5-7 дней.

Подготовка к очищению активированным углем

Перед чисткой бывает очень полезно провести небольшую подготовку. При желании вы можете пропустить этот этап, но знайте, что он в разы увеличивает эффективность самой процедуры.

За 5-7 дней до начала детокс-программы исключите из меню жирные и жареные блюда, консервы и специи, а также постарайтесь уменьшить количество потребляемой соли, которая будет задерживать жидкость в организме. От алкоголя в это время тоже лучше воздержаться.

Подготовка к очищению активированным углем

Если вы курите и не собираетесь отказываться от вредной привычки, хотя бы сведите число сигарет к минимуму.

Больше гуляйте на свежем воздухе. Рекомендуется повысить двигательную активность, но не бросайтесь качать пресс или пробегать марафонские дистанции, вашему организму в ближайшее время будет не до повышенных нагрузок.